如何让孩子收心静心
答：1.调整作息生物钟，生物钟的调整需要一个过程。开学前几天就逐步过渡到开学后的作息时间。家长也按照开学后的时间准备一日三餐。家长督促孩子早睡早起。早晨起床后可以跟孩子一起出去跑步，逐步适应强度比较高的运动，防止孩子心理疲劳。晚上按时睡觉，尽量减少看电视的时间。临近开学，家长就不要安排比较大型...
答：第四，和孩子随机性聊天不要忽视。既然要对孩子进行收心教育，就不能只安排事做，而少了随机沟通交流，家长可以利用吃饭时间，饭后散步，晨起锻炼，或者学习的课间休息时，和孩子一起聊聊天，这样能够让孩子感受父母对自己的关心。同时家长还可以和孩子谈谈从现在开始，如何与开学后的生活节奏与状态做有序...
答：2、帮助孩子加强行为自律。孩子要意识到是自己的意志力薄弱导致自已不能尽快收心，而意志力强的同学能移很好地克制自己的欲望，在任何环境中都能安心学习。3、学习是艰难的过程，但是不可以逃避。疲劳了，可以适时休息，休息过后一定要高效率地投入学习。孩子们要相信自己是可以把事情做好的。家长和老师要...
答：5.努力工作（学习）：这就不用我说了吧。这可是一举多得的好办法，转移精力促进工作（学习）。最主要的，工作（学习）可以培养你的战斗性，让你精神焕发，不再疲惫压抑，而且通过努力取得的成绩也会让你信心倍增哦~~ 这是我被高三整的很郁闷的时候班主任告诉我们的，呵呵。二十多年教龄的班主任说的...
答：阅读·收心 眼看着紧张的学习生活又要开始了，一个假期都没怎么看书的孩子，也别指望着他能马上进入到学习状态中。所以，开学之前让孩子静下心来阅读，内容不需要多么权威以及专业，只要是孩子喜欢的就可以，帮助孩子收心之余，还能拓展孩子的知识面。不要让你的孩子看到夕阳余晖时，首先想到的是：这么多...
答：静心的 游戏 玩具船 适合年龄阶段： 中班、大班 游戏 目的： 安抚情绪，让幼儿安静下来 游戏 玩法：1.让幼儿站成一个圈，请幼儿想象圆圈中间是一个大大的湖。2.教师站在一个幼儿后面，示意他闭上眼睛。告诉他“你是一艘小船，要渡过湖”。3.教师轻轻推幼儿一下，示意他自己慢慢往前走，就...
答：由心故现。」若能心境俱泯，体用两寂，则自心境两不相碍，本源湛寂清明，自在虚灵，则此心便不祈静而自静，不祈息而自息矣！摘自静心诀要 道家养生学概要_百度百科 参考资料；卷三 炼心诀要（心学指微）静心诀要 养心诀要 附录收心法下手功夫 止念诀要 息妄心诀要 附录真也是妄诀要 ...
答：一是要树立明确的学习目标。二是要有良好的学习自信心。三是有适合自己的学习方法要提高学习成绩，除了不断的努力学习以外，还要讲究学习的技巧和方法，这样才能达到更好的学习效果，提高学习效率。一、缩记法。所谓缩记法就是要尽可能地压缩记忆的信息量，同时基本上又能记住应记的内容。记住了要点并不...
答：收心静心——抵御外界的干扰杜绝对爱情的期待,远离各种娱乐的诱惑,把精力、注意力、精神、意志不断的凝聚到学习。抵御诱惑的最好办法是远离诱惑。真正的学习者,总是远离对爱情的期待、电视、小说、电子游戏、网络等等。通过长期的坚持,不断的收心,你学习时的凝聚能力会越来越强。初级阶段:初级阶段者学习时往往很容易...
网友评论：
席龙13311251040：
开学后,家长怎样帮助孩子收收心? -
35489滕贫
：“法宝”一:调整孩子的“生物钟”.假期里,不少孩子整天沉浸在电视前,痴迷于游戏中,晚上熬夜,白天睡觉,生活起居没有规律.这就要求家长帮助孩子调整“生物钟”,尽量按照学校的正常作息时间起居,早睡早起,按时午...
席龙13311251040：
开学前,应该怎么给孩子收心 -
35489滕贫
： 开学在即,许多学生还没从闲适的假期中苏醒,由于他们较长时间沉浸在电视节目中,痴迷于网络游戏中,陶醉于球场竞技中,生活起居无规律,兴奋点总是难以平复,开学前,出现情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中等症状;...
席龙13311251040：
假期结束如何让孩子收心 -
35489滕贫
： 从中秋到国庆,半月间两次长假,学生是玩得开心.对于中小学生过完轻松的假期,要想自觉的进入紧张的学习期,只怕单靠学生自律还不够.因为孩子的天性是玩,兴奋的周期比较长,这就需要家长和老师的双重帮助,使学生在开学初期就有...
席龙13311251040：
怎样才能让孩子心静下来呢? -
35489滕贫
： 注意力本身和兴趣有关.孩子在感兴趣的活动上动机水平高,自然而然注意力易坚持.对于不感兴趣的活动,家长要更多的在活动之前给予动机调动使他知道这个活动的目的意义.有助于调控自己专注行为 .
席龙13311251040：
如何让孩子拥有静心,耐心,恒心,专心及细心 -
35489滕贫
： 调节好自己的情绪,确实不易.我是这样来改变自己的心情的: 1、转移视线.参加新的活动,投入新的爱好. 2、访问好友.既发泄了心中的不快,又找到了自我安慰的办法. 3、编写文稿.记录下当时的遭遇和自己的心态.为创作出版资料储备素材.精神得到了升华,心情也就有了改善.
席龙13311251040：
如何让学生尽快收心 -
35489滕贫
： 开学了,以往每到这时,不少教师直犯愁:课堂上的孩子大多在“云里雾里”,注意力不集中,像在梦游,小动作又多,教学效果很不好.更有教师直言:这都是假期惹的祸.确实如此,开学的头一个星期,全班几乎有一大半的孩子注意力不集...
席龙13311251040：
开学了 如何帮孩子收心呢 -
35489滕贫
： 一是收心.家长要在家里努力创造学习环境;这个过程就是一个让孩子从暑假放松的生活状态,过渡到有规律生活的状态.家长无需太“刻意”.她建议家长,可以开学前与孩子一起讨论下新学期的打算.二是调节生物钟.作息时间要调整到与...
席龙13311251040：
如何让孩子的心静下来 -
35489滕贫
： 听轻音乐、做深呼吸、聊聊轻松的话题
席龙13311251040：
怎样让孩子收心 -
35489滕贫
： 如果急刹车,采取过分施压的方式肯定不行,最好循序渐进.我是这么做的:先调整好孩子的作息时间;逐渐减少看电视时间;自己把暑假作业检查一遍,就当是复习;阅读两本自己选的课外书,这样孩子浮躁的心也会沉静下来(低年级的孩子...
席龙13311251040：
家长该如何帮助孩子收心
35489滕贫
： 家长要善于制造开学的气氛,帮孩子完成角色转换.可以有意无意地跟孩子谈论作业和新学期课本的情况.最好能制定出新学期的计划,还可以陪孩子到新华书店找“上学”的感觉,帮他打点开学的“行当”,买辅导用书、买文具等.
