大晚上吃橘子好不好
答:不好,晚上吃难以消化,酸会刺激胃,吃多了还会上火。橘子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃的过量,血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。你可以多喝点水,下次不要再吃多。
答:晚上睡觉前最好不要吃橘子,那样会影响到消化还容易得糖尿病和结石容易导致肥胖,最好是在晚饭后吃一些,或者是在白天多吃一些新鲜的水果,因为水果中含维生素和蛋白质都比较高,对身体是有很好的效果,平时可以吃完饭后到户外去锻炼一下散步之类,那样可以提高身体的抵抗力和免疫力。晚上吃以下水果对...
答:晚上吃比较好,因为柑橘有丰富的维生素C,属于感光食品,晚上吃比较好
答:问题分析:你好,如果你晚上适量吃橘子的话,是不会导致发胖的,但是如果吃过量的话,也是有可能导致发胖的,另外过量吃橘子还会导致上火。意见建议:如果你想要减肥的话,建议你注意适当控制饮食,尽量少吃油炸高热量食物,最好少食多餐,平时注意多运动,每天坚持四十分钟有氧运动,能够起到减肥的效果。
答:把橘子上的白须泡水可以平橘子本身的火气
答:当然是吃苹果要好了。苹果富含果胶、蛋白质、维生素B族、维生素C、钾、锌等多种使人安神镇静的元素,同时还富有具有芳香成分的醇类和羰类化合物。因此,苹果浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用,能催人入眠。苹果中丰富的苹果酸和维生素C能有效促进消化,避免过多的热量堆积成脂肪,而果肉中的胶质能...
答:2、餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子 适合餐前吃的水果最好选择酸性不太强、涩味不太浓的,如苹果、梨、香蕉、葡萄等。胃肠功能不好的人,不宜在这个时段吃水果。有些水果是不可以在饭前空腹吃的,如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而...
答:橘叶具有疏肝作用,可治肋痛及乳腺炎初期等症;橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用,常吃橘子, 对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等有一定的效果。橘子的营养丰富,在每百克橘子果肉中,含蛋白质0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纤维0.4克,钙...
答:中医认为,橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝:不仅果肉的药用价值较高,其皮、核、络、叶都是“地道药材”。橘皮入药称为“陈皮”,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于...
网友评论:
桓柯15915838296:
睡觉时间也充足,就是整天无精打采,做到那里就想睡觉,腿也无力 - 男科...
15050武姚
: 晚上也就是睡觉前尽量少吃橘子,以免三更半夜起来小解,这样只会影响睡眠的质量,睡眠不足是无法变胖的. 会让你的皮肤变黄,胃酸增多和便密 最好别吃,喝一杯牛奶,会很好,还有一定减肥作用!`
桓柯15915838296:
为什么晚上不要吃橘子 -
15050武姚
: 饭前或空腹时不宜吃橘子,晚饭后是可以吃的. 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利
桓柯15915838296:
晚上吃橘子有害吗
15050武姚
: 应该是没害的,但别吃太多,不然橘子是酸性的,你的胃一个晚上可能会不太好受了
桓柯15915838296:
晚上睡觉前可以吃橘子吗 -
15050武姚
: 吃不吃无所谓,不过生物老师说在晚上吃水果吸收是最差的(因为你已经睡了),橘子还好,含钙的东西不能吃,2小时后是排钙阶段,但你是睡觉阶段,时间久了会患尿道结石··