婴儿在家晚上能开灯吗

网友评论：

白维15732181774：晚上宝宝睡觉能开灯吗?
44077驷性 ：当然是可以开一盏小夜灯来睡觉的,因为这样的话是有利于睡眠的,还有就是可以增强孩子的安全感.

白维15732181774：宝宝晚上睡觉可以开灯吗?
44077驷性 ：你好,如果晚上开灯睡觉,会扰乱人体内的“生物钟”,引起人体内的生理变化,尤其是新生儿! 因为新生儿的神经系统和内脏器官发育不够完善,长时间处于灯光下,会扰乱新生儿体内自发的内源性昼夜变化节律,使“生物钟”调节出现异常,妨碍他们的睡眠和营养吸收.因此,晚上最好不要开灯睡觉.灯光不仅影响睡眠质量,还会影响宝宝眼睛的发育.有数据表明开灯睡觉的宝宝,长大后患近视的多些.