卧床锻炼肺功能的简易方法
答：锻炼,改善肺功能。 第十三节 呼吸衰竭护理常规 一、急性呼吸衰竭应绝对卧床休息。慢性呼吸衰竭代偿期,可适当下床活动。 二、给富有营养、高蛋白质、易消化饮食。原则上少食多餐,不能自食者,给予鼻饲以保证足够热卡及水的摄人。 三、病情观察。除定时测体温、脉搏、呼吸、血压、观察瞳孔变化、唇、指(趾)甲发绀...
答：(1)自我安慰：焦躁、焦虑是由于担心某种事情的发生而产生不愉快情绪，因此可以进行积极的自我安慰，“不用怕，该发生的迟 早要发生，不会发生的担心也是白担心”，彻底放松自己的身心。(2)自我控制：退一步海阔天空，让三分心平气和。让情绪稳定，可以进行如深呼吸、意守丹田、放松全身及其他体育锻炼...
答：患者在进行腰部锻炼的同时，应注意四肢各关节的活动，以预防肢体肌肉废用性萎缩、关节挛缩和骨骼脱钙。下肢各关节有节律运动能促进血液循环，防止下肢血栓形成。患者还应加强呼吸功能锻炼，以维持正常的肺功能。常用的方法有深呼吸、缩唇呼吸(如吹口哨样)等。伤后3个月进入恢复期。患者应继续加强腰背肌力...
答：老年人健身锻炼不宜早起,运动是保持身体健康的基本途径,相信很多人在中小学的时候就已经用这项运动来锻炼身体了,经常运动有利于增强我们的心肺功能,运动可以预防三高,明白老年人健身锻炼不宜早起,就快快动起来吧! 老年人健身锻炼不宜早起1 老年人健身锻炼应该坚持八个平衡,每一种健身方法都有它的专一性和局限性,选...
答：泌尿系感染可能：病人长期卧床，一定要注意会阴部的清洁卫生，局部保持干燥，多饮水，勤接尿。尽量不用纸尿裤。请点击输入图片描述 肺部感染可能:有效通气受碍，呼吸道分泌物不能及时排出。要多更换体位，翻身.拍背.协助排痰。请点击输入图片描述 肌肉萎缩可能:长期卧床，几乎没有活动量，肌肉得不到锻炼...
答：中风偏瘫康复要从功能锻炼开始，这是中风偏瘫的重要环节，因为病人长期卧床不能活动，全身器官、生理功能减退，如肢体长期不活动，肌肉逐渐萎缩，心肺功能减退，影响呼吸和血液循环，因此功能锻炼有力病体康复，但是功能锻炼不能操之过急，要循序渐进，持之以恒。中风偏瘫康复要从功能锻炼开始，这是中风偏瘫...
答：5.慢跑：慢跑是一种有氧运动，通过锻炼呼吸、增强心肺功能、减少脂肪堆积，来增强身体的免疫力。因为是一种低强度的运动，所以适合大部分人进行。总之，现代人适合修炼气功的方法很多，每种方法都有自己的特点和适用人群。选择合适的气功修炼方法，可以帮助们有效地提高身体免疫力，保持身体健康。
答：刚开始可以先散步10分钟，等身体适应后再增加到30分钟。2、划船机 划船机并不是负重锻炼的器械，冲击力很低。体重超重和关节异常的人可以用划船机锻炼，这样能提高心跳速度，同时也包含力量训练的部分。3、椭圆机 椭圆机是常用的运动训练工具，能提高心肺功能，让患者的手臂和脚得到锻炼，同时也能降低对...
答：偏瘫偏瘫又叫半身不遂，是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，它是急性脑血管病的一个常见症状。日常护理一、功能锻炼：这是偏瘫病人家庭护理的重要环节，因为病人长期卧床不能活动，全身器官生理功能减退，如肢体长期不活动，肌肉逐渐萎缩。心、肺功能减退，影响呼吸和血液循环，因此，功能锻炼有利病...
答：2 做好生活护理 患者心肺功能代偿良好时，可让患者适当参加体能锻炼，但不易过度活动，还应注意休息。当患者出现呼吸困难、紫绀、浮肿等症状加重时、心肺功能失代偿时，应绝对卧床休息或半坐卧位，抬高床头减轻呼吸困难，给低流量持续氧气吸入，生活上满足患者需求，做好生活护理，加强巡视病情。3 做好...
网友评论：
诸丽13376887844：
小孩反复咳嗽一直不好吃了很多药不见效果 - 肺炎 - 复禾健康
66570爱新觉罗彭
： 扩胸运动 双臂伸直,手掌向下,向前平举,保持手掌向下,缓慢而有力地分别向两侧做展胸动作,然后从两侧收回到身体两侧.双臂上举时吸气,双臂收回时呼气,开始练习时,可反复做50次.逐渐增加到100次. 伸展运动 双臂伸直向前上方举,缓慢而有力地向头后方伸展.上体也可轻微地向后弯,尽量让肩关节达到最大活动幅度,使肩关节有明显的“后震”感,随后双臂收回到身体两侧.双臂上举时吸气,双臂收回时呼气,反复做30~50次. 在跑步机上慢跑 慢跑是锻炼肺部功能的有效简便方法.每次慢跑300~500米.跑步时注意做到呼吸自然,千万不要憋气.
诸丽13376887844：
肺功能锻炼是怎么个锻炼法 -
66570爱新觉罗彭
： 肺活量的大小,与呼吸肌的力量和胸廓扩张的范围有关.在相对安静时,呼吸比较浅;而运动时,呼吸深度和呼吸次数都剧增.这时,就要求呼吸肌加强活动,加大胸廓扩张的能力,使大部分的肺泡得到扩张.这样,久而久之就能增强呼吸肌的...
诸丽13376887844：
如何锻炼肺功能 -
66570爱新觉罗彭
： 肺活量的大小,与呼吸肌的力量和胸廓扩张的范围有关.在相对安静时,呼吸比较浅;而运动时,呼吸深度和呼吸次数都剧增.这时,就要求呼吸肌加强活动,加大胸廓扩张的能力,使大部分的肺泡得到扩张.这样,久而久之就能增强呼吸肌的...
诸丽13376887844：
练肺活量有什么方法? -
66570爱新觉罗彭
： 扩胸运动 双臂伸直,手掌向下,向前平举,保持手掌向下,缓慢而有力地分别向两侧做展胸动作,然后从两侧收回到身体两侧.双臂上举时吸气,双臂收回时呼气,开始练习时,可反复做50次.逐渐增加到100次. 伸展运动 双臂伸直向前上方举...
