吃什么美白最快最有效
答：1.柠檬 可以把柠檬切片泡水喝。2.苹果 每天吃三个苹果，会让你变黑的皮肤快点变回来。3.西红柿 我把西红柿当水果吃，夏天多吃西红柿可以有效阻止色斑的形成。4.黄瓜 也可以把黄瓜当水果吃，黄瓜的美白效果是众所周知的。还可以 把黄瓜切片敷在脸上。5.西瓜 西瓜有利尿的功效，可以促进新陈代谢，帮...
答：1、西兰花——祛斑、滋润 西兰花的营养极其丰富，每100克花球中含蛋白质3.5克～4.5克，是白花菜的3倍，番茄的4倍。它还含有多种维生素，其中的维生素C和维生素A是美白肌肤的圣品，能有效预防黑斑、雀斑的产生。它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。 2、猕猴桃——白皙水润 猕猴桃也叫奇异...
答：1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、&...
答：那么，一般吃什么食物美白是最快的呢？1、黄瓜粥美白祛斑材料：大米100克，新鲜黄瓜300克，食盐2克，生姜10克做法:黄瓜洗净切片，大米洗干净，生姜拍碎。在锅中加水1000毫升，放入大米，生姜用大火烧开后，改用小火慢慢熬，待米烂时加入黄瓜片，继续熬煮至粘稠，加入食盐调味即可。功效：黄瓜中的钾盐和...
答：一、快速亮齿食物推荐1、草莓草莓是一种天然的美白牙齿水果，不但能够使牙齿更加坚固，其中含有的一些成份还能够对牙齿进行漂白和清洁，清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时，它就成为了一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。虽然草莓美白牙齿效果不如冷光美白，但是在一定...
答：1、豆腐---不但美白而且丰胸 2、牛奶---美白细肤 3、卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。4、猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，含有大量维生素C，能有效美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素。5、少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这...
答：经常吃豌豆能够帮助美白淡斑，和中下气，一般一天建议50克为宜。2、鲑鱼鲑鱼中含有维生素C能够有效美白淡斑，而且其中含有的W-3脂肪酸是需要人体通过饮食摄取的不饱和脂肪酸，能够帮助滋养肌肤还能够使肌肤水嫩白皙。一般鲑鱼建议一周进食2~3次即可。3、薏仁薏仁中含有的丰富的蛋白质、维生素B，具有很好的...
答：牛奶及其制品也被认为是一种有效的美白食物。牛奶中含有丰富的钙质和维生素D，可以促进皮肤细胞的更新和新陈代谢。牛奶中的乳酸也有一定的美白效果。大豆及其制品如豆浆、豆腐等也对美白肌肤有益。大豆中含有异黄酮，它可以减少黑色素的生成，并具有抗氧化的作用，有助于提亮肤色。吃维生素C丰富的水果和...
答：第一，水果。水果中含有大量的维生素C和抗氧化剂，能够有效地减少黑色素的形成，达到美白肌肤的效果。比较常见的水果有柠檬、*莓、橙子等。第二，蔬菜。蔬菜富含维生素B和维生素E，能够促进新陈代谢和血液循环，从而帮助皮肤排毒并增加光泽感。常见的蔬菜包括西红柿、胡萝卜、芹菜等。第三，海鲜。海鲜富含...
答：吃维生素c可以美白。通过内服维生素C，经胃肠吸收后随血液流经身体各个组织，从肌肤基底层抑制黑色素生成，才能提升肌肤透白度，帮肌肤白皙净透。
网友评论：
政夜15328565725：
吃什么食物能最快变白 -
45557尹龙
： 介绍几种可以美白的食品: 白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”.白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C.维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积.因此,常食白萝卜...
政夜15328565725：
吃什么有最快美白的效果 -
45557尹龙
： 【美白秘方】不妨试一试: 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑. 冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软. ...
政夜15328565725：
吃什么美白皮肤最快 -
45557尹龙
： 您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您.美白淡斑:多吃富含维生素C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品.维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色.多食豆质类食品,因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,使肌肤更细腻白滑.更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询.
政夜15328565725：
吃什么变白最快最有效 -
45557尹龙
： 木瓜牛奶煲给我吃,一周2次,好吃又美白.晚上睡觉前喝一罐纯牛奶,最后剩下点点(大概2勺到4勺左右),和蜂蜜拌一起,加点面粉使它们粘稠点,涂在想白回来的地方就OK了,大概20分钟.这样的搭配无害诶!反正多少可以自己斟酌,效...
政夜15328565725：
吃什么能够快速美白?
45557尹龙
： 美白法宝一:一天一袋牛奶 美白法宝二:多食豆制品 美白法宝三:每天一个番茄 美白法宝四:每天一片复合维生素片 美白法宝五:每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用 美白法宝六:用银耳做面膜,煮糖水都可以 美白法宝七:葡萄籽也是美白祛斑的好东西 美白法宝八:坚持每天用食盐洗脸,不但可以美白,去角质,最重要的是,脸上不再油油的 美白法宝九:每天一杯柠檬 蜂蜜水也是可以起到美白的效果 美白法宝十:VE用来搽脸,做面膜,口服,都可以对皮肤起到美白祛斑的作用. 口服,一天一次,一次一粒. 做面膜:VE 珍珠粉 牛奶,调和做成面膜敷脸 这既简单又实惠,试试看
政夜15328565725：
吃什么什么可以快速美白? -
45557尹龙
： 十种蔬菜 轻松养出美白皮肤 1豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效.现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用. 2白萝卜:中医认为,白萝卜可“利...
政夜15328565725：
吃什么食物能很有效,又可以最快的使皮肤美白呢? -
45557尹龙
： 皮肤美白的食物:一、多吃富含维生维C的蔬菜和水果 例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品.维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色.多食豆质类食品,比如豆浆,因为豆类含有的蛋白质对肌...
