唱歌能锻炼心肺功能吗
答：”，唱歌能锻炼心肺功能，又能宣泄人之感情，吐出心中郁气。而中医看病时的“望、闻、问、切”中的“闻诊”，便是一种根据人的声音看病的方法。各种长短高低不同的声音，不仅能反映出人的健康和疾病状况，同时也能促进人体健康，治疗各种疾病。由此可见，歌声不仅是古人自娱自乐的一种方式，也成了调...
答：唱歌可以提高心肺的功能，可以增加心脏的供血，使肺功能也得到改善和锻炼，所以适当的唱歌和大声的呼喊，对冠心病有帮助的。
答：歌唱时能促进大脑发生脑内阿片肽；歌唱时能调节植物神经，使体内激素的分泌趋于良性或平衡。歌唱时能使肺活量增大，呼吸深长；歌唱时心脏功能变强，横膈肌收缩有力。通常，人们的心肺功能随年龄的增大而减弱，但经常唱歌，则能使人的心肺功能延缓衰老。歌唱时能使人的血液循环加快，健康人平时心脏每分钟...
答：引言：经常唱歌可以提高肺活量，唱歌是用声带振动产生共鸣后发出声音，能够增加人体的肺活量，经常唱歌还可以改善心肺功能。在唱歌时对心肺产生的作用，就像通过体育锻炼对身体产生功效一样，大声唱歌对健康的好处是不可低估的，除了唱歌能提高肺活量，还可以采用体育锻炼的方法来提高自身的肺活量。一、游泳可以...
答：唱歌不仅能够调节人的不良情绪，对人的健康也有很大的帮助，人 们通过唱歌可以通心养性、排解情绪、缓解压力。唱歌实际上是声带振动产生共鸣后发出声音，它能够增加人体的肺活量，改善心肺功能，人在唱歌时对心肺产生的作用，就像人通过运动对身体产生功效一样。唱歌对人体主要有以下几方面的益处：提高免疫...
答：因此，它也是锻炼身体的好方法。歌唱时长短呼吸，使机体代谢增加，促进了身体的新陈代谢，改善了心脑血管的功能，降低了高血压、心脏病、糖尿病的发生可能。6、放松舒心。唱歌时，人会变得紧张，但当唱完一首歌后，唱歌的人会随即放松下来。这样一松一紧的循环，可以刺激自律神经，纾解身心。
答：从健身的角度来看，唱歌实际上可以锻炼身体。首先，它可以增加肺活量。其次，唱歌时要做几个动作，才能起到锻炼的作用。另外，唱歌可以使人感到舒适，消除问题，有利于身体健康。因此，对主题的表述更为正确。唱歌是娱乐行业的一种情况。通常，娱乐业中有许多人寿命更长。心理因素是其中的一个因素，并能在...
答：一，增强心肺功能 心肺功能强大的人，患病的几率更小。因为健康的肺就像过滤器，能帮助你在每一次呼吸中带走身体里的“垃圾”。而健康的心脏就像引擎，能让你的身体各个器官都得到充足的血液供养，减缓衰老，增强免疫力。唱歌能加快血液循环，是一项非常有利于锻炼心肺功能、增加肺活量的活动。据统计,一般...
答：肌肉会呈现一个紧致的状态，从而也就保证了心肺的一个平稳。最后一个就是爬山了。爬山是一个剧烈运动的项目，它可以让体内的心跳加快，排汗量得到增加，呼吸会加快，从而锻炼心肺功能的耐力，所以还是不错的一个选择，但是需要的是最好做到一周一次会非常的有效。
答：此外，很多青少年都有肥胖的问题。 跳绳是一种有氧运动。 连续跳绳可以燃烧大量脂肪，对减肥和降血脂有积极作用。2.登山 爬山还要看是山路还是台阶。 如果是山路，其实就相当于带坡跑。 对心肺的锻炼效果优于平地跑步。 如果有条件天天爬山，其实还不错，建议走山路爬山，上山速度快（锻炼心肺功能的好...
网友评论：
边君18742081007：
下列有关运动叙述不正确的是?A运动能使肌肉的收缩、协调能力增加 B运动能使消化系统得到充分锻炼,增强化系统的功能C运动能增强心脏功能,促进血... -
24884彭炉
：[答案] 答案是B,运动不能使消化系统得到充分锻炼,相反,在运动时,血液大量供给给肌肉,会减弱肠胃的蠕动,影响到消化吸收功能,所以,饭后也不提倡立刻运动,就是这个道理.只能说,运动后,能量消耗过大,人体需要补充能力,会刺激食欲增强.
边君18742081007：
人的各种活动都需要消耗能量,下列活动消耗能量最多的是() -
24884彭炉
：[选项] A. 唱歌 B. 扫地 C. 跑步 D. 看书
边君18742081007：
唱歌会增加肺功能吗? -
24884彭炉
： 可以增加肺活量!
边君18742081007：
下列哪项是青春期发育的显著特点() -
24884彭炉
：[选项] A. 心脏功能明显增强 B. 神经系统功能增强 C. 肺的功能增强 D. 身高突增
边君18742081007：
唱歌有三个作用
24884彭炉
： 1、提高肺活量 2、唱歌能使呼吸系统的肌肉得到积极的锻炼,它在增强胸部肌肉的作用方面不亚于游泳、划船和瑜伽.”麦考密克指出,“唱歌可以减慢心肺功能的衰退.这可以用来解释为什么专业歌唱家中寿星多,要比一般人多活上20年. 3、唱歌能使呼吸系统的肌肉得到积极的锻炼,它在增强胸部肌肉的作用方面不亚于游泳、划船和瑜伽.”麦考密克指出,“唱歌可以减慢心肺功能的衰退.这可以用来解释为什么专业歌唱家中寿星多,要比一般人多活上20年.”
边君18742081007：
有关体育锻炼,下列叙述中正确的是() -
24884彭炉
：[选项] A. 运动能使肌肉的收缩、协调能力增加 B. 运动能使消化系统得到充分锻炼,增强消化系统的功能 C. 运动能增强心脏功能,促进血液循环 D. 运动能使呼吸系统得到锻炼,促进肺活量的增长
