大姨妈来了喝点什么好
答：来大姨妈期间，建议喝以下几种饮品：1. 温水：喝温水可以促进血液循环，缓解经痛和腹胀的症状。2. 热巧克力：巧克力中的镁能够帮助缓解紧张和情绪低落，同时也能提供能量。3. 热柠檬水：柠檬中的维生素C有助于缓解经痛和提升免疫力。4. 愈益茶：愈益茶中的草药成分可以舒缓经痛和缓解月经不适。5. ...
答：妇科专家表示，女性调理月经还是从饮食开始，除了不能喝冷饮以外，其他的饮料也应有所注意。建议在来月经的时候可以喝些性质平和的饮料。例如苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和；乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料。蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和；奶茶等各种奶类饮料一般是性平或...
答：大姨妈来了，喝温开水或者热饮最好。大姨妈来了，女性身体需要特别注意保暖和调理。饮品方面，选择温热性质的饮品为宜。1. 温开水：月经期间，身体需要补充水分，温开水是最安全的选择。它能够帮助清除体内的废物和毒素，维持身体的正常代谢。此外，喝温开水还有助于缓解经期的不适感。2. 热饮推荐：除...
答：4、温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。5、女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是最好的。6、痛经是很多女性都很苦恼的问题，这时可以喝加蜂蜜的热...
答：来大姨妈适合喝红糖姜茶、玫瑰花茶、红枣茶等暖性茶饮。大姨妈期间，女性身体较为虚弱，需要特别注意饮食和保养。喝茶方面，可以选择一些暖性的茶饮，有助于缓解身体不适。首先，红糖姜茶是一个很好的选择。红糖具有补血、暖宫的作用，能够帮助身体缓解经期的不适感。姜茶具有温中散寒的效果，能够加速...
答：大姨妈来可以喝温热饮品、营养汤以及补血食物。大姨妈来时，女性身体较为虚弱，需要特别注意饮食。以下是关于大姨妈来时应该喝什么的详细解释：1. 温热饮品：大姨妈期间，女性可以多喝一些温热的饮品，如热茶、热牛奶等。这些饮品有助于缓解经期的不适感，如腹痛、乳房胀痛等。2. 营养汤：为了补充身体所...
答：来大姨妈喝什么好？推荐红糖水、温开水、红枣姜茶等。红糖水 红糖水是一种传统的选择。红糖含有丰富的矿物质和微量元素，对于缓解经期不适有一定效果。适量饮用红糖水，可以促进经血排出，缓解痛经症状。同时，红糖还有暖宫的作用，有助于减轻经期腹部寒凉感。温开水 温开水是最安全、最直接的选择。多喝水...
答：来大姨妈适合喝以下几种茶：1. 红糖姜茶：红糖姜茶是经期女性的理想选择。红糖具有补血和暖宫的作用，有助于缓解经期不适。姜则具有温经散寒的功效，可以促进血液循环，减轻痛经症状。2. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有调理气血、舒缓情绪的作用。经期女性容易出现情绪波动，喝玫瑰花茶有助于缓解焦虑、烦躁等...
答：2.水果和蔬菜：蕃茄、芹菜、香蕉等含有钾的水果和蔬菜可以减轻疼痛，因为它们有助于平衡体内电解质。3.姜茶：姜茶含有姜辣素，可以缓解疼痛和炎症，同时也有助于保持身体温暖。4.热饮：喝一些温热的茶或咖啡可以缓解经期疼痛，因为它们有助于放松身体和缓解紧张情绪。5.茴香茶：茴香茶中含有的茴香酸和...
答：其实大姨妈对女性朋友来说是正常的生理周期，所以大姨妈来了不要过度紧张，要保持平常心正确对待。经期的时候因为抵抗力比较低，所以需要注意多休息、注意保暖、不要受凉等，可以喝暖胃的饮料，比如姜茶、红糖、红枣、枸杞类的饮料。月经血不畅、气滞血瘀的人可以喝中成药促进子宫收缩，如益母草冲剂、八珍...
网友评论：
班步13294099687：
月经来了喝什么好?
41842谭霄
： 益母草,我感觉喝红糖水好,有人说喝了它容易造成月经量多,我觉得喝红糖水不会造成有淤血,尤其在天冷的时候,很多女人都是怕冷的多喝热水可以暖身,可是光喝热水,一杯就喝不下去了,加点红糖就好很多.
班步13294099687：
月经来了喝什么好?
41842谭霄
： 经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶.因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长或出血过多.同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血.此外,经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物.
班步13294099687：
大姨妈来了吃什么好?
41842谭霄
： 水果
班步13294099687：
月经来时喝什么好
41842谭霄
： 看你当时是什么情况的了, 如果量少怕冷腹痛的话,当归乌鸡汤(乌鸡一只、当归30克、党参30克、红枣6枚、姜适量加凉水煲三个小时)归芪汤肉汤(当归30克、黄芪30克 羊肉500克、姜适量红枣数枚加凉水煲三个小时)都是发暖通经的 如果血量多话,就要补血,红枣、生姜、桂圆、红糖加水煮开后小火半个小时就好.上面说的汤也可以吃但煲的时候别加当归.
班步13294099687：
来了大姨妈吃什么好?有什么禁忌? - 久久问医
41842谭霄
： 你好,你现在处于经期,主要还是应该在饮食起居方面多注意,保持健康的生活习惯.月经期间最好要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激生冷性的食物,不要喝酒. 女性经期要注意饮食方面的保健,也要了解一些相关的禁忌.月经期间要注意加强饮食营养,宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物,如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等,避免吃冷的及辛辣的等刺激性强的食物.
