吃什么下奶快又多又好
网友评论：
庄点19738306489：
吃什么下奶
18073庄乐
： 鲫鱼汤
庄点19738306489：
吃什么下奶
18073庄乐
： 1.多多吮吸,可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕2、吸空乳房,每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生.3、保持好心情4、充分休息5、按摩刺激乳房分泌乳汁6、注意“食”效,新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果.7两边的乳房都要喂,有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水,8、补充水分,哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象.妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等.水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养.
庄点19738306489：
吃什么东西下奶?
18073庄乐
： 猪脚炖黄豆
庄点19738306489：
吃什么能下奶?
18073庄乐
： 猪蹄,小米汤,红糖,荷包蛋,鸡汤.龙须面.
庄点19738306489：
吃什么最下奶?
18073庄乐
： 亲、建议你每天喝豆浆!真的、我n宝宝两个月了、前些天奶水一直不够、宝宝又哭又闹、她又不喝奶粉!后来听人说喝豆浆、我就试了、现在奶水多的她都吃不完!一定要试试、真的很管用
庄点19738306489：
吃什么东西可以下奶?
18073庄乐
： 如果分娩3天后,新妈咪的乳汁稀少或没有分泌,就叫做缺乳.食疗对产后缺乳有十分明显的改善作用,产后如果奶水不下,或少奶、无奶,千万不要轻易放弃母乳喂养,...
庄点19738306489：
吃什么下奶最快
18073庄乐
： 木瓜、榴梿.补气补血的东西基本上都有发奶的作用. 保持好心情,做好保暖,凉了奶也少的. 还有就是让宝宝多多的吮吸.
庄点19738306489：
吃什么下奶最快,
18073庄乐
： 有一点不是很舒服,那你这个时候的还是可选的通草比较好一点的,如果你准备给孩子选择母乳,那你平时要吃的,清淡一些才行的,而且最好还是多注意休息,也别太紧张,这个时候应该是放松压力是最好的,如果说你太紧张的话,对大人和小孩的话都没有什么好处的.
