单人网球教学视频入门教程
答:网球单人训练器底座的标准产品名称是网球训练器,整体的使用方法如下:1、底座,配合带绳网球用,可装水,沙,泥,轻便,耐用,里面可以灌沙,加入不同物质的坠物,因人而异,力量而定的,但不适合大力练习;2、使用步骤,首先找一片空旷、平坦的场地,向底座里装满水,沙,泥土,直接放在地上,把带...
答:在上海大师杯上见过一款,可以家庭打的网球训练器,一个倾斜的架子,球打上去经过一个装置又会返回来,落到一个接球架上,弹起来你就可以接着打,非常好,冬天在家过过瘾是绝对没问题的,我给你搜了一个视频,上面还有厂家电话http://v.youku.com/v_show/id_XMzI3MDQ0MTUy.html ...
答:带绳网球有两种打法:1、将无球的线的那端绑在固定物上,然后原地击打网球。2、将球绑在球拍的拍喉处,也可以如第一种方法一般开始练习网球。发球中的“重发”:(1)如果发出去的球碰到球网、中心带或网带,但落在界内,或在碰到球网、网带或网绳后,在触地前碰到接发球选手,或他穿着或携带...
答:你说的就是带线网球,属于单人训练的练习球,使用方法如下:1、绑法有两种:将皮筋绑在网球拍的拍柄上 将皮筋绑在重物上,或者买一个底座(网球训练器),里面装水或傻子,然后绑在上面 2、打法也有两种:方法1、随便找块稍大一点平坦的空地就可以练,利用皮筋的反弹练回球 方法2、找一面墙,...
答:单人玩的网球线有一个盘子固定在地上,一段用皮筋固定,另一端固定在球上.1.可以自己练习,也可以对墙击球。也可以抛球击球(要求在网球场,最好给自己的击球落点划定一个区域:比如底角斜线;直线;浅球等等,以达到控球练习的).2.网球线的主流是尼龙线,因有不怕潮湿,又耐磨,又能大量生产而...
答:单人网球训练球是一种提高网球技巧和击球准确性的训练方法。下面将介绍如何打单人网球训练球,以及一些注意事项。1. 准备工作 在进行单人网球训练球之前,需要先准备好网球、网球拍和一个训练球机。将训练球机放置在球场的对角线位置,并根据自己的需要,设置好球的速度、角度和高度等参数。2. 姿势正确 在...
答:找个空旷的地方,把弹力绳的一段固定住(可以栓到柱子或者砖块上),用力击打出网球,待球回来后,继续击打,击打时注意网球的返回路线。
答:有3种球是可以自己一个人打的。1、网球训练器 网球训练器占地空间小,室内外均可使用,便于携带。可以练习正、反手及各种不同的击球技术。具有提高打球水平的效果,可以规范各种基本动作。2、带线网球训练器 带线网球训练器的线一般比较长,可以对着墙壁(也可不对墙壁)击球,之后用线把球收回来。3...
答:你好!这里有许多网球教学的视频:http://so.youku.com/search_video/q_%E7%BD%91%E7%90%83%E6%95%99%E5%AD%A6
答:许多网球初学者因为挥拍太长而不能干脆利落的急剧截击空中球,截击时后摆太多,球会快速打在还未向前挥动的球拍上,其结果不是打不好就是失误。矫正的方法是背靠墙作截击动作,这面墙可以阻止球拍在后摆时超过肩膀,然后用一个短促的撞击动作,向前击想象中的球。这种练习只要几分钟便可以做,或在家中...
网友评论:
白娇13728119662:
网球初学者怎么学网球啊? -
46966冯甄
: 网球新手第一步:闭眼放松练发球 1、 闭上你的眼 一旦你形成了良好的发球姿势,那么要做到每一次都将球抛到相同的位置,这一点非常关键.每次发球的时候,你都可以把眼睛闭上,因为每次球都应该落在相同的位置. 2、 击球、 击球 要发...
白娇13728119662:
新手怎么打网球? -
46966冯甄
: 简单啊,我也算是比新手要老那么一点点吧,告诉你一些我的个人经验吧!为了以后更好的满足以及作为不错的业余爱好,建议首先在百度上搜一些网球初学者的教学视频,比如握拍、挥拍、正反手击球、切球的动作等等,先把姿势、动作搞清楚,然后在家对墙壁可以有目的的进行小小的训练;然后可以在QQ群里搜一些你所在城市的网球群,聊几个球友,约着可以去你暂时不知道的网球场打打球,一般大学里都会有的,而且是免费的;为了保证爱好的延续性,你可以定期(每周一次或者每半月一次)去打打,同时可以在网上看一些网球比赛,比如乐视体育、爱奇艺体育、球吧网等都会有一些WTA(女子网球)大型国际赛事的直播…… 小贱很高兴为你解答,下午可以帮到你!
白娇13728119662:
怎么打网球 打网球的基本技巧 -
46966冯甄
: 打网球的一些基本小技巧:⒈握拍:正手握拍──将拍面与地面轩于垂直方向,右手与拍柄右上斜面贴紧,拇指握住拍柄的右垂直面,五指紧握拍柄,食指稍离中指,用食指下关节压住拍柄右垂直面.手掌在球拍的后面,并和拍面在一个平面上...
白娇13728119662:
网球基本教程,比如说正手 反手 削球等基本技术要领,请各位网球高手指点一下! -
46966冯甄
: 1.你不要直接用球打,你练习挥拍 还要加强左手的力度,最好的办法就是每天做俯卧撑 2.用球打: 侧身,抛球,发出.要看准球的落点,等它弹起来就击回去. 【你应该是初学者,最好不要进行半截击的练习,就是球没反弹到最高点就抽...
白娇13728119662:
新手打网球要注意什么
46966冯甄
: 新手视频教学: 我是在这个上头学的瑜伽,看到有套网球系列教程,还可以.... 网球入门教学1-用具的选择: http://video.lelejian.com/teach/sport-/20080722_1192.html 网球入门教学2-球拍与球的游戏: http://video.lelejian.com/teach/other/...
白娇13728119662:
网球正手平击球技术要领 -
46966冯甄
: 正拍击球的动作要领:1.准备姿势面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好...
白娇13728119662:
初学网球怎么打? -
46966冯甄
: 我是刚学网球的,学网球不能急着隔网打,要先练好基本挥拍要领,建议你在网上找些人基础视频看看或者找网球教练问问,对着墙先练习,坚持一周,把正反手接发球练好,差不多隔网打能打的不错了
白娇13728119662:
如何打网球 -
46966冯甄
: 网球入门自学教程 首先,坏消息是,我们并不提倡初学者自学网球.教练的帮助在初学阶段是很重要的.没有教练的情况下你很难分析判断并了解到自己的真实状况.例如你对正确动作缺少了解,更不用说去控制和纠正.对于从未有过网球经验...
白娇13728119662:
网球新手,一个人从啥开始练好 -
46966冯甄
: 没有工具的话最好先从基本开始,比如说体力、判断力、注意力,还有力量的训练.不过你可不要看了网球王子就模仿里面的人物,我姐模仿EIJI转拍子一不小心把脚给砸了.你是真的想打网球吗?就算你家附近没有网球场 墙总有吧 买快拍子对...
白娇13728119662:
网球入门先练什么? -
46966冯甄
: 对网球初学者的教学,应掌握:“六字十二点”.即: 一、 轻: 1、球要轻.根据不同的年龄段要选择不同的网球,就是成年人在初学网球时,最好选择气压低的球练习球,有的叫“低压球”、“过渡球”“软球”和“迷你球”等.如果没有...