卫生健康小常识200条
答:1. 每日早睡早起,保证充足睡眠,有助于身体健康。2. 加强锻炼,每天早晨进行户外活动,可以使人精神饱满。3. 早餐应摄入足够的热量,以供给一天所需的能量。4. 饮食要均衡,多吃富含优质蛋白的食物,以满足人体对蛋白质的需求。5. 适当食用辛味食物,如葱、姜、蒜等,可增强食欲,促进消化。6. 多...
答:2013-11-01 小学生卫生小常识 39 2009-12-28 关于小学的卫生小常识 34 2010-09-25 小学生卫生小常识有什么? 18 2015-02-14 小学生卫生小常识 (多点!!) 1 2012-03-18 小学生卫生常识 8 2013-08-13 小学生卫生常识 14 2015-02-14 小学生卫生健康知识 2 更多类似问题 > 小...
答:小学生安全常识——饮食卫生 在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意: 1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前...
答:1. 健康小常识十个以上 1,凉水洗脚有损健康.2,夏季多吃苦味有益健康.3,多喝水能防肾结石.4,夏季不宜光着上身睡觉.5,冬季养生宜多食热粥.6,冬季洗澡次数不宜多.7,冬季不宜长期待在温暖房间.8,不宜长时间停留在冬季雾气中.9,冬天不宜把围巾当口罩用.10,冬天早晨不宜洗头.11,健身前热身活动很重要.12...
答:5.生活健康小常识200条 去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:yanjie0591 生活健康小常识200条 1.运动多半放在傍晚:17:00--19:00最佳,温度适宜。 2.注意在运动前后的防风保暖,切忌不要汗后吹风哦! 3.剧烈运动也会引起贫血。 4.起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。 5.边沐浴边唱歌 淋...
答:生活小常识 饮食类 1.吃烧烤加柠檬解毒 烤肉时,若将肉直接放在肉架上,除了彻底烤熟外,烤焦部分应丢弃,以免吃到致癌物!食用前,记得滴上新鲜柠檬汁,除了增添风味外,柠檬中的vitC上有解毒作用! 2.幼儿饮糖水防便秘 家中得幼儿,容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘的现象!不彷用一平匙的红糖,混合100cc的温...
答:2.预防疾病的小知识有哪些 1.勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。 2.多喝水:秋季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体...
答:2. 预防疾病的小知识有哪些 1.勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。 2.多喝水:秋季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化...
网友评论:
政范15817498040:
卫生健康小常识 -
39792邰艺
: 1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息. 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好. 3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好. 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果. 5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜...
政范15817498040:
基本卫生室常识
39792邰艺
: 个体卫生行为10条 1、饭前便后要洗手; 2、每天早晚刷牙; 3、定期洗澡、理发、剪指甲; 4、服装整洁; 5、勤晒被褥; 6、讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰...
政范15817498040:
卫生常识有那些 -
39792邰艺
: 生活卫生小常识饭前、便后要洗手手是人体的“外交器官”,人们的一切“外事活动”,它都一马当先,比如从事各种劳动、到垃圾、刷痰盂、洗脚、穿鞋、搽大便等,都要用手来完成.因此,手就容易粘染上许多病原体微生物...
政范15817498040:
卫生小常识
39792邰艺
: 1、饭前便后要洗手; 2、每天早晚刷牙; 3、定期洗澡、理发、剪指甲; 4、服装整洁; 5、勤晒被褥; 6、讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰; 7、每天进行一次锻炼; 8、不吸烟,不酗酒; 9、按时让孩子参加计划免疫; 10、主动学习卫生知识.
政范15817498040:
卫生小常识的资料 -
39792邰艺
: 1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的...
政范15817498040:
小学生卫生常识
39792邰艺
: 小学生卫生常识 个体卫生行为10条 1、饭前便后要洗手; 2、每天早晚刷牙; 3、定期洗澡、理发、剪指甲; 4、服装整洁; 5、勤晒被褥; 6、讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰; 7、每天进行一次锻炼; 8、不吸烟,不酗酒; 9、按...
政范15817498040:
健康小常识有哪些? -
39792邰艺
: 生活健康小常识 1常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血...
政范15817498040:
健康小常识都有哪些 -
39792邰艺
: 生活健康小常识之春季健康小常识一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间. 二、加强锻炼.每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽. 三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量 养成每天...
政范15817498040:
文明卫生小知识 -
39792邰艺
: 《文明卫生好习惯》1、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻,不要随地吐痰,不说脏话,不在公共场所吸烟.2、养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,不用污浊的毛巾擦手.3、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等...
政范15817498040:
健康卫生知识 -
39792邰艺
: 1、平时加强体育锻炼,增强体质. 2、室内经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通. 3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所. 4、要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲. 5、根据气候变化注意增减衣服,避...