吸二手烟后要怎么排毒
答：吸二手烟后及时排毒，要养成喝茶的习惯。乌龙茶、绿茶、红茶等都是排毒不错的方法。茶叶能有效预防消化道肿瘤及妇科肿瘤等，对癌症起着很好的预防作用。特别是绿茶，可有效减少二手烟中尼古丁对人体的危害，同时也是降血脂、利尿解毒的佳品。除了喝茶以外，多吃含有维生素A、维生素B1以及维生素B2的食物，如...
答：1、多吃维生素含量高的食物。吸烟的人要比正常人身体里面的维生素含量要低很多，因为香烟中的一些有害的成分是会降低人体里面维生素的活跃度的，所以抽烟的人要及时补充维生素，不然就会非常的缺乏的，平常可以多吃一些胡萝卜、白菜以及西红柿等。2、室内放些能净化二手烟的植物：吊兰不但美观，而且吸附有...
答：1、多喝水是吸二手烟后比较简单而且有效的一种排毒方法。多喝些水可以将身体当中的有毒物质溶解，使其更容易排出体外，而且多喝水还可以增加排尿量，有助于尼古丁等有害物质的排出。2、在室内摆放净化空气的绿植也能够帮助吸了二手烟的人排毒。不少绿植都具有净化空气的作用，可以将这些植物摆放在家中或...
答：1、多喝水 多喝水是吸二手烟后比较简单而且有效的一种排毒方法。多喝些水可以将身体当中的有毒物质溶解，使其更容易排出体外，而且多喝水还可以增加排尿量，有助于尼古丁等有害物质的排出。2、室内摆放净化空气的绿植 在室内摆放净化空气的绿植也能够帮助吸了二手烟的人排毒。不少绿植都具有净化空气的...
答：但是大部分都不太好意思阻止别人抽烟，今天营养师就来教大家吃什么能减少二手烟对身体造成的伤害。首先，用菊花、胖大海、罗汉果泡茶，可以起到养肺排毒的作用。菊花味微苦，性微寒，具有清热解毒、降血压的功效，菊花茶中的茶多酚、咖啡碱等成分，而且菊花茶中大量的水分和利尿作用，可以帮助机体排出烟草...
答：常常吸二手烟清肺排毒要留意以下内容：一，在饮食搭配上边，每日要坚持不懈喝纯牛奶或豆桨，多吃鸡蛋，标准容许的状况下每星期最少应当吃一些河虾类的食材。二，要多饮水，多喝茶水，如果是患者的状况下，一般是认为多喝一些牛乳，另外在饮食搭配上边要多吃些新鲜的蔬菜水果。三、另外还要适度的开展健身...
答：多吃排毒食物 二手烟里含有的尼古丁和焦油，可以通过多吃富含维生素C的食物来促进排出。维生素C含量最多的食物就是樱桃，如果已经吸入二手烟，建议多吃。多喝水 二手烟中的很多有害物质都易溶于水，所以才会被人体吸收造成伤害，但也正因为如此，我们同样可以多喝水，结合多吃富含维生素C的食物，尽快将...
答：2、喝茶 烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显着减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。3、补充维生素c 烟在吸的过程中会损失身体中的...
答：具有清热解毒功效。 多吃大白菜不但有清肺利咽作用，还有排毒养颜的功效。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，降低呼吸道、肠道黏膜的感染几率。此菜清爽适口，经常吸烟者常食有很好的开胃消食、清咽护肺和预防呼吸道炎症的作用。 番茄鱼鳞汤 原料 ：...
答：多吃大白菜不但有清肺利咽作用，还有排毒养颜的功效。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，降低呼吸道、肠道黏膜的感染几率。将胡萝卜和白菜做成凉拌白菜胡萝卜丝，不仅吃起来清爽适口，而且可以清咽利喉，滋阴润肺。以上介绍的这两款食疗方对于缓解二手烟的危害有...
网友评论：
丘贷19124844888：
吸二手烟后要怎么排毒 -
6464山哀
： 你好首先来说尽量避免二手烟 常吃富含硒的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等以及富含维生素的食物如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面(谷类)、豆芽和白菜等;以及常吃能够降低胆固醇的碱性食物,如鱼类、豆制品、坚果、水果和蔬菜等(2)多喝水,多喝茶,多排尿,多运动
丘贷19124844888：
吸二手烟后要怎么排毒 -
6464山哀
： 人体有自己的免疫系统和排泄系统,可以多呼吸新鲜空气和多出出汗排毒以及吃吃排毒养颜的药品,最主要的还是少呼吸点二手烟吧,空气净化器是个不错的选择,创普大白还不错!
丘贷19124844888：
吸二手烟后要怎么排毒 -
6464山哀
： 被动吸烟更危险,我们的机体有正常的防御机制和抗氧化机制来清除这些毒性物质及其代谢产物,但是过多会产生危害.多吃木耳,葡萄什么的,都是有助于排毒的
丘贷19124844888：
二手烟吸多了怎么办 吸二手烟后要怎么排毒 -
6464山哀
： (1)每次吸二手烟之后都应该立即洗脸和洗手,条件许可时应立即洗头. (2)每天睡觉前必须洗澡,并换掉被二手烟污染的衣服,避免将二手烟带到床上,同时,为避免二手烟在室内的飘散可能带来的三手烟污染问题,被污染的衣服必须在睡觉前...
丘贷19124844888：
白带豆腐渣状外阴瘙痒有异味腰疼痛怎么会事 - 妇产科 - 复禾健康
6464山哀
： 人体有自己的免疫系统和排泄系统,可以多呼吸新鲜空气和多出出汗排毒以及吃吃排毒养颜的药品,最主要的还是少呼吸点二手烟吧,空气净化器是个不错的选择,创普大白还不错!
