头沉头紧大脑压重感
答:方法之八:清理大脑 收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力,那么,你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌,慢慢就会有一个形象的类比,觉得自己的大脑也像一个书桌一样。 大脑是一个屏幕,那里面也堆放着很多东西,一上来,将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉,在大脑中就留...
答:头部有紧缩重压感感觉大脑活动不了不透气,这种状况和植物神经紊乱有一定的关系。建议去医院检查一下是否有器质性上的疾病,如果检查没有问题的话应该可以判断为植物神经功能紊乱了的
答:首先每天都是很累的出现,头晕头沉,考虑是由于睡眠不足或血压低引起的表现 指导意见:首先在饮食上,应该积极地增加一些营养,同时应该积极的注意休息,保证足够的睡眠,不要熬夜
答:一、疲劳和压力 在日常生活中,长时间的疲劳或精神压力可能导致头晕、头疼等症状。工作压力大、睡眠不足或睡眠质量不佳,都会造成大脑得不到充分的休息,从而出现上述头部不适感。二、生活习惯和姿势问题 长时间保持同一姿势,如长时间低头工作、看手机等,容易造成颈部肌肉紧张,影响大脑的血液供应,从而...
答:头气闷晕晕沉沉考虑到是漫性的脑供血不足造成的,病人可能血液较为黏滞,存有着高血脂、高血糖,也有血流动力学缓减,便会造成病人的脑供血不足,主要表现为头气闷晕晕沉沉、不保持清醒的觉得。平常可能由于睡眠质量不好、过多的疲劳也有紧张焦虑,也会出现头蒙胧晕晕沉沉觉得。对于不一样的原因,...
答:头晕、头沉、全身乏力,可以是多种因素引起来的。常见的一些原因感冒、发烧、耳部的疾病、脑缺血疾病、小脑的病变、大脑的病变、脑外伤、某些类型的癫痫、高血压、低血压;各种心脑血管疾病,贫血、感染、中毒、低血糖;颈椎病、脑动脉硬化性疾病以及血黏度过高,高血脂症、血小板增多症,都可以造成疲倦、...
答:另外,睡眠不足,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。 因此,当你因注意力无法集中而影响学习,倍感苦恼时,不妨采用以下方法来矫治: (1)、养成良好的睡眠习惯 一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑敖夜,有的同学甚至在宿舍打电筒读书,学到深夜;有的同学不能按时睡眠,在宿舍和同学闲聊等等。结果...
答:如果动脉血氧分压低于60mmhg,或二氧化碳分压高于50rnmhg,就称为呼吸功能衰竭。缺氧的危害无论什么原因造成的缺氧,都会改变机体的机能和代谢状态。神经系统对于缺氧最为敏感。即便轻度缺氧也有可能出现智力和视觉的功能紊乱。脑是人体各器官中对氧的需求最大的器官。脑的重量只占体重的2%~3%,而脑的...
答:觉得头很重的原因可能有多种,主要包括疲劳、压力、缺乏睡眠等。以下是具体解释:一、身体疲劳 当人们长时间工作或进行剧烈的体力活动后,往往会产生身体疲劳感。这种疲劳可能导致肌肉紧张和肌肉酸胀感,其中就包括头部周围的肌肉。因此,头可能会感觉沉重。此时充分休息,放松肌肉,这种感觉便会减轻。二、...
答:感觉头部很沉的话,可能和睡眠不足有关系的··主要可能还是一种大脑轻度缺氧的症状,头部二氧化碳含量较高,有时没有休息好,或者是脑力劳动过量的话都会有这样的症状的··建议你平时适当增加下睡眠·多做一做户外运动··慢跑什么的··只要注意好了症状会很快消失的···呵呵··...
网友评论:
关亚17767421231:
头部重压感、紧束感是怎么了?
59073戚贞
: 有重压感主要见于以下几种疾病:第一、焦虑、抑郁,见于女性患者,尤其是更年期的女性还可伴有头晕、头疼、记忆力下降、兴趣下降、坐卧不安等症状.患者平时应注意调整自己的心态,保持充足的睡眠,必要时建议去精神心理科就诊.第二、颈椎病,多见于长时间伏案工作的患者,常伴有头晕、后颈部不适、肩部酸沉,颈椎CT或者颈椎磁共振检查可进一步明确,平时应注意休息,夜间睡眠时枕头不宜过高.第三、颅内占位性病变,尤其是后颅窝占位性病变,例如脑膜瘤、脑胶质瘤,患者头颅CT或者头颅磁共振检查可发现占位病灶,能够耐受手术的患者建议行手术切除术.
关亚17767421231:
最近一段时间!!头部有重压感和紧缩感!!!!! -
59073戚贞
: 综合楼主的症状,你这应该是紧张型头痛.这是头痛中最常见的一种,尤其多发于年轻人.疼痛通常为双侧性,主要见于枕项部,颞部,额部,也常为整个头顶部.疼痛多为压迫感,紧束感,胀痛,要爆炸的感觉,酸痛等等,有时候还会一阵阵地加重.尤其在精神紧张的时候会加重. 所以,楼主不必过于担心紧张,首先要保持良好的心境,不急躁,心态平和些.其次,当头痛严重时,可以去看下神经内科,吃些止痛镇静药,比如阿司匹林,阿米替林,敏使朗等.这些药最后不要自己乱买,去医院按照医生开的处方剂量吃.一般是没问题的. 对了,楼主说的西比灵,也是一种止痛药.
关亚17767421231:
脑子的绷得太紧,感觉脑子很重 -
59073戚贞
: 我也是~ 在新加坡今年N水准考试~ 压力大,身心疲惫~ 神经绷很紧~ 一开始是同时用大拇指按太阳穴很用力! 后来就开始用几分钟放空大脑~盯着一个地方什么都不想放空~也不要眨眼睛~试试看~