如何正确戴口罩让自己
答：3、要正确佩戴，包括将口罩罩住口鼻及下巴，口朝下方系于颈后，上方系于头顶中间。用双手指尖放在鼻甲上，从中间位置用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹，要调整系带的松紧度。4、不需要佩戴两层外科口罩，因为并不能增加防护效果，佩戴不当还会降低效果。也不需要在防护口罩外再...
答：戴口罩的七字口诀如下：口罩遮脸有缝隙，这样戴法不正确。降低口罩过滤能，佩戴口罩有学问。正确做法说你听，按紧鼻子收下巴。上下里外有正反，外阻水来内吸湿。正确用法记心间，深色朝外浅潮内。不要触碰口罩外，摘口罩时要注意。拿住耳挂绳来取，脱下口罩要洗手。这个做法才正确，口罩利用有方法。切...
答：1.洗手 戴口罩之前，一定要注意洗手。这样才能避免被污染的手去接触干净的口罩带来的对于口罩的污染。2.分清正反，贴合要紧 N95口罩不难分清里外正反，而医用外科口罩很多人分不清楚正反里外，要给大家说一下。一般说来，医用外科口罩，颜色深的一面朝外，而颜色浅的一面朝里紧贴面部。同时佩戴之后要让...
答：1、戴口罩前需要洗手，确保手卫生，想要正确戴口罩的话，是需要先洗手的，否则是不可以戴口罩的，因为手上如何有细菌或者病毒的话，那么会导致生病，洗的时候使用流动的水，使用肥皂或者消毒洗手液。2、平面口罩先拉伸展开，平面口罩使用前，需要先拉伸展开，这样才能更好的进行佩戴，拉伸的时候，不要接触...
答：1、在戴上口罩之前将双手用肥皂洗干净。2、检查一下即将戴上的口罩有没有破损，如果有破损就将它丢弃并换一个新的。3、口罩顶部有一个可以弯曲但很硬的边缘，可以在鼻子周围塑形，确保可弯曲的面朝上，并保持口罩贴合脸部。4、大多数医用口罩内部是白色的，外面是其他颜色，确保白色面朝你的脸。5、...
答：正确戴口罩六步法：1、打开外包装拿出口罩以后首先要将口罩平展开，辨别上下与内外。2、口罩带有铁条的部分朝上双手佩戴口罩，上缘贴紧鼻梁，下缘贴紧下巴。3、调整口罩与脸部的贴合度使其完全贴合即可，挂耳固定。4、固定鼻梁处，下缘包裹下巴。5、按压鼻夹，贴合面部。6、捏住带子，轻轻脱下。
答：问题五:我戴口罩戴习惯了怎么办? 雾霾严重的今天习惯佩戴口罩,对自己的呼吸健康是负责任的。 口罩的防尘性和保暖性,以及口罩的使用方法和注意事项都是很关键的。正确了解口罩的用法,才能做到“戴口罩保健康”的效果。 长时间佩戴口罩,会使口罩上布满有害颗粒物,如更换不及时会适得其反,对呼吸道造成伤害,最好...
答：1、口罩的深色面是正面（朝外），如下图所示。2、口罩的浅色面是反面（朝内），如下图所示。3、然后把口罩对折，如下图所示。4、然后在下面往下拉一拉，如下图所示。5、接下来在鼻梁的位置压一个弧度出来，如下图所示。6、最后直接戴上去即可，如下图所示。操作注意事项：1、鼻梁的位置一定要压...
答：03 摘口罩时触碰口罩外侧 口罩外层最脏。用手直接从外摘下，会为病毒打开接触传播的通道。正确做法：不要接触口罩外侧，拿住挂耳绳取下即可；脱下口罩后要洗手，没有洗手条件不摘口罩。04 不管去哪儿都戴口罩 这样口罩消耗很快。正确做法：健康的成年人独处时，如自己开车、散步，没有密集的人员接触，...
答：1、正确戴口罩要从洗手开始，戴口罩之前要用流动的清洁水洗手至少20秒以上，最好是参照6步洗手法，戴口罩之前要先分清楚口罩的内面和外面。2、深色面朝外，浅色面朝内，而且金属条的位置应该在上面靠近鼻梁的部位，先把口罩平展双手推拉上面部，有鼻梁调的在上方，用指尖由内向外按压鼻梁条，顺着鼻梁...
网友评论：
葛咱18722412703：
口罩正确方式怎么带口罩简单介绍
58017穆涛
： 1、将口罩对折,沿对折位置将口罩拉开.2、戴口罩时,带塑形条的一边贴到鼻子最上方,下面一边包住下巴,两侧则需紧贴脸颊.3、沿着鼻子的弧度按压口罩上方的塑形条使之贴紧鼻子即可.4、口罩是一种卫生用品,一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气,以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫、病毒等物质的作用,以纱布或纸等制成.口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用,在呼吸道传染病流行时,在粉尘等污染的环境中作业时,戴口罩具有非常好的作用.口罩可分为空气过滤式口罩和供气式口罩.
葛咱18722412703：
口罩的正确戴法是什么?
58017穆涛
： 清洗双手,保持双手干净卫生,拿起口罩,将口罩横贴在脸部口鼻上,将口罩两端的绳子挂在耳朵上,口罩内部的金属条应位于上方鼻梁处.双手同时向上下方向将口罩的...
葛咱18722412703：
如何正确佩戴口罩口诀
58017穆涛
： 正确佩戴口罩口诀,平展口百罩.双手平拉推向面部,捏紧鼻夹使口罩紧贴面部.度左手按住口罩,右手将护绳绕在耳根部.右手按住口罩,左手将护绳绕向耳根部.双手上下拉口边沿,使知其盖至眼下和下巴.戴口罩的注意事项:配戴前先洗手.摘戴口罩前,要保持双手洁净,尽量不要触版碰口罩内侧,以免手上的细菌污染口罩.口罩每隔4小时更换1次.佩戴面纱口罩要及时清洗,并且高温消毒后晾晒,最好权在阳光下晒干.
葛咱18722412703：
如何佩戴口罩才真正能起到防护作用呢?
58017穆涛
： 正确配戴口罩的方法: (1)不管是一次性口罩,还是医用口罩,其实都是有正反面的,就拿一次性口罩来说,颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条. (2) 正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意 带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了. (3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上. (4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴.
葛咱18722412703：
怎样真确戴口罩? -
58017穆涛
： 最好是出门戴N95级以上的口罩了,要防尘口罩是否真正起到防护作用,除了选择防护功能外,另一个重要选择因素是适合性.没有一个万能的设计能适合所有人的脸型.目前,防尘口罩的认证检测并不保证口罩适合每个具体的使用者,如果存在泄漏,空气中的污染物就会从泄漏处进入呼吸区.选择适合的口罩的方法是使用适合性检验,它利用人的味觉,用专用工具发生苦味或甜味的颗粒物,如果戴口罩后仍然能够感觉到味道,说明口罩存在泄漏,具体请参考GB/T18664中有关适合性检验的介绍
葛咱18722412703：
佩戴口罩有哪些注意事项?
58017穆涛
： 1、要让口罩紧贴面部: (1)口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上; (2) 系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部; (3)口罩应完全覆盖口鼻和下巴; (4) 把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部. 2、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手. 3、脱下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌. 4、脱下口罩后,放入胶带或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置. 5、外科口罩应最少每天更换,口罩如有破损或弄污,应立即更换.
葛咱18722412703：
怎样正确的佩戴口罩才有用呢?
58017穆涛
： 正确的佩戴口罩的方法: 1、普通的医用外科口罩有正反两面,颜色较深的一面——蓝色面朝外,颜色较浅的一面朝里,紧贴脸部; 2、用双手食指,从中间向两侧,压紧口罩上方、鼻根部位的金属丝,使其紧贴鼻部,使整个口罩贴近脸部,根据鼻梁形状塑造鼻夹; 3、可根据需求调整口罩系带的松紧度.
