孕妇水肿应该多走路吗
答：孕妇要避免久站或者长时间长路程走路，间断适当休息，变换姿势，有利于缓解水肿。建议发生脚肿时，注意休息、少盐、适当喝水，适当地活动一般就能慢慢缓解。如果是长期且顽固的脚肿，不舒服甚至尿常规有异常，血压也有问题，需及时就医检查。压力袜能消除下肢水肿，有效预防下肢静脉曲张，可以减轻下肢酸胀、疼痛...
答：平时不要久坐或者长时间站立，一般坐十五到二十分钟就要站起来走一走，促进血液循环。并且坐的椅子也要选择高一点的，如果太低会增加子宫压力，也会使水肿更严重。尽量避免久站，并且站久了对宝宝也是非常不好的。我知道你应该还想问能否多走呢，走是可以的，但一定要控制好走路的速度和时间。每天走路...
答：怀孕准妈妈水肿是正常的现象，如果准妈妈想要避免出现水肿，在日常生活中养成下列好习惯：1.避免久坐久站 避免保持同一姿势长久的坐着，应该经常变化姿势，或者坐一会站起来活动一下，也可以坐着的时候放和小凳子搁脚，促进血液循环；准妈妈也要避免长久的站着或者多走路，不要让双腿出现疲劳感和沉重感，...
答：长时间的行走和站立都会加重浮肿的情况，所以要避免久站或是走路过多，平时休息或是睡觉的时候可以用枕头把下肢抬高15-20分钟，晚上睡觉以左侧位为好，尽量不要仰睡以促进血液回流、轻轻静脉内压，还可以进行适度的运动锻炼，如游泳、散步、温水泡脚可以增加下肢血流速度，对减轻水肿有一定好处。还可以做...
答：觉得好神奇！因为还是孕早期，孕吐现象比较明显，还有嗜睡的情况。由于是怀孕初期还没有出现浮肿的现象。孕早期，可以在饮食上预防孕中、晚期出现浮肿吗？平时注意换一个舒适的鞋子，走路时候注意一下，不要走太多的路程。平时也注意一下让你老公给你揉揉，这样也会缓解一下，自己也会很舒服的呢。
答：沉重而且不透气的鞋，会使浮肿加重。避免保持同一姿势长久的坐着，应该经常变化姿势，或者坐一会站起来活动一下，也可以坐着的时候放和小凳子搁脚，促进血液循环；准妈妈也要避免长久的站着或者多走路，不要让双腿出现疲劳感和沉重感，加上营养，全面营养补充。比如多吃水果蔬菜，富含维生素。补充维生素B1...
答：一旦盐分摄取过量，相对地就要吸收更多的水分，以维持平衡。平常，每人每日的盐分摄取标准是6克以下，有水肿的人，则需降到每日4克以下。除此之外，还应该积极地做运动，因为适当的运动可以促进血液循环。睡眠充分也很重要，如果觉得累的话，即使是白天，也可以躺一下，如此便可以减轻水肿。
答：孕妈出现水肿，应该如何缓解呢？注意多休息 孕妈出现水肿问题，一般消退浮肿较为常见。不过宝妈们无需太过担心，不用怎么治疗的，只需要多休息，在休息的时候，可以将脚垫高一些，这样就有助于水肿的消退。饮食清淡 孕妈出现水肿问题，与孕期高盐饮食有很大关系。因此，孕期饮食，还是应该以清淡为主，...
网友评论：
盖祥18983109012：
怀孕后浮肿,要怎么办?多走动嘛?
52546解堂
： 在饮食方面要注意不能过咸,还有晚上睡觉时可以把脚垫高睡,这样都可以减轻浮肿!
