咀嚼钙片可以含化吗
答：首先碳酸钙在口腔中绝对不吸收，主要在胃部吸收。而胃具有强大的研磨、粉碎功能，能把药片消化到比咀嚼更细小的程度。因此把药片嚼碎了既没有必要，也不会增强药效。并且由于该药辅料含糖，嚼着吃有可能使药物残渣残留在口腔中，引起其他口腔及牙齿相关疾病(比如龋齿、牙周病、牙龈炎)。钙尔奇D600与钙尔奇...
答：钙片的服用方法可以参看说明书，其实不同的服用方法差别不大。钙片虽然属于药品，但现在比较普及化，对服用方法的要求不会太高，按说明书服用就可以了。怎么吃要看钙片剂型。目前市面上片剂比较多，分为咀嚼和吞服两种。一般都是吞服的，咬不咬碎对吸收并没有影响，除非有注明是咀嚼片。当然，有些钙片...
答：首先碳酸钙在口腔中绝对不吸收，主要在胃部吸收。而胃具有强大的研磨、粉碎功能，能把药片消化到比咀嚼更细小的程度。因此把药片嚼碎了既没有必要，也不会增强药效。并且由于该药辅料含糖，嚼着吃有可能使药物残渣残留在口腔中，引起其他口腔及牙齿相关疾病（比如龋齿、牙周病、牙龈炎）问题二：钙片都是...
答：一般建议在入睡前的2小时服用钙片。此外，钙与人体植物性神经稳定有关，具有的镇静催眠作用，晚间补钙有助于提高睡眠质量。餐中或餐后补钙更适合，首先，钙片因为对胃黏膜有刺激，不适合空腹或餐前服用。其次，钙的吸收又需要有胃酸的参与。所以，建议在餐后或餐中服用钙片，这样可以最大程度减少对消化道...
答：2. 还有对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。当然晚饭也不能很晚，七八点钟为宜。3. 还要注意的是，钙片中的钙质的吸收是害怕酸类物质的，尤其是含草酸过多的食物，比如：菠菜、辣椒，还有...
答：作为一位营养师，我知道选择合适的钙片非常重要，特别是对于那些需要额外补钙的人群，如孕妇、儿童、老人等。下面我将分享一些选择钙片的经验和建议。总体来说，选择钙片要考虑以下几个方面：剂型、钙盐种类、添加的其他营养素、产地和品牌信誉等。首先是剂型。目前市面上常见的钙片剂型有咀嚼片、口服片、...
答：但有孕妇发现斯利安钙片中含有滑石粉，那么斯利安孕妇钙片有滑石粉孕妇能吃吗？对胎儿有影响吗？滑石粉可以内服和外用，具有利尿、解毒、治疗疹子等功效，普通人使用滑石粉，是不会有什么大问题的，但孕妇一定要慎用。因为滑石粉中有石棉，对胎儿是有影响的，会导致流产、胎儿畸形等问题。斯利安是一个很有...
答：另外,镁是促进钙的吸收的,补钙不补镁是没用的,含镁的食物很多,肉类,海鲜,蔬菜等等.关于做运动一般是下午四点到晚上七点之间最好,而不是"早睡早起做运动".另外,适当晒晒太阳.再提醒一下，补钙别忘了要多喝水呀 今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童、青少年、孕/哺乳期妇女、...
答：孩子偏矮，建议先去儿童生长发育科看一下，找一下原因，࿏༶有些孩子前期发育就是比较缓慢，不过如果是缺钙，就行及时补充钙营养了。小孩子选择钙片建议选择好吸收的，比如妈咪爱钙片。这款钙片咀嚼钙片，好消化，易吸收，成分中含有三大营养成分的：碳酸钙、维生素D?和维生素K?，三效合一，...
答：这款钙片适合青少年儿童使用，维生素D3咀嚼片水果味，口感更佳，一天一片，轻松补充营养。10. 养生堂成长快乐乳钙儿童Q片 此款儿童钙片是含钙的软凝胶糖果，口感细腻，孩子容易接受；主要成分有钙、钠、蛋白质、碳水化合物和氨基酸等。以上是部分高品质儿童钙片的推荐，家长可以根据孩子的年龄、需求以及口味...
网友评论：
梁秒18364543602：
咀嚼钙可以含服吗? -
29999臧功
： 回楼主 您好! 咀嚼片一般只指含服,不过嚼也可以,效果不会有影响. 一般钙片是含服,钙镁片 可能需要嚼服 安琪营养健康事业部
梁秒18364543602：
钙片可以吞服或含服吗? -
29999臧功
： 钙片一定要在胃酸的分解下才能被人体吸收.而补钙的大多是儿童和老人,他们的胃酸分泌比青壮年都少,所以钙片最好随食物一起服用,或者在饭后的半个小时内服用. 而且钙片小剂量分次服用比一次大剂量服用效果要好很多.如果你一天吃一片钙片,你可以把钙片分成两片,早饭和晚饭时各吃半片;或者分成三片,早中晚饭时各吃一片.服用时,最好把钙片掰成两到三瓣,分次服用.因为,小剂量多次服用比大剂量单次服用,吸收效果更好.如果掰两瓣,可随早餐和晚餐各服用一次;掰三瓣就随三餐正常服用即可.为提高钙质吸收率,钙片最好嚼碎后服用,然后要喝一大杯清水. 另外,糖类能够增加钙质吸收,各种钙剂与能降解成糖类的淀粉食物(米饭、面条等主食)同时摄入,有利于钙质吸收.
梁秒18364543602：
应该怎么服用钙片才算好呢?直接嚼碎地吃?像吃药一样用水和着吞掉?还是含在嘴里等它慢慢融化? -
29999臧功
： 看剂型 如果是咀嚼片 味道一般都比较好 是可以嚼碎吃的 如果不是咀嚼片 就没必要嚼碎吃 其实 补钙是个缓慢长期的过程 只要吃进去 胃部吸收就可以 舌下含化粘膜吸收主要用于急救 吸收速度比较快 但并不完全 补钙讲的并不是短期速度 而是吸收程度 如果是液体钙就应该用水冲服 在胃部吸收
梁秒18364543602：
咀嚼钙片可以吞服吗 -
29999臧功
： 可以的,只是咀嚼有助于胃部吸收,如果你实在不想咬,而钙片又不大,可以直接吞的
梁秒18364543602：
钙片怎么吃?是含在嘴里化还是直接吞?钙片怎么吃?是含在嘴里化还是
29999臧功
： 你好,因为每一种改变都不一样,有的是用水冲服的,有的是咀嚼片.有的是口服液,所以看你买的是那种钙片了.
梁秒18364543602：
钙片是嚼食还是含在嘴里让它慢慢溶化? -
29999臧功
： 钙片需咀嚼服用,这样才能更好的吸收.
梁秒18364543602：
钙片能溶解在水里喝吗 -
29999臧功
： 不可以的,钙片本来就应该是咀嚼才能起到作用的,如果是放在水里让它融化的话是起不了任何的作用,如果宝宝还小,不会咀嚼钙片的话可以给宝宝喝钙水.
梁秒18364543602：
钙片吞服的好,还是咀嚼的好? -
29999臧功
： 听好多人都说服用咀嚼的钙片会更好,因为咀嚼的钙片能让钙片里的物质迅速溶解,这样进入肠道能更容易吸收.但我之前也和很多人一样因为不喜欢钙片那种味道,所以会选择吞服型的钙片.后来老公给我买了日本武田的钙思健咀嚼钙片,我吃的这款是柠檬味的,酸酸甜甜,很好入口,儿童款的是乳酪口味的,口感也是很不错的.直接嚼着吃,在嘴中就能快速溶解,这样也更容易被吸收.所以如果没有其他特殊原因,还是选择咀嚼钙片吧.
梁秒18364543602：
医院开了迪巧钙片,是嚼着吃还是含嘴里慢慢融化?
29999臧功
： 钙片一般是嚼着吃的,也有一种是液体钙,但你说的这个品牌应该是咀嚼的.
