因为小事心里特别难受
答：1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到...
答：你好，因为有些人的心不够静，比较浮躁，所以呢，受不得外在的因素进行的一个冲击，即便小小的事，在眼里是不分大小的，情绪到了难以忍受，所以心情就容易受到波动。
答：出现这种情况就是因为你太在乎这些事情了，每件事情你都在乎，所以你才会情绪崩溃。你自己都认为是小事，都不值得去关注的事情，你也会情绪崩溃，那说明你很喜欢跟着你的情绪走。所以如果你想要摆脱自己的这种情绪的话，你要去观察自己的情绪，去认真的去看一看自己在什么情况下容易崩溃，你只是观察你作为...
答：这个有时候就是心态的问题呀。很多人都会有这样的感觉，有时候就会莫名其妙的难受一下。这应该还是心态不够乐观的。保持心情愉悦，就不会有这样的想法。
答：你找一个开心的电影，好好大笑一番，心情会很好的。嗯，人家快下班了，忙活了一天，他们也想着早点回家与家人共聚晚餐，他不理你，或许是因为他太累了，我们应该多理解，以后建议您去超市买东西，尽量不要赶到人家下班前去买，要提前一些，那样会让售货员心里有些小小的不爽的，因为你这样会耽误人家...
答：即使自己贴了这饭钱,没有做声,但之后在看到这位同事,心里总觉得不是那么回事。 那么为什么有的人,会因为一些小事就生气,而且还会气上好久呢? 一、会生气,是因为想让自己变得更好 爱生气,好像显得自己有些小家子气,心胸不够宽广。但其实,这是因为你对自己有更高的要求,想让自己做得更好。 例如像同事欠钱忘...
答：其实每个人的性格都不尽相同，所以每个人在意的事不一定一样，或许你是个比较细心而又敏感的人吧，当然了，这样的性格是双面性的，有利有弊，你可能会为一些小事而想太多，最后筋疲力竭。我认为呢，可以去结交一些活泼开朗的益友，转移注意力，在彼此交流中用他们积极的心态渲染自己，做一个不为小事而...
答：你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种带有弥散性特点的消极心境，具有比较明显的情景性。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务，来帮助你能更有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，使你能...
答：有时有同样的感受,先说一件小事,去小饭店吃饭等了好长时间,在我后面的顾客都已经吃上了,可我的饭菜还没来,想想觉得挺委屈的,内心觉得很不舒服.再想下去,都有哭的冲动,可是再一想又觉得如果为这样的小事伤心确实太不值得了.人生在世,其实就是那么短短的几十年,何必让自己不开心呢?有什么不开心...
答：是一种非常难受，不开心的体验，这一个每个人每天都会遇到很多事情，不管是大事还是小事，都会影响心情，如果是因为各种小事而影响了心情，会让自己觉得没有必要，但是又很心烦，非常不爽。
网友评论：
弘炉18751048755：
为什么,我会经常为了一点小事而伤心,难过. -
57306师居
： 你好 如果是为了人的话只是因为太在乎了 因为在乎所以一点点小事就会引起 你可以尝试着出去溜溜..放松一下心情或许会好一点
弘炉18751048755：
我有时遇到一点小事,就特别想不开心里特别难受. -
57306师居
： 这好象是性格问题,不太好解决吧?只能自己一点点的克服了!遇事都要先对自己说一声,小事一桩!端正心态!
弘炉18751048755：
我会因为一点小事就特别难受崩溃想大哭 我总觉得世界上没有人理解我 我总想逃离这个世界,想离开? -
57306师居
： 你的心里因素如此并不是天生如此,你的家庭环境养育方法有关系,你的内心深处缺少的是关爱,得不到家人的安抚,焦躁又脆弱的心忍不住以泪点来爆发……我想不是你的错吖,如果有人懂你,站在你的立场去看问题,得到回应就不会如此了...
弘炉18751048755：
会为了一些小事而心烦!! -
57306师居
： 你会为这些小事而心烦,主要还是你自尊心太强,希望别人都能尊重你,害怕别人瞧不起你,其实你大可不必这样偏激,做人低调些,古代的皇帝微服出巡还被人调戏,捉弄,他也没有计较呀,因为他心里底气足,对自己有信心,所以别人说什么,做什么都丝毫影响不到他.我们虽然只是老百姓,但也要自信乐观.别人怎样做那是他不会做人,与你无关.所以开心些好吗,别自寻烦恼.你说呢.
弘炉18751048755：
经常因为一些小事而心里难受 -
57306师居
： 你最近遇到什么困难吧,所以比较烦恼.找好朋友聊聊天吧,作为一个男生要宽容大量的,别为那些小事而让自己难受了.尽量改变这个现状,祝你有个好心情
弘炉18751048755：
最近经常因为一点小事十分难过是不是抑郁症 -
57306师居
： 应该不是抑郁了,既然你意识到有些不正常,就要自己注意了,调整自己的心态,一点小事不至于难过,及时纠正自己的想法,慢慢会好的.
弘炉18751048755：
一点小事总放在心里,就是过不去.也没精力应对正常的生活,不愿与人交流.心情总是很郁闷.活的很难受! -
57306师居
： 试试运动吧,心情不好有时候真的跟身体的状况很有关系,疲惫的身体会导致情绪低落,负面情绪一直占据主导地位,早上早起一会跑跑步,晚上早睡一小时,估计一周后你就会有感觉了
弘炉18751048755：
老是为一点小事/心里就憋得慌 .很 不舒服 /爱生气 -
57306师居
： 这个问题大多数,在一起时间长了的情侣都会出现,我也经历过.首先你要放平心态毕竟你们一起走来很长时间,也一定经历了很多,不然不会在一起很久.所以你要尽量原谅他,除非你不愿意再跟他在一起,如果愿意就尽量的互相谅解一下.
弘炉18751048755：
为什么一点小事我都会很难过呢 -
57306师居
： 放开点,对自己好点,不要想太多了.
