大学生初级长拳视频
答：视频初级长拳第三路分解练 动作说明预备动作 预备势 两脚并步站立,两臂垂于身体两侧,五指并拢贴靠腿外侧,眼向前平视 。 要点:头要端正,颏微收,挺胸,塌腰,收腹。 一、虚步亮掌 ①右脚向右后方撤步成左弓步。右掌向右、向上、向前划弧,掌心向上;左臂屈肘,左掌提至腰侧,掌心向上。目视右掌 。 ②右腿微屈,重...
答：1、右腿蹬直，左腿提膝，脚尖里扣，上肢姿势不变。2、左脚向前落步，重心前移。左臂屈肘，左勾手变掌经左肋前伸；右臂外旋向前下落于左掌右侧，两掌同高，掌心均向上。3、右脚向前上一步，两臂下垂后摆。4、左脚向右脚并步，两臂向外向上经胸前屈肘下按，两掌变拳，拳心向下，停于小腹前。目视...
答：01 预备势 02 一虚步亮掌 03 二并步对拳 第一节 04 一弓步冲拳 05 二弹腿冲拳 06 三马步冲拳 07 四弓步冲拳 08 五弹腿冲拳 09 六大跃步前穿 10 七弓步击掌 11 八马步架掌 http://baike.baidu.com/view/4765249.htm 百度搜下有很多图片呀和视频呀 ...
答：初级长拳第三路36个动作名称如下：预备动作 01 预备势 02 一虚步亮掌 03 二并步对拳 第一节 04 一弓步冲拳 05 二弹腿冲拳 06 三马步冲拳 07 四弓步冲拳 08 五弹腿冲拳 09 六大跃步前穿 10 七弓步击掌 11 八马步架掌 第二节 12 一虚步栽拳 13 二提膝穿掌 14 三仆步穿掌 15 四虚...
答：长拳属于北派武术。一般将查拳、华拳、炮拳、洪拳等均列入长拳。中国古代也有专称长拳的拳种。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种，它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上，根据其风格特点，综合整理创编而成。最简易入门的是五步拳。
答：去优酷搜‘初级长拳’即可下载《武术三路长拳动作分解》视频。 先安装优酷下载工具，然后刷新下载视频网址，单击‘下载’。
答：一，弓步冲拳 弹踢冲拳 马步冲拳 弓步冲拳 弹提冲拳 跃步前穿 弓步击掌 马步架掌 二，虚步架拳 提膝穿掌 仆步穿掌 虚步挑掌 叉步摆掌 弓步击掌 踢腿马步盘舟 三，歇步抡砸 仆步亮掌 弓步劈掌 跳步冲拳 马步冲拳 弓步下冲 叉步亮掌侧踹 虚步挑拳 四，弓步顶肘 转身左拍脚 右拍脚 腾...
答：我参考了内蒙古科技大学的0.5倍速教学视频，深入探索，发现青年长拳由四段组成，共36个精心设计的动作，相较于初级长拳，它增添了一些额外的元素和技巧。起势与收势，犹如舞蹈的起承转合，如提膝亮掌并步抱拳，象征着平静的准备，而虚步格拳并步对掌则标志着动作的结束。长拳的段落并非严格划分，而是...
答：1、初级长拳第一路动作顺序、名称：预备势 第一节 一、马步双劈拳 二、拗弓步冲拳 三、蹬腿冲拳 四、马步冲拳 五、马步双劈拳 六、拗弓步冲拳 七、蹬腿冲拳 八、马步冲拳 第二节 一、弓步推掌 二、拗弓步推掌 三、弓步搂手砍掌 四、弓步搂手推拿 五、弓步推...
答：大学体育选修的初级长拳不难。初级长拳第三路是武术长拳类中最基础的套路之一，共分为四段。深受广大人民群众，特别是青少年学生的喜爱，是中学体育与健康新课程武术教材的选修内容。中国武术博大精深！预备动作 1.虚步亮掌 2.并步对拳 第一段动作 1.弓步冲拳 2.弹腿冲拳 3.马步冲拳 4.弓步冲拳 ...
网友评论：
屈清17524092642：
初级拳有谁有视频啊,大学武术.动作名名称:起势:1.预备 2.高虚步上撑掌 第一段:1.弓步冲拳 -
28383水进
： 你说的应该是大学的初级长拳,看看下面这个视频是不是你想要的: http://www.tudou.com/programs/view/2mNgeecp-lM/
屈清17524092642：
求高清大学长拳教学视频,要背向演示的 -
28383水进
： 我也在学长拳,呵呵……告诉你个网址吧. 高清加背向演示的哦!而且每个动作的名称都有! http://video.sina.com.cn/v/b/25953120-1505959015.html
屈清17524092642：
武术初级长拳三路腾空飞腿动作要领 -
28383水进
： 武术初级长拳三路腾空飞腿动作要领 (1)、右腿在空中踢摆时,脚高必须过腰,左腿在击响的一瞬间,屈膝收控于右腿侧. (2)、蹬地要向上要高,不要太前冲,左膝尽量上提,在腾空的最高点完成击响动作,拍击动作必须连续、准确、响亮. (3)、在空中,上体正直,微向前倾,不要坐臀.
屈清17524092642：
谁有初级长拳第三路分解教学的视频
28383水进
：http://www.56.com/u79/v_MjgzNjg5ODA.html
屈清17524092642：
初级三路长拳视频rmvb格式下载? -
28383水进
： 在优酷上下载,再下一个转换格式的软件,把flv转化成rmvb就可以了
屈清17524092642：
在哪下三路长拳教学的视频?? -
28383水进
： 看看这个土豆视频:初级长拳第三路教学( http://www.tudou.com/programs/view/IrAxCGgEKR0/ )
屈清17524092642：
怎么学习长拳? -
28383水进
： 1、先学、手型、步型,步型变换.手型变换(拳、掌、勾变换). 2、冲拳、推掌等手法练习. 3.步型、步法、手型、手法等组合练习. 4、基本功练习.(腿功、腰功、桩功、肩功).基本动作组合练习. 5、学习套路,初学者可以学《五步拳》、《初级长拳一、二、三、路》. 有一定基础后可学规定拳套路.
屈清17524092642：
初级长拳的视频(清晰) -
28383水进
： http://courseware.ecnudec.com/zsb/zty/zty15/video/quanshu/chujichangquan3(1).wmv http://courseware.ecnudec.com/zsb/zty/zty15/video/quanshu/chujichangquan3(2).wmv http://courseware.ecnudec.com/zsb/zty/zty15/video/quanshu/chujichangquan...
屈清17524092642：
初级长拳第一路顺序名称 -
28383水进
： 起势 1提膝亮掌 2并步抱拳 第一段 1搂手弓步右冲拳 2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳 5虚步左格拳 6弓马步连续冲拳 7勾手勾踢 8小缠震脚马步横打 第三段 1弓步右击掌 2弓步左击掌 3马步右格勾 4马步左格勾 5弓步右冲拳 6格勾退步砍掌 7缠手勾手提膝亮掌 8弓步冲拳 虚步挑掌 第四段 1托掌震脚双推掌 2双勾弹踢 3跃步箭弹 4歇步亮掌 5转身勾踢 6左、右斜拍脚 7腾空飞脚 8弓步击掌 收势 1高虚步格拳 2并步对掌
屈清17524092642：
谁知道初级长拳第二路的动作名称? -
28383水进
： 初级长拳第二路第一节 动作名称 预备势1 拗弓步搂手冲拳 2 冲拳弹踢 3 马步上架冲拳 4 虚步挎肘 5 拗弓步搂手冲拳6 冲拳弹踢 7 马步上架冲拳 8 虚步挎肘 http://hi.baidu.com/%D7%F3%CD%AB%B3%E0/blog/item/bd4cf70a4711c81d95ca6bbf.html (此网址 还有图解 )谢谢!
