含碱最多的十种食物
答：强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、...
答：1. 水果类：柑橘、芦笋、无花果、西瓜、葡萄和葡萄干等食物含有丰富的碱性成分。2. 蔬菜类：白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头和海带等蔬菜也是碱性食物的重要来源。3. 坚果类：板栗和杏仁等坚果含有较多的碱性元素。4. 饮品类：茶、咖啡和葡萄酒等饮品也含有一定的碱性物质。碱性食物...
答：1、水果类：柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干；2、蔬菜类：白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、恰玛古；3、坚果类：板栗、杏仁；4、饮品类：茶、咖啡、葡萄酒。碱性食物：指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类...
答：强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
答：1、属于寒性的碱性蔬菜有：莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、菜瓜、竹笋、海带。2、属于凉性的碱性蔬菜有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、...
答：一些食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧化后，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等 碱性食物:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等。弱碱性食物:马铃薯...
答：常吃的含碱性食物：蔬菜类：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、菜瓜、竹笋、海带。莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子。莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等等。上述的各类...
答：一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。一些食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧化后，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物。如猪肉、牛肉...
答：因此是碱性食物。一般碱性食物包括蔬菜、水果、豆类食物等。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。不过有一些碱性食物比较特殊。例如食醋，虽然食醋吃起来是酸性，但在人体经常食用碱性食物代谢过程中会产生二氧化碳和水，不会产生酸性物质，因此食醋也属于碱性食物。
网友评论：
费屠15933773812：
什么食物碱含量高 -
65608郑发
： 从营养学的角度来说,食物可以分为酸性、碱性和中性. 一般来说,常见的谷类(包括面包、饼干)、肉类、禽类、内脏、鱼、蛋、坚果类(花生、榛子、核桃)、白糖、酒类等都属于酸性食物.它们富含硫、磷、氯等非金属元素,在体内代谢...
费屠15933773812：
什么食物中含碱性比较高? -
65608郑发
： 水果类碱性食物: 1、属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠. 2、属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果. 3、属于平性的碱性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(...
费屠15933773812：
哪些食物含碱高 -
65608郑发
： 碱性食物就是含金属钾、钠、钙、镁等较多的食物,按碱性从大到小排队如下: 海带、茶叶、葡萄、葡萄酒、果、豆、咖啡、甘兰、红薯.
费屠15933773812：
哪些食物含碱性多 -
65608郑发
： 你好,碱性多食物有,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑米,黑枣,糙米,燕麦米,苦荞米,薏米,黄豆,豆浆,豆腐,红小豆,芡实,糯米,紫米,紫菜,紫薯,红酒,红薯,芋头,山药,胡萝卜,白萝卜,冬瓜,茄子,韭菜,土豆,白菜,娃娃菜,茭白,荷兰豆香菇,金针菇,口蘑,海带,大蒜,洋葱,青椒,芹菜,生菜,酸奶,牛奶,苹果,葡萄,柑桔,柚子,草苺,蓝苺,火龙果,芒果,西柚,木瓜,雪梨,橙子,西红杮,西瓜,南瓜,核桃,腰果,长寿果,板栗,南瓜子,开心果,枸杞,绿茶,红茶,蜂蜜,蜂王浆,绞股蓝茶,牛蒡,银鱼,带鱼,虾,鹌鹑蛋,等等,都是碱性很多的食物!
费屠15933773812：
什么食物带碱性 -
65608郑发
： 弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等. .中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、 草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等. 强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等. 尤其是天然 绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量,最佳饮用
费屠15933773812：
哪些食物中含碱量最高?
65608郑发
： 人体必须保持微碱性状态,以PH值在7.3左右为宜.如果人体血液呈酸性,血黏度和胆固醇都比较高,人就容易疲劳,同时人体的抵抗力也会下降.而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例外),富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等,节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉,要有碱性食物搭配着吃,以求人体的酸碱平衡.含碱量最高的要数海带,其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等.
费屠15933773812：
含碱性的食物有哪些~~ -
65608郑发
： 碱性食物含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等.与呈酸食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡. 强碱性食品:恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等. 弱碱性食品:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等.还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山楂、西红柿、醋等,其实这些东西正是典型的碱性食物.
费屠15933773812：
什么食物含碱多 -
65608郑发
： 红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适.呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入人体将损害肝脏,并引起中毒.中毒轻者,出现恶心、呕吐、腹泻,重者可导致高烧、头痛、气喘...
费屠15933773812：
请问哪些食物含碱性? -
65608郑发
： 我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物.从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障. 食物酸碱一览表 强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼. 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦. 弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱. 强碱性食品:葡萄、茶叶、大麦若叶青汁、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜. 中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等. 弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯.
