学习脑子发胀
答：要想身体健康，当然是营养均衡，积极体育锻炼，健康的生活方式等。如果用脑过度引发的失眠、头痛、记忆力下降、头昏及烦躁等症状，可以服用“脑蛋白水解物片”和“维生素B6”，当然药物有毒性，VB6建议从食物和水果中摄取。
答：可能是学习任务太大导致学习时间繁重才成的。你可以暂时放下脑力劳动，和朋友聊聊天，打打球，唱唱歌，，跑跑步，上上网，看看电影。做好时间分配，劳逸结合，效果应该美美的。希望采纳，
答：渐渐脑子转的慢了。本来不感到困难的题，做得挺费劲儿，还出现不该出的错误，精神好分散。抠呀、抠呀，最后脑子发木，就好像人走了长路，两条腿不听使唤一样，累极了。这就是长时间连续学习一门功课，造成的大脑疲劳现象。变换学习内容，情况就不一样了。放学后做数学作业，数学作业做完了，不要...
答：首先，最好交叉学习，不要总是看同类型的科目，看看语文（语言类）再看看数学（逻辑类），这样大脑可以得到休息。其次，保证睡眠吃些清淡的（特别是晚饭），如果压力大的时候，通过睡眠和饮食的调节也可以缓解些。再次，运动也可以调节内分泌，如果怕运动太剧烈会疲劳，也可以散步或快步走，散步时就听听...
答：您好，每个人都有趋利避害的本能反应，对于您来说，您可能之前有过学习上受到挫折或者困难的经历，使得您在潜意识里对学习产生了排斥和厌恶的心理，每每碰到学习就会产生抵触的情绪。而这种情绪有时会直接表现为心理上的厌恶，而有时则会转化到身体上表现出来，产生像您说的头昏脑胀、一片空白等症状。...
答：学习对于学生来讲，是一条漫长的路。但是没有选择，放弃学习就等于承认自己的将来的等同于无知啊。学习首先要有目标。没有目标就会为了学习而学习。学习还需要动力，也就是为什么要学习。为了自己的将来啊，将来靠脑子生存，而不是靠体力、靠四肢。学习的效果还取决与兴趣。但是兴趣可以培养，不是一定与...
答：尤其影响了大脑和心脏的血液供应。有部分人群是无症状。长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量。所以就你所言：你的不是低血压引起的，高三学习压力大，...
答：头昏脑胀不是睡得久就能解决的困扰，也不是说适合睡得少，不能睡太多。其实还是回归到一个睡眠质量的问题。根据《斯坦福高效睡眠法》里面的“黄金90分钟法则”记载，白天的清醒程度是判断我们睡眠质量的关键依据。而决定我们睡眠质量的还得从我们入睡后最开始的那1个半钟说起。如果在这个时期，你进入到...
答：1.心理：放下心理包袱 中考成绩跟平时成绩不会有太多差异：没有人能靠短短几天就能创奇迹，也没有成绩好的突然就考零蛋了。正常考，得正常的分数。2.生活：磨刀不误砍柴功，充足的睡眠，才是高效冲刺的保障，头脑清醒，才是考好的保障 即使睡不着也闭眼躺下 正常生活，平时咋样就照旧，不用专门熬夜...
答：中医认为这种情况主要是精血亏虚所致。脑为髓海，肾主骨生髓，营养灌注脑髓。心主血脉，主神志，一旦精血亏虚，就会出现脑髓失养，脑髓灌注不足的情况。就会出现思维反应迟缓，头脑发蒙，头痛，一般是空痛，或者隐隐胀痛。记忆力差，注意力不集中。很容易分神，学习工作效率下降。学习成绩上不去。之所以...
网友评论：
微该13942442354：
有时做题做不下去怎么办?就是脑袋很胀的那种感觉 -
66676尹环
： 这位朋友,这是很正常的现象,人体的大脑虽小,但是消耗人体的氧气量却不小,学习过度了,大脑耗氧量增加,很容易引起大脑缺氧,而导致头晕、头胀,甚至头痛,双眼视物模糊等症状.建议你每学习一段时间(最好是40—-50分钟)就休息一下,呼吸一下新鲜空气,眺望一下远方等.这样有利于你学习效率的提高.如果说是短时间的学习就会出现头晕头胀,那么你的脑血供不足供弗垛煌艹号讹铜番扩可能是脑血管病变引起的,希望你到正规的医院去做系统的检查,以免耽误学习和影响生活.
微该13942442354：
有时候学习脑袋憋胀,思考不动,很不舒服,不自在. -
66676尹环
： 可能是学习任务太大导致学习时间繁重才成的.你可以暂时放下脑力劳动,和朋友聊聊天,打打球,唱唱歌,,跑跑步,上上网,看看电影.做好时间分配,劳逸结合,效果应该美美的.希望采纳,
微该13942442354：
长时间学习,脑袋胀胀的,怎么办? -
66676尹环
： 放松一下脑袋,有空听听一些音乐,暂时放下工作,不要想一些伤脑袋的事情,去一次旅游,亲近大自然,呼吸一下新鲜空气都可以减轻一下大脑的压力.
微该13942442354：
学习一段时间脑子发胀是怎么回事,而且学习的时间也不是很长 -
66676尹环
： 大脑血液循环不好喝杯水休息休息去外面吸收写新鲜的空气,样大脑吐故纳新,换换新鲜的氧气,
微该13942442354：
为什么学习久了会头昏脑胀? -
66676尹环
： 大脑学习时要消耗大量的能量和氧气,这些能量和氧气必须由流经大脑的血液来供应.持久工作、学习,血液供应量就需要得多了,这样会使脑细胞积血过多,体积膨胀,脑细胞产生的废物和化学物质就要增多,通过神经反射就会使人感到头昏脑胀.
微该13942442354：
想好好看书学东西,可是最近脑袋总是很胀的感觉,看不进去,怎么办?
66676尹环
： 可以尝试着去订个目标吧,你现在的学习可能是比较盲目的,没有一个明确的目的性,喜欢学一些自己感兴趣的东西.但是不知道自己的学的进度. 定个目标,或是找个方式检测一下自己学到的东西,然后再细细地分阶段性的,朝着自己既定的下一个标点进发. 人活着不有没有目标,一旦是没有了标的,往往走的路,做的事会偏离轨道.
微该13942442354：
我从初中开始到高二已经几乎没动过脑筋了,现在一做题或者思考脑袋就开始发胀 -
66676尹环
： 这可能是你的学习状态调整不过来的原因,长时间没有动脑导致你对学习自己没有了多大的兴趣,再加上你的忧虑导致静不下心来学习,使自己失去了学习的信心,你现在需要的是尝试静下心来一个人学习一定的时间,在这段时间内不要走动,就专心做一件事情:学习,不要愁恼,把不懂的搞懂,因为你大概很久没认真学习了,功课一定有很多不懂的,不过也不要恢心,慢慢来,学会坚持,你就会找回学习的那种感觉和乐趣,祝你成功!加油!
微该13942442354：
为什么脑子越学越热和胀 -
66676尹环
： 嗯,不光是学习,有时候想问题、做事多了也会. 出现这种情况主要是大脑疲惫伴随缺氧造成,这时候如果趴下休息会儿,现象就会得以缓解.一般简单的思考不会引起这种现象,有可能是因为睡眠不好,还有学得太久造成.
