女生在高考后倒头就睡
答：是发生在高中的女生宿舍，高中白天学习晚上还学习，一群高考狗，每天累的不行不行的，晚自习结束后恨不得到宿舍倒头就睡，故事就发生在那天晚上。半夜我被敲墙声吵醒，看了一眼闹钟，凌晨两三点，心想着隔壁怎么这么闲，失眠睡不着觉敲墙玩，后来那段敲墙声持续了好久，把我吵得睡不着，声音感觉...
答：睡前放松自己，如上床前10分钟做些体操、洗个温水澡、热水泡泡脚、听一会儿音乐等；调节紧张气氛，学会控制自己的情绪。切记不要看完书后直接上床，或放下书倒头便睡，这样不利于进入深度睡眠。家长要保证孩子的营养，为孩子良好睡眠的物质保障。家里人不要看电视太晚，尽量不要在孩子休息时做动静太大的...
答：一、高考期间如何安排作息时间 高考两天考生安排作息时间总的原则是“调整作息时间，把自己的'兴奋点’与高考的时间点完美契合。"高考倒计时两天，把“兴奋点”保持在高考时段，合理安排作息!距离高考只有两天时间了。本周开始，各个学校基本都已停课，进入复习答疑阶段，那么，如何平稳度过这最后两天，“调整...
答：幸好当天晚上烧完之后大家又用江水扑灭了，不然我都怕会被抓紧警察局。我们整整玩了一晚上，后来烧完书又去爬山了，刚好看到了日出。一群人直接躺在地上，一起望着太阳升起。大家又去了经常吃面的面馆，各自点了一份面条，吃完之后，我们就散场了。我回家就倒头大睡，一觉睡到了第二一早。考完...
答：林同学刚参加完高考，这两天几乎都不在家，一直都和小伙伴在一起玩耍。被称为“麦霸”的他，为了和小伙伴们一起庆祝高考结束，在KTV 连续飙歌一天一夜，直到第二天早上才回家。回家后，感觉双耳发蒙，父母说话也听不清，只能看到父母嘴巴一张一合。他以为太累了，倒头在床上睡了一觉，结果...
答：回家吃晚饭。吃完跟小伙伴一起去网吧打游戏。本来说好通宵的。结果打一半有人在网上搜到了不知道正误的答案。在梦中我都在学习，睡到半夜，我突然惊醒，啊，我怎么睡上了？我还有好多好多作业没做呢，突然恍然大悟，我已经考完了，这时候心里凉快了很多。就是这样，是高三学得辛苦了。
答：那么在这段时间里，你大可不必觉得必须要振作起来，你应该给自己一个是你安慰。就当给自己放了一个小长假，让自己在这段时间里得到缓冲。这本就是你人生中最难的时候，你在这个时间就应该好好调整自己。你可以去逛逛商场，也可以去吃自己喜欢的食物。你甚至可以躺床上睡一个懒觉，或者是看看自己喜欢...
答：●音乐课上偷吃辣条当时高一，我们还有幸上过一个学期的音乐课，音乐课嘛，比较放松，老实在上面给我们放音乐听，我和同桌就在底下偷偷分辣条吃，吃的人当然闻不到味道，但是只有不吃辣条的人知道，辣条的味道有多重，现在回想起来，当时肯定班级里大部分同学都闻到了，而我们还自以为是的认为伪装的很...
答：这样,只要能找到座位,小金每天在放学路上还能再睡上20多分钟。 如果到了“非常时期”——模块考试之前或者作业特别多的时候,小金还发明了一种适用于非常时期的“三段睡眠法”。他放学后大约下午6点到家,到家之后啥也不干倒头就睡,第一觉睡到吃晚饭的时候,晚饭后写作业;夜里11点左右睡第二觉,大概夜里1点,他家...
答：大学努力起来可怕到颠覆。大一的时候认识一个一起考插班生的女生。备考的时候特别疑惑，同样是考插班生，怎么我跟她学习的劲头就差那么大呢。她是那种朝六晚未知的作息规律。无论晚上学习到几点，第二天雷打不动六点起床。前一晚我发了条礼貌性的晚安给她后倒头便睡，这可怕的女人在凌晨1点半回了...
网友评论：
欧叔15315798318：
高考完了睡不着觉咋办 -
36274须坚
： 就是还没回到状态,放松自己的心情,多做户外活动,可以做些力所能及的,也可以和同学出去玩,旅游玩一下,就会改变的.
欧叔15315798318：
我是一名高三的女生,高考在即,每晚很晚才睡,想要白天精力充沛,有什么好办法?三勒浆和咖啡都没有用 -
36274须坚
： 高考其实没什么的,放轻松点.换点其他的吧,把伙食开好点,有营养的伙食胜过任何补品.
欧叔15315798318：
高考完了没以前能睡了
36274须坚
： 我是去年进行高考的,很高兴很够帮助你. 当时我也是很烦很累,睡不着,现在回想起来其实并没有什么了, 首先要自信,努力过就不用后悔,相信自己是独一无二的, 没有什么困难克服不了,大不了从头再来! 其次要好好休息,睡8个小时也是适当的, 多出去散散步,多和自己要好的朋友交流,放松一下心情. 最后看一些励志类的书,电影什么的,很有感触启发的,推荐你看看《含泪活着》等等吧,,,希望你一定要好起来,过一个愉快的假期!
欧叔15315798318：
女朋友高考后遗症,现在都大二了,可只要一考试就睡不着,怎么办? -
36274须坚
： 潜意识的强迫症,您是不是经常担心自己上班或上学迟到?也可能是最近压力比较大...时间长了就形成生物钟了.不用担心,放轻松,经常暗示自己时间还充足,我能做好.
欧叔15315798318：
你能参加在线考试吗?如果不能,原因是什么 - 上学吧普法考试
36274须坚
： 考前半小时喝一小瓶葡萄糖注射液,甜的,不难喝,有镇静提神的功效.一般大一点的药店都有卖的,很便宜,但很管用.我是今年刚考完的考生,绝对有效 . 睡不好肯定会有影响,就算不困,你的反应什么的也不会是最佳状态,所以要重视睡眠. 祝你好运.
欧叔15315798318：
高三了,可是我却失眠了,是高三的朋友帮帮我,有什么办法让我倒头就睡?谢谢拉
36274须坚
： 自己要明白,既然已经高三了,已经长大渐渐成熟了,就要有勇气、有坚强的意志去面对一次次的挑战与困难!高考只不过是人生中小小的一次考验,不必去恐惧它,告诉自己它并没有什么了不起,因为自己比什么都要坚强!面对高考的结果一定要坦然,要以一切顺其自然的心态的对待,以免希望越大,失望越大.记住,大学只不过是一条途径,而绝对不是唯一的路.所以身为高三的你,要时刻为自己打气、加油!! 吃“谷维素”加“B1”试试,是营养大脑的药,连续几天后就管用了,没有什么依赖性与副作用.
