吃完饭称体重胖了4斤
答：吃完饭就称体重的话肯定会比之前重一些所以这个时候还是不要吃完饭就称，因为可能比之前重一斤左右，对于一些吃的更多的可能会更多。
答：人在一天之内体重会因为代谢变化3斤范围内，所以减肥要在每天同一时间去称体重 基本上人早上最高，一天骨骼因为重力原因会更紧凑一些 体重的话不好说，原因是每个人的代谢不同。你可以每天吃饭前去称量，然后再去对比，最好是每天多时段多准时去称，做个记录，或许你会发现自己的规律 减肥完全不必太...
答：吃完饭了，身体重是有一点点影响的，因为有的人吃的太饱了，重量自然就多了一两斤了，所以称重量的时候最好是空腹称才称得更加标准，还有了，就是吃完饭后应该多运动才不会长胖哦，称重量都是其次的，主要是自己控制食欲就不会长的那么胖啦！饭后称才是最标准的 ...
答：我也有过同感，晚上吃完饭第二天早上就是会重些，因为你吃进的东西还没有代谢，怎么能不重呢，晚上吃的东西怎么也有个一二斤，你也别太注重自己每天的体重变化，这样给你自己的压力太大，只要坚持晚上能不吃就不吃，身材就没问题，午饭还是多少要吃点的，保持身材也要以健康为基础，好多书上都说...
答：当然会变重了，但是不会有太大的变化。毕竟摄入食物了，但是这个变重跟平时所理解那个体重还是有差别的，因为会被很快的消耗掉。至于平时所说的胖了，是每天的摄入量除去每天的消耗量所剩余的能量堆积下来的。而每天就算什么都不做，也是需要消耗很多能量的，就好比就算每天都睡觉也需要吃饭的。
答：肯定会，我吃完去称都会重0.5-1斤这样。
答：很正常，消化还要有过程，早上去称和晚上去称就有两斤的差距
答：一般称体重都是早上起来空腹称，和晚上睡觉前称的比较准，你吃她饭后称肯定会重点，而且如果你吃的食物含盐量多，很油腻的话就会更重一点了
答：1. 一日之内体重增加三到五斤绝对不属于正常范围。2. 如果你在刚吃完饭就称体重，那么体重可能因为摄入食物而显示增加，但通常这种增加不会超过两到三斤。3. 人体会逐渐消化所摄入的食物，因此体重会随之下降，不会持续上涨。
答：很正常,吃完饭称体重,当然会重一些了，你吃到肚子里的食物也是有重量的~!还有,一定要注意你所说的运动多了是个什么样的概念??想要靠运动达到减肥的目的,必须要保证运动的时间 例如跑步,必须要30分钟以上才能达到减肥的效果,而并不是，跑10分钟累了,就 不跑了,虽然10分钟也是运动，但那样没有任何...
网友评论：
晏向18416463045：
刚吃了饭,一称长了4斤怎么回事 -
19092许鬼
： 吃饭增加了一些重量 还有称的准确性有问题
晏向18416463045：
晚上吃完饭涨了3斤 是正常浮动吗? -
19092许鬼
： 是正常浮动,一般人在吃完晚饭后,会增加重量2到3斤,这是正常现象,而想了解自身比较准确的体重,要在第二天早上起来尺早饭之前进行称量,这个时候的体重会很准确. 人的体重可以在一天之内波动1~2公斤.下面介绍正确量体重的方...
晏向18416463045：
刚吃完东西称体重胖了四斤,怎么办? -
19092许鬼
： 吃完饭,胖四斤是很正常的如果是吃了顿大餐,是非常有可能的建议少吃点,多运动这样才能减肥成功的
晏向18416463045：
吃多了,一天长重四斤正常吗? -
19092许鬼
： 第三天应该会回落的.吃多了第二天长四斤一般是代谢跟不上,身体水肿了.如果你喜欢运动.一般第三天代谢跟上了就回落了.如果不喜欢运动,体重不回落.那么你该排湿了.总之吃再多也不可能一下子长四斤的.全吃肉食,第二天脂肪增长最多也在1-1.5斤.这是极限了.人不可能一口吃个胖子.你从瘦子吃成胖子,最少也要大半年的时间.还是天天吃零食.如果只吃肉不吃零食.那么至少一年才能胖起来.所以你想多了.你只是浮肿了.对了送你一句话.不要节食.还有运动加控制饮食.那么你也要花了多久胖起来,就要花多久瘦下来.
晏向18416463045：
为什么头一天去外面吃了饭 第二天称体重就会突然比头一天中了四斤?!是突然长胖了还是体内食物还未消化啊 -
19092许鬼
： 是因为消化了的
晏向18416463045：
昨天吃饭,今天胖了4斤.怎么能瘦回去? -
19092许鬼
： 你最好今天这一天不吃东西,多喝水,清一下肠,到明天先喝点流质食品(清淡点的)慢慢恢复饮食,适当的锻炼,就OK拉.你要少吃酸菜.那个东东开胃下饭的很,不知不觉会吃很多.还有看看是不是称的问题
晏向18416463045：
吃了东西体重长了四斤,怎么回事? -
19092许鬼
： 很可能是你最近内分泌失调造成,我就是这样
晏向18416463045：
刚吃了好多饭又喝了好多水就去称体重重了4斤有事没?会胖吗? -
19092许鬼
： 拜托,称重你要固定时间,你吃完去称重,有什么意义?最好在每天早上排便后去称重,那是最准的,因为一夜过来,体内水分都消耗掉了,便便也排了,是净体重,没事别吃完跑去称重,而且你吃饭喝那么多水干什么?显然你吃的太咸,才会口渴想喝水,你这样容易水肿,所以你还需要排水利尿,如果你并不是口渴才喝水,是为了让肚子饱才喝水,那没问题,如果是口渴想喝水,那么你饮食有问题,要调整!过多的盐分会让水分停留在体内,容易形成水肿型肥胖,所以少吃盐,少吃含钠多的食物!
晏向18416463045：
昨天晚上和今天晚上吃的有点多,一称体重,涨了四斤,呜呜,这可咋整,要减吗 -
19092许鬼
： 其实有句话叫做早晚差三斤的 如果这两天暴饮暴食的话是 尤其是大晚上暴饮暴食 有可能会导致重一点点的 但是如果原来不是肥胖人士的话是没有太大关系的 以后避免暴饮暴食就是可以的 减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所...
