女孩子来例假喝什么
答：月经期间是可以喝红糖水的，适当的喝一些会对自己的身体有帮助，促进血液的循环，补充月经的出血，但是千万不能把红糖水制冷再喝，这样的话可能会导致月经出现问题，比如：痛经，肚子疼等等。红糖对于女性具有三大功效：1、抗衰老 每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本...
答：月季花茶 月季花茶有着活血散於的功效，对痛经、月经不调有着很好的治疗效果，所以在来例假的时候可以喝一些月季花茶，而且月季花茶的味道还非常的好，特别适合女性饮用。枸杞红枣茶 枸杞和红枣都有着十分好的补血补气功效，是非常好的补品，而且枸杞和红枣的药性也十分的温和，没有副作用，特别适合来例假...
答：女人月经期间喝什么汤最好寒性体质首选乌鸡汤，加点大枣生姜用锅就开始熬就成了，最后可以加一点点盐稍微调料一下。为了补气我们还可以放点黄芪进去，这个在药店就可以买到。补血最好用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝，一定要多加水熬到量比较少倒出来还可以继续熬二遍，效果比较显著但需...
答：1、红糖姜水 红糖是女性的好朋友，在经期、月子期、身体虚弱期喝点红糖水，能为身体补充气血，让身体充满能量。生姜属于热性食物，祛除寒气的作用特别明显。女性来例假了，可以用红糖和姜制作红糖姜茶喝，补气益血，通经活络，经血排顺畅了，身体也就更健康了。值得提醒的是，红糖姜茶要趁热喝，帮助...
答：1、女人在来月经的时候，建议最好是适当的喝点红糖水，同时，喝点清淡、营养的汤类比较好。2、因为在月经期间，由于盆腔充血，还有激素水平的改变，很多女性在月经期间，都会出现轻微的腹痛，还有腰痛等不舒服的症状。3、适当喝点红糖水，能够缓解痛经的症状，同时，对于月经血的情况，也能够有所改善。
答：所以说我比较推荐的是健康的人喝菊花茶，不过就算是健康的女孩子能在例假期间喝菊花茶，那也得适量的喝，毕竟菊花是属于寒凉性的水，对于去火之类的还是比较有疗效的，但是我们女孩子来例假期间寒气一般都比较重，如果再喝菊花茶的话只会寒上加寒。而且有些人可能特别喜欢喝菊花茶，一喝就控制不住自己...
答：来例假可以喝红枣水，但是并不是适宜所有的女孩朋友。红枣泡水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。但是在经血时期，一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象，实在这是湿重的体现，这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃...
答：\x0d\x0a4、吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。\x0d\x0a5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。\x0d\x0a6、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发...
答：可以，玫瑰花茶可缓解月经不调。玫瑰花适合大多女性，女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。具体有以下功效：1、美容养颜。玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能够温养人的心肝血脉，...
答：经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。所以女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。要注意的是，在经期喝茶绝对不能喝浓茶，在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
网友评论：
索须13767614587：
女生来月经吃什么
9708倪连
： 温热红糖水
索须13767614587：
女孩来月经吃什么好
9708倪连
：月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品أ如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品. 有食欲差、腰痛等症状时أ饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品أ如大枣、面条、薏苡仁粥等.为保持营养平衡أ应同时食用新鲜蔬菜和水果.食物以新鲜为主أ不仅味道鲜美أ易于吸收أ且营养破坏较少.
索须13767614587：
女生来月经喝什么好 -
9708倪连
： 你好,尊敬的用户朋友,,很高兴为你解答问题!和红枣水是最好的, 热乎点的. 祝你天天快乐,如有不足,可以继续追问,如果满意请采纳,谢谢,O(∩_∩)O~.
索须13767614587：
女生来大姨妈喝什么好? -
9708倪连
： 红糖水.
索须13767614587：
女生来大姨妈了该喝什么 -
9708倪连
： 红糖水,煮的时候放点姜,暖身补血气,喝了会感觉舒服多了,我经常煮给女朋友喝.
索须13767614587：
女生来月经吃什么比较好
9708倪连
： 忌讳生冷辣的东西,多喝糖水,
