夏天防中暑的四个方法
答：夏季预防中暑的方法如下：1、避免在高温、高湿的环境下长期工作、生活或者体育运动，如果稍微感觉有恶心、头晕的症状，应该要马上脱离现场，转移到通风凉爽的环境下休息。2、必须要多补充水分，可以在水中加适量盐或者口服补液盐，能够补充因出汗过多引起的体内的水电解质的平衡。3、口服富含水分有解暑作用...
答：随着夏季的到来，气温在不断地升高，加之全球性的气候变暖，所以今年的夏天又是一个高温挑战。在高温条件下，我们应该如何来进行降温防暑呢?今天便给大家介绍下夏季高温天气如何防中暑。1.夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是...
答：注意:1.防止暴晒.2.睡眼充足,不要长时间工作,熬夜.3.适时补充水份,盐份.4.多吃点水果.5.预防冷热交替,不要运动后马上冲冷水澡或进空调房.介绍几个简单实用的小方法：1、夏暑：用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤，降暑利湿 2、用凉开水泡蜂蜜，一定要用凉开水，蜂蜜以野生蜂蜜为佳 3、罗汉果+金银花+...
答：要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；②高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；④保证充足睡眠，多吃些...
答：4、风油精 风油精是由薄荷脑、桉油、丁香酚、樟脑等多种祛风、除湿、活血消肿和止痛的中草药提取制成的油剂外用药。用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位、可防中暑和感冒。所以夏天外出时，在头上滴洒些风油精，可预防中暑。当需要借助风油精来提神醒脑时，严格按照用量外用涂抹于皮肤即可，虽然有一些风油精...
答：十几种避免中暑的措施和治疗方法：1：戴上帽子：最好选用透气且能遮到颈部的帽子，因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户外活动时，最好选择清晨及黄昏的时候从事。某些人在休息数小时后，再回到太阳底下，仍有可以复发，不得不谨慎。2：多喝水：水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮，应一次喝一...
答：1、保证充足睡眠，夏天日长夜短，加之气温高、人体代谢较快，很容易造成睡眠不足，从而造成精神萎靡，容易诱发中暑，每天最好保证8小时睡眠，不要熬夜，最好在晚上22点睡觉，第二天6点起床，睡眠时不要对着风扇或空调直吹。2、外出前备好防晒用具及防暑用品，太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具...
答：更容易引起消化不良。4.忌单纯进补 人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。夏季防暑小妙招，让你的夏天拥有一个健康的身体。
答：\x0d\x0a三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。\x0d\x0a四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火...
答：. 穿轻薄透气的衣服。选择透气、轻薄的衣物，可以让皮肤呼吸，降低体感温度。2. 戴太阳镜、遮阳帽或是使用遮阳伞等防晒用品。可以防止阳光直接照射到皮肤，避免晒伤和皮肤损伤。3. 涂抹防晒霜。选择合适的防晒霜，可以有效预防晒伤和皮肤损伤。建议选择SPF值30以上的防晒霜，每隔2-3小时重新涂抹。4. ...
网友评论：
慎肯14732352784：
夏天怎么防止中暑
49379燕党
： 请看预防中暑五个妙招: 要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出, 还应该采取必要的防护措施: ①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温; ②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时; ③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料; ④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜. ⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服.
慎肯14732352784：
防止夏季中暑有什么好办法?求解释
49379燕党
： 1.在喝的水里面加入一些少量盐,盐水不仅可是锁住身体里面的水分还可以有效的帮助大家预防中暑的发生. 2.每天一定要保持充足的睡眠,因为睡眠充足可以使我们的大脑和身体的各个系统放松,也是能预防中暑的. 3.如果你是在室内做事,那么夏天的时候要经常的把窗户打开,保持空气流通.最好是每隔一会就在地上撒一些水,水会吸热,室内就不那么热了. 注意事项:尽量不要在高温下工作,避免中午十二点到下午两点这个时间段,出门前做好防暑措施,像出门一定要带好太阳伞,水里面适当的放一些盐,这样可以避免阳光的直射.
慎肯14732352784：
夏季最有效的防中暑方法? -
49379燕党
： 中暑一般可分为三类:首先是先兆中暑,表现为大量出汗、头晕、胸闷、恶心、四肢无力等症状.体温正常或略有升高,如能及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失.其次是轻度中暑,既有先兆中暑症状,同时伴有呕吐、皮肤湿冷、...
慎肯14732352784：
夏季怎么预防中暑
49379燕党
：夏季防暑:一,避免高温作业;二,温水冲澡;三,日间小睡;四,不要剧烈运动;五,少吃多餐.降温食物:盐开水、茶水、苦瓜、绿豆汤、西瓜. 匿名回答采纳率:11.8%2011-05-20 11:18 中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机...
慎肯14732352784：
夏天要怎么预防中暑中暑的预防方法
49379燕党
： 不要在太阳下待太久,出门打伞或者戴帽子,多喝水,走在阴凉处,不穿领子紧得衣服,准备一瓶藿香正气水在包里
慎肯14732352784：
夏天怎么防中暑..?
49379燕党
： 希望可以帮到你: 注意: 1.防止暴晒. 2.睡眼充足,不要长时间工作,熬夜. 3.适时补充水份,盐份. 4.多吃点水果. 5.预防冷热交替,不要运动后马上冲冷水澡或进空调房. 介绍几个简单实用的小方法: 1、夏暑:用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤,降暑利湿 2、用凉开水泡蜂蜜,一定要用凉开水,蜂蜜以野生蜂蜜为佳 3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝 最重要的是饮食合理,少敖夜,夏暑多喝点凉开水,没什么饮料能比得上凉开水的,平时多锻炼,休息好.
慎肯14732352784：
防中暑的一般方法有哪些 -
49379燕党
： 你好,一般的预防措施有:做好个人防护,在阳光下应戴草帽,打遮阳伞,穿宽大浅色衣服. 2、多喝水.工地应备有开水或盐开水. 3、合理安排作息时间,延长中午休息时间,并有工间休息制度. 4、可以用金银花、菊花泡水喝.
