叙事疗法的核心步骤
答：个人生活的重要部分往往与主流叙事相悖，这时，叙事心理治疗的作用在于帮助个体挖掘不同的视角，创造新的故事，赋予生活新的意义。治疗的核心目标是引导当事人重新审视他们的生活经历，赋予生活新的定义，从而回归到更加自我主导的、符合个人需求的生活状态。与传统的心理治疗相比，叙事疗法的一大区别在于它鼓励...
答：对知识的理解也带有主观性。在叙事心理治疗中，生命故事不仅是问题的解决工具，更是个体自我表达和发现生命意义的平台。积极的态度和对生命故事的深入剖析，能够转化负面经历，激发向上的力量。通过提问和引导，让学生自己发掘生命的意义，这是叙事疗法的核心理念，即鼓励个体成为自己心理成长的主导者。
答：对于一些创伤后功能障碍，尤其是情感创伤，我们常常要用到叙事疗法，其理论来源于行为主义的系统脱敏。李明老师在京师博仁的课程上讲到，叙事治疗具体操作就是通过精神分析的技术，把那些和症状表现有关的事件找出来，然后通过叙述的方式表达出来，在一遍又一遍的描述中，通过重新体验、经历、脱敏，并且在这个...
答：用支线故事去替代不合理的主线故事,是叙事疗法的核心概念。发展出新的主线故事之后,还需要帮助来访者在自己的能力和资源的基础之上,认同自己,从而帮助个体解决当前以及未来会遇到的问题。接下来,我们具体来看看叙事疗法的咨询策略有哪些。首先,是将问题外化与解构,通过外化,让人透过问题,去看到自己的力量与能力。可以将...
答：叙事疗法，焦点治疗，合作对话后现代主义治疗派的三驾马车。看完这部分，想到我那本故事疗愈还没有看，买的书太多了，还有很多没有拆封。每个月我们女子阅读读书会共读一本书，网上与朋友共读一本书，还有自己喜欢的一本书每晚睡前读。女子阅读读书会的书都是我指定的，大部分都是我读过一遍或者两遍...
答：最近在读怀特的《叙事疗法》，拟人化和视角的重构是特别重要的特征。感觉与精神分析的回到本初有很相似的地方，都是先通过各种提问技术追溯到那个内心深处的根源，不同的是，叙事直接用新的正面视角重新定义，而精神分析可能更强调的是潜意识意识化，接纳当时。相比之下，个人感觉精神分析的效果会更佳，...
答：这种说法在叙事疗法中是没有的。 叙事疗法不是特别强调角色和人际边界,为什么呢?这跟它的核心哲学理念有关,因为它不假定有一个理想的完美的边界,可以放在各种家庭里边,这个从文化人类学角度是可以理解的。就是一个族群,它的人际边界是在长期的互动中形成的平衡。在家庭里也是这样,我们彼此距离对方多远是舒服的,在...
答：几乎所有的创伤理论都是基于这个基本的假设,所以你会看到,尽管有各种技术上的差异,但是它基本的定位就是要切断和创伤的那种关联,可是叙事疗法呢,有很多得研究就是发现不是这么简单,因为你可以切断物理上的关联,你没有办法切断心理上的关联,所以那些经历过PTSD的人,在用叙事疗法去干预的时候,它的指导思想就不是去尽...
答：最近重新学习熙琄老师的叙事疗法,准备每天看10分钟,然后自由书写整理一些我的思绪。这是今日份的。 看到熙琄老师这一段里说: 有两个重要的核心理念。 我在想,这三年来,支持我不断的做陪伴和团体,重要的核心理念是什么呢? 1、每个人都需要一个可以表达脆弱而不会觉得难堪的朋友。 长大之后,越来越难表达自己的...
答：这种方式往往会导致问题的恶化，叙事治疗者把这种情形称为“充满问题”的故事。这种自我封闭和苛刻的叙事方式使人们很容易受各自破坏性情感状态的支配，从而使原已不良的关系状态更加糟糕。于是，人们必须通过重新辨识自己与他人的关系的想法，解决的关键是叙事疗法的一个核心思维和主要的治疗技巧———也是它...
网友评论：
阴庞14772897984：
叙事心理如何去治疗涉及的方法?
4364鞠史
： 叙事心理治疗涉及的方法和策略很多,这里列举主要的几种:故事叙说——重新编排和诠释故事叙事疗法叙述心理治疗主要是让当事人先讲出自己的生命故事,以此为主轴...
阴庞14772897984：
叙事疗法的原理是什么?
4364鞠史
： 叙事疗法老师所谓叙事心理治疗,是咨询者运用适当的方法,帮助当事人找出遗漏片段,以唤起当事人改变内在力量的过程.叙事心理治疗对“人类行为的故事特性”,...
阴庞14772897984：
博仁张琦老师的叙事疗法课程内容是什么? -
4364鞠史
： 第一天自我介绍和学员介绍:学习叙事疗法的历程和故事,学员相互认识和熟悉. 课程引入:对课程特色和课程目标的介绍,课程期待的讨论和反馈. 后现代主义疗法和叙事疗法:后现代主义的哲学背景和基本理念;后现代主义疗法的现况和...
阴庞14772897984：
叙事疗法需要那些基本假设?
4364鞠史
： 叙事疗法叙事的隐喻:(1)叙说是人类的天性,人都活在生活中,人也都有说其故事.(2)故事是有生命的东西,每个人用其故事来展现其人生.(3)自己是故事的作者.生...
阴庞14772897984：
叙事技术课程有什么作用? -
4364鞠史
： 对于一些创伤后功能障碍,尤其是情感创伤,我们常常要用到叙事疗法,其理论来源于行为主义的系统脱敏.李明老师在京师博仁的课程上讲到,叙事治疗具体操作就是通过精神分析的技术,把那些和症状表现有关的事件找出来,然后通过叙述...
阴庞14772897984：
叙事治疗的观点是什么?
4364鞠史
： “人≠问题”叙事治疗是后现代心理治疗中越来越受欢迎的一种治疗方法.后现代学派跟古典学派不同,古典学派重视诊断人的问题,分析人的问题,解决人的问题.“每...
阴庞14772897984：
叙事疗法的产生由来是什么?
4364鞠史
： 叙事疗法讲座叙事心理治疗导源于后现代主义.叙事,简单地说就是说故事.每个故事都是一个叙事,但叙事并非都是传统意义上的故事,相比之下,它具有表达内容和方...
