姜岁傅霖霄小说
网友评论:
屠阅18579419463:
贫血的人应该吃什么
13676师腾
: 宜吃高蛋白、高热量饮食,每天每千克体重供给蛋白质1.5~20克,热量在2500千卡左右,并注意多吃含铁、铜丰富的食物,如动物肝、瘦肉、蛋黄、菠菜、芹菜、西红柿、杏、桃、李子、红枣等含铁较多.花生、核桃、干豆、禽类含铜丰富.维生素c可促进代谢,帮助铁的吸收利用,应供给充足,多吃新鲜蔬菜、水果.粗粮、蔬菜含维生素B族及叶酸较多,对改善造血功能有利,也应多吃些.
屠阅18579419463:
补钙要吃哪些食品? -
13676师腾
: 常饮咖啡应补钙,据测定,喝2杯咖啡将损失15毫克的钙食物补钙为最佳 鲍善芬说,俗话说"药补不如食补",其实我们身边含钙量高的食品比比皆是.天然食物中牛奶每百克含钙100-120毫克,每袋市售牛奶中含钙约为240-280毫克,而且容...
屠阅18579419463:
贫血吃什么好? -
13676师腾
: 贫血吃什么 贫血者宜多吃含铁丰富的食物,要注意饮食的合理配合,如餐后适当吃些水果,另外,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用.贫血应该及时补血,补血可以用芝元雪康组合,它是目前最好...
屠阅18579419463:
缺铁性贫血吃什么好?
13676师腾
: 治疗缺铁性贫血的原则是:①病因治疗:尽可能除去引起缺铁和贫血的原因;②补充足够量的铁以供机体合成血红蛋白,补充体内铁的贮存量 至正常水平. 一、病因治疗: 病因治疗对纠正贫血的效果,速度及防止其复发均有重要意义. 二、铁...
屠阅18579419463:
20多岁的女人喝什么汤比较好一些?都有什么作用! -
13676师腾
: 只要有利于补血补气补钙的都好.
屠阅18579419463:
1岁半宝宝吃什么好;1岁半宝宝食谱;一岁半宝宝食谱;一周岁半宝宝食谱 -
13676师腾
: 岁半的宝宝,身体正处于高速发育时期,因此所需的营养也越来越多,此时家长应注意给宝宝补充充足的营养,以利于身体的发育.那么,1岁半宝宝营养食...
屠阅18579419463:
想知道带鱼是怎么烧搭.为什么我烧搭带鱼老是那么类难吃年..过程 -
13676师腾
: 红烧带鱼的做法 1.带鱼清洁干净,切6公分左右段,用少许盐,料酒,略腌制15分钟 2.取一个干净小碗,放入葱,姜,蒜,少许盐,少许糖,料酒,水淀粉待用 3.取另一个小碗,放入一个鸡蛋搅拌均匀待用. 4.炒锅放油,待到8成熟,放入两片姜...