大便时间10分钟正常吗
答：大便时间15分钟，时间太长，时间久了，易导致肠粘膜脱垂，建议养成定时排便的好习惯。为了预防便秘的发生，平日应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维有些多的食物。每晚睡觉前，最好能揉腹10-15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯...
答：排便不要拖 10-15分钟最佳！ 美国匹兹堡大学肠胃、肝脏暨营养部门的精神科医生Gregory Thorkelson指出大便时间不要拖，通常会有便意赶紧去上，正常会在10-15分钟解决，因为肠子规律缩收让粪便慢慢推到 *** 口，蠕动的过程让你产生便意。如果没有及时上出来，肠子又会再次蠕动，将粪便缩回肠子里，...
答：便秘是指排便不顺利的状态，包括粪便干燥排出不畅和粪便不干也难以排出两种情况。当排便间隔延长，伴有大便干燥硬结，排出困难，排便后有便意不尽感或不适感，还有些人认为 他排便时间延长了 比如我们一般的人来说 如果5-10分钟 最多10分钟这样是比较好的 但是有些人他排便的时间延长 这个也就是便秘...
答：正常人排便时间通常在3分钟左右。长期蹲厕有以下几种危害：1、脑供血不足。比较容易引起头、下肢供血不足，使血液向下流动，从而造成脑部供血不足，起身后会头晕目眩、脑涨。2、便秘。久坐上厕所可能是在玩手机，会分散排便者的注意力，导致便意变慢或没有便意，长期这样会造成便秘。3、诱发痔疮。近代...
答：如果超过10分钟才排除不良排便习惯，那你很可能是便秘了……但事实往往没那么简单！我们需要看看现象背后隐藏的危险。与5分钟就能顺利解决问题的人相比，花30分钟排便的人不仅能享受排便带来的快感、舒适和安逸，还面临以下问题:痔疮威胁时间的流逝，便便却迟迟不出。久而久之，架子越来越大，不蹲那么久，...
答：也许很多人告诉过你，蹲坑不要蹲太久，可能会长痔疮哦。那么问题来了：每次便便多久比较好？蹲多久就算久了呢？每次便便多久比较好通常建议每次的便便时间在3～5分钟内，如果超过5分钟了，便便也没有出来的意思，果断一点，愤然起身，弃马桶而去。当然并不是彻底放弃了，稍事休息或喝点水、吃点东西，待...
答：一、上厕所的最佳时间，应该是多久？首先我们要知道，在生活当中排便是一个很正常的事情，不管是男性朋友还是女性朋友，在小便的时候都会非常的快速，可能一分钟就能够解决，但是一旦蹲大便的时候，时间就会非常的长，要知道排大便的时间也是有一定规定的，很多人在蹲厕所的时候都会带上手机，男生则会带上...
答：边排便边看报纸或小说，容易转移排便的注意力，会削弱身体主动排便的意识，延长排便时间。久而久之就会有排便规律差，排便时间长的习惯。排便时间过长，肛门压力会保持在较高水平，容易导致痔疮或直肠黏膜松弛。所以，不要以为边大便边看报纸就能打发时间。一般正常排便时间不要超过10分钟，时间太长容易让...
网友评论：
延使15071779344：
多囊卵巢可以吃这个吗 我有点不太放心 月经推迟18天了 - 妇科 - 复禾...
55478江裕
： 正常大便的时间最好控制在5分钟以内,大便的时候不要玩手机,看书看报纸,这样很容易会造成痔疮
延使15071779344：
正常大便时间?5分钟?10分钟?...... -
55478江裕
： 正常大便的时间最好控制在5分钟以内,大便的时候不要玩手机,看书看报纸,这样很容易会造成痔疮
延使15071779344：
拉大便需要十分钟正常吗 -
55478江裕
： 你好! 有时见血,要看医生或者用药物调理,正常. 是经常性的,跟最近饮食有关,甚至更长时间,就是便秘是偶尔的情况 希望对你有所帮助,望采纳.
延使15071779344：
每次大便10分钟以上正常吗 -
55478江裕
： 十分钟左右,还算可以了.这需要你做些改变,就是提高速度,减少时间
