单头抖空竹入门初学四步骤
答：有：全身运动，促进协调能力；精神集中，提高视力智力；动作舒展，促进血液循环；反复刺激，改善消化能力的好处。具体如下：抖空竹看上去像简单的上肢运动，其实不然，它是全身的运动，靠四肢巧妙配合完成的。抖动空竹时，上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节、膝关节、踝关节，加之颈椎、腰椎都会...
答：抖空竹原是庭院游戏，后经加工提高，有了竞技性质，并成为传统的杂技项目。分双轴、单轴；轴，轮和轮面用木制成，轮圈用竹制成，竹盒中空，有哨孔，旋转发声，中柱腰细，可缠绳抖动产生旋转。玩的人双手各拿两根两尺长的小竹棍，顶端都系一根长约五尺的棉线绳，绕线轴一圈或两圈，一手提一手送...
答：4、楼子空竹--无论是单头空竹、双头空竹或是双轴空竹，凡是连接多个发声轮(2个以上)，均为楼子空竹，如：单轴楼子(目前最多加到九层)；双头楼子(目前最多加到12层)：双轴楼子(目前最多3层)。5、地轴空竹--一个发声轮中心贯穿一根棍，另配有一根线绳及-个打孔的竹板。三、学习抖空竹，前提...
答：抖空竹姿式多变，能抖出很多花样，于身于心都是活泼健康的享受。二、捞月 捞月也称水中捞月，基本手法是在抖空竹的基础上，右转身解扣，右手上提使空竹离线，左手线从空竹头部脱扣，在空竹下落时右手线从空竹外侧搭线接住，再向上提拉，反复进行。空竹始终作上下运功。在捞月过程中，初学者容易捞不住或...
答：线绳是用一般的棉线，可以买（在北京前门大街线绳店有专卖）也可自己可以搓制，（用手套线或其他棉线）无论买还是自己搓都要注意线绳拧的方向，右手抖空竹线绳向右拧，左手抖空竹线绳向左拧，反了则在抖空竹的过程中线绳会自动缠开，这一点务必注意。线绳长度是杆长加3/4臂长为易。连接方式过去把...
答：放捻转：仅单轴适合此玩法，即把轴端（尖头）放落到平滑的地面，轮面朝上，使之旋转，待转速减慢时救起再抖。抖空竹动作常见的有如下几种：1、鸡上架，即待空竹急转之后，将绳扣解开并把空竹抛起，用棍接住，使之在棍上跳滚或转到另一棍上。2、仙人跳，用脚踏在绳的中段，使在脚一侧转动的...
答：2 要保持用上臂或手腕用力:如果你胳膊的每个地方都在用力,所有肌肉全用上,那么轻的空竹,当然就要歪了.3 刚开始的时候用手腕的力量,主要是把它带起来,转起来就行了，只要不掉就可以了 然后把力量过度到上臂,手腕保持与小臂一致,两臂几乎是平行的,只要稍微用力,整个空竹就能轻易的抖起来了,转的快慢...
答：棒子和线只需要普通的木棒和棉线即可，这些卖空竹的时候都会一并给你的。抖空竹是中国传统文化苑中一株灿烂的花朵。抖空竹亦称“抖嗡”、“抖地铃”、“扯铃”。中国民间游艺活动。流行于全国各地，天津、北京及辽宁、吉林、黑龙江等地尤为盛行。按空竹的结构来分，其种类如下：1、单头空竹--一个轴...
答：有：全身运动，促进协调能力；精神集中，提高视力智力；动作舒展，促进血液循环；反复刺激，改善消化能力的好处。具体如下：抖空竹看上去像简单的上肢运动，其实不然，它是全身的运动，靠四肢巧妙配合完成的。抖动空竹时，上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节、膝关节、踝关节，加之颈椎、腰椎都会...
答：抖空竹是中国传统文化苑中一株灿烂的花朵。 抖空竹亦称“抖嗡”、“抖地铃”、“扯铃”。中国民间游艺活动。流行于全国各地，天津、北京及辽宁、吉林、黑龙江等地尤为盛行。按空竹的结构来分，其种类如下：1、单头空竹--一个轴连接一个发声轮；2、双头空竹--在一个轴的两端各连接一个发声轮；3、...
网友评论：
濮牧19392813115：
空竹如何抖? -
29586殳骅
： 要做到熟练抖空竹,还要经过一段认真习练,一般来说抖空竹有两种姿式,一是上下抖动,二是横向抖动. 1、上下抖动 空竹的上下抖动,主要手法是右拉左送,要做到轻拉慢抖线不松.右手用力,要pY,大臂带动小臂,以小臂带动手腕,要把...
濮牧19392813115：
初学空竹怎么玩 -
29586殳骅
： 首先初学的话用双轮皮碗带轴承的空竹. 1.一根线绳连接在两根短竹棍的竿头,就成了抖空竹的工具.抖时,把线绳置于空竹轴中凹处,再绕上几圈,提起空竹,靠两臂交替协调抖动,空竹逐渐加速地旋转起来,抖转之后,可以倒放在地上,即...
濮牧19392813115：
抖空竹的学习方法 -
29586殳骅
： 抖空竹深受广大中老年同志喜爱.空竹价格低廉,易于学练,也不受场地限制.空竹抖起来嗡嗡作响如牛鸣,十分悦耳,同时还能做出很多花样招式,具有很强的技巧性和观赏性,故而使不少同志乐此不疲.学习抖空竹,须先从抖双头空竹学起,然后再学抖单头空竹.掌握基本功之后,再增加难度做花样招式.只要肯于钻研,勤练不辍,必有收益.不仅可以做到抖、捞自如,而且还可以达到手、眼、身、法、步中规中矩,挑、扔、背、跨、盘身手不凡,成为抖空竹的高手.
濮牧19392813115：
抖空竹的技巧 -
29586殳骅
： 抖空竹的基本功 抖空竹有三大基本功,即“抖”、“捞”、“盘”,分别介绍如下:一、抖空竹 前面已经介绍了空竹的起动和旋转脱扣,可以说已经能够抖了.但是要做到熟练抖空竹,还要经过一段认真习练,一般来说抖空竹有两种姿式,一...
濮牧19392813115：
空竹初级入门玩法 -
29586殳骅
： 抖空竹的要领.平行、同面、协调、成角是抖空竹的四个基本要领.41、平行:指在抖空竹时,身体要和空竹的某一面平行,这样抖绳就不易脱槽.2、同面:所谓同面是指两个杆头要在同一个平面内,这样空竹的运动才能在同一平面内3、协调:主要是指双手配合要协调.在抖空竹时,主要是右手发力,左手配合右手拉送协调.4、成角:不论是抖、拉、盘等动作还是空竹平面运动或立面旋转,空竹与两根抖绳和人体均应构成三角形状.三个要领一个平衡方法:1、三个要领:在抖动空竹及空竹加速过程中必须遵循的三个要领:一对正——自己的身体始终对正空竹的一个端面;二对齐——双手握竿,竿头要对齐,竿头应在一个立面上;三右手用力——右手用力抖动,左手放松配合跟随.
濮牧19392813115：
单头空竹怎么玩 -
29586殳骅
： 1. 先将空竹放在地上,轴尖朝上.2. 右手绳从空竹轴外由左向右的方向把绳绕在主绳槽中,使绳在主绳槽中绕两圈.3. 右手绳从轴心到抖竿头的距离在10㎝左右.4. 绕好后两手将空竹从地面拎起,拎起的同时,左手绳缓慢放松,右手竿逐渐提...
濮牧19392813115：
初学抖空竹,怎么绕绳,怎么抖啊? -
29586殳骅
： 抖空竹的基本功 第一节空竹的起动方法 要练习抖空竹的基本功,必须首先练习空竹的起动,这是必须掌握的最基本的手法. 一、双轮空竹的起动方法 双轮空竹的起动,可按以下两种方法练习: 1、直接起动法 将空竹置于地上,使其轴垂直于身...
濮牧19392813115：
请教空竹的初级玩法? -
29586殳骅
： 空竹的玩法:将空竹放在地上,双方各握一根抖杆.右手持杆,将杆线以逆时针方向在空竹凹沟处绕两圈.然后右手轻提,使空竹离地产生旋转,转一圈后,凹沟处仍有一圈线,便可以双手上下不停地抖动了.空竹会越转越快,转到一定程度,...
濮牧19392813115：
初学抖空竹的基本要领 -
29586殳骅
： 、双轮空竹启动对于定轴皮碗空竹启动的时候只需要将右手线绕后轮一圈,线成交叉状态,空竹靠近右手端,右手缓缓用力向上提,左手辅助不用力,重复以上动作就行了.定轴轮式空竹和带轴承的空竹在启动的时候我们先要区分它的方向性...
濮牧19392813115：
单轮空竹怎么抖,发观后感讨厌你呀 -
29586殳骅
： 1,先学习抖空竹的基本功 2,要练习抖空竹的基本功,必须首先练习空竹的起动,这是必须掌握的最基本的手法. ,按以下两种方法练习: (1)、直接起动法 (2)、捻转起动法 (3)、绕线起动法 (4)脚蹬起动法 3,抖空竹的基本功 抖空...
