学校食堂菜谱一周不重样
答：一周不重样的菜谱 1、爆炒猪肝:①猪肝切块加盐 面粉反复抓匀,洗净挤干水分加姜片;②1勺生抽 1勺老抽 适量盐和黑胡椒粉 半勺淀粉抓匀腌15分钟;③油热放姜蒜 小米辣 泡椒炒香,放入猪肝炒;④下蒜苗,大火翻炒均匀。2、西红柿炒鸡蛋:①西红柿波开水中烫2分钟去皮 3个鸡蛋打散,西红柿切片,葱花,蒜末;②鸡蛋煎熟...
答：1. 晚餐日常晚餐合集菜谱 韭黄滑蛋炒虾仁 食材：虾仁、鸡蛋、韭黄 做法步骤：- 先把土鸡蛋磕碗里，加适量的盐和湿生粉，调匀待用。- 把虾仁纳碗，加盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清和生粉上浆后，再下到低油温锅里过油，倒出来沥油待用。- 净锅里放葱油烧热，把虾仁和韭黄节下锅一同炒，倒入鸡蛋液...
答：七天不重样菜谱：星期一：红烧肉、清炒西兰花、米饭。星期二：酸菜鱼、凉拌黄瓜、紫薯粥。星期三：宫保鸡丁、蒜蓉生菜、馒头。星期四：麻婆豆腐、蒸南瓜、小米粥。星期五：糖醋里脊、清炒豆芽、大米粥。星期六：烤鱼、凉拌木耳、绿豆汤。星期日：炖牛肉、炒土豆丝、面条。七天不重样菜谱是指一周内...
答：每天菜谱7天不重样，确保孩子早餐营养均衡且美味新意。周一至周日，每天都有不同的菜谱，包括炒三丝、蒜蓉豆苗、红烧猪蹄、西红柿蛋汤、手撕包菜、红烧黄鱼、肉末炖豆腐、萝卜丝蛋花汤、西兰花炒蘑菇、清炒马兰头、蒜黄炒鸡蛋、青椒肉丝、菠菜蘑菇肉丸汤、青椒土豆丝、酱烧鳊鱼、手撕包菜、荠菜肉丸汤、青菜...
答：学校食堂一周不重样,八菜一汤白饭任装 我来答 1个回答 #热议# 美依礼芽人气断层第1,如何评价她的表现?笑雨聊情感 2023-05-19 · TA获得超过1497个赞 知道小有建树答主 回答量:7334 采纳率:89% 帮助的人:18.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 晚餐日常晚餐合集菜谱 韭黄滑蛋炒...
答：家常减脂 1、凉拌荞麦面 酱汁:葱+蒜+小米椒+1勺辣椒面+1勺生抽+1勺蚝油+1勺醋少许油 锅中喷少油，把鸡蛋淋入锅中，煎成饼备用，锅中喷少油，把虾仁煎熟备用 青瓜丝+胡萝卜丝准备好，荞麦面一包，煮熟捞出过凉水，装盘 2、西兰花虾仁 西兰花焯水1分钟，虾仁煎至金黄色备用，热油爆香蒜蓉 ...
答：幼儿园菜谱30天不重样如下：第一天，包子，鸡蛋，米糊，炒花菜，苹果。我做的包子是槐花肉馅的，当时槐花正当季，大家可以换成自己喜欢的肉馅，没有配菜用纯肉也行，米糊用破壁机打，什么粗粮都能配着大米抓一把，花菜，鸡蛋都是快手菜，苹果很好吃。第二天，紫薯米糊，葱油花卷，空气炸锅鸡块，葱爆...
答：不重样菜谱分享! 奥尔良烤翅/蚝油生菜 虾仁蒸蛋 香煎鸡排/豌豆玉米火腿粒 水煮肥牛 番茄玉米排骨煲 黄瓜拌虾滑, 一、奥尔良烤翅 1.鸡翅加生姜洋葱和奥尔良腌料,抓匀腌制半小时。 2.烤箱上下200度,烤20分钟即可(中途翻面)。 二、蚝油生菜 1.锅里烧水,加一点盐和油,水开后放入生菜烫30秒。 2.锅里放油,...
答：一眨眼又到周末，是不是觉得每天都要为做饭发愁？别担心，今天我们就为你安排一份 1 周 7 天不重样的快手菜菜单，让你下厨变得轻松又美味！星期一：香煎鸡排配玉米沙拉 煎香鸡排，外酥里嫩，淋上特制酱汁，一口下去满足感爆棚！清爽的玉米沙拉，甜脆多汁，搭配鸡排刚好解腻。星期二：酸辣土豆丝 ...
答：一年四季,一日三餐,人间烟火气,最抚凡人心。工作、学习再忙,都要记得在家里舒舒服服吃上一顿晚餐,喂饱肚子,满足味蕾,这也是春天最幸福的事情了。接下来丽晓为大家分享10道家常菜,特别适合上班族,好吃又好做,美味又营养,换着吃,一周不重样,一起来看看吧~ 红烧肉 红烧肉是很受欢迎的家常菜,要想做好,需要...
网友评论：
太闻14746534025：
学校食堂菜谱大全 -
7571黄天
： 学校食堂一般就是家常菜居多,醋溜土豆丝,鱼香肉丝,木樨肉,西红柿炒蛋,醋溜白菜之类的都很受学生欢迎.肉菜的话可以做鸡腿 丸子,糖醋肉之类的.
太闻14746534025：
学校食堂的菜谱? -
7571黄天
： 星期一 Monday 蛋糕 豆浆 油条 小菜 糖醋排骨 宫保鸡丁 五彩豆腐 莴笋炒肉片 青椒黄豆芽 水果 冬瓜排骨蛋汤 鱼香肉丝 红烧带鱼 炒三鲜 青椒土豆肉丝 鸡毛菜 水果 黄瓜肉片汤 星期二 Tuesday 青菜肉丝面 西式糕点 椒盐虾 走油大肉 西芹炒肉片 木...
太闻14746534025：
求学校食堂一周菜谱一份,一天一个人16元左右.
7571黄天
： 干炒土豆 酸菜雪片鱼 腐皮卷炒肉 萝卜干炒腊肉 土豆炖鸡 木耳炒肉 农家小炒肉 家常豆腐 扁豆丝炒肉 豆腐 四季豆烧肉粒 蒜泥茄子 野芹香干 韭菜炒鸡蛋 西红柿炒菜花 清炒西兰花 炒空心菜 菠菜蛋花汤 芝麻酱黄瓜条 清烩藕丝 西红柿青椒炒蛋 蒜香嫩白菜 莴笋炒鸡蛋 南瓜疙瘩粥 豉汁油麦菜 醋溜土豆丝 手撕包菜 冬瓜猪骨汤 清水芥兰 素炒上海青
太闻14746534025：
小学食堂菜谱大全
7571黄天
： 中小学生一般都处在生长发育青春期发育,在这段时间,小朋友们需要营养均衡,那... 下边就为大伙儿详细介绍合适中小学生的七种健康食谱,现有需要的中小学饭堂开展...
太闻14746534025：
学校教师伙食菜谱怎么安排? -
7571黄天
： 一般是两周更换一次菜谱(两周内不能出现同样的菜肴.).早餐:豆浆油条,包子稀饭、牛奶面包;午餐:一般是四菜一汤两荤两素;晚餐:炒菜要少而精,外加点拉面、刀削面凉菜更好;同时你要根据季节变化、消费水平来定期循环的变化菜肴,使他们百吃不厌.
太闻14746534025：
合理分配一周食谱. -
7571黄天
： 早餐:周一:大米红枣粥、巧克力派、咸菜丝周二:火腿粥、五香鹌鹑蛋、果仁糕周三:西红柿鸡蛋挂面汤、麻酱糖花卷周四:豆浆(豆浆粉)、香肠卷周五:红豆粥、卤鸡蛋、果酱饼午餐:周一:米饭、红烧鸡翅、虾皮炒西葫芦、西红柿鸡蛋汤周二:西红柿鸡蛋卤面周三:米饭、八福什锦丁、红烧狮子头、翡翠白玉汤周四:米饭、土豆烧牛肉、炒双茄、菠菜鸡蛋汤周五:米饭、红烧排骨、小炖肉、番茄菜花、黄瓜鸡蛋汤晚餐:周一:猪肉水饺(圆白菜)周二:虾仁蛋炒饭、棒骨小白菜粉丝汤周三:猪肉包(大白菜)、南瓜百合粥周四:紫米糕、炸五香平鱼周五:肉卷、菜粥这是比较有营养又健康的食谱,希望对你有帮助.
太闻14746534025：
一周不重样早餐的做法步骤图,怎么做好吃 -
7571黄天
： 周一:小米面粥、白水煮蛋、蒸南瓜、小花卷、火腿片、 苹果小米面粥,最简单了,不用说大家都会吧.小花卷就买速冻的,和南瓜一起用锅蒸的同时把蛋也煮熟,这个也就10分钟左右.这一锅就出来3样.南瓜也可用微波炉,切大约2-3公分...
太闻14746534025：
我是北方人,我在食堂工作,单位要求一菜一汤,每天不重样,我不知道怎么做,一周的菜谱, -
7571黄天
： 紫菜蛋汤,连藕炒肉;豆角烧茄子,冬瓜老鸭汤;青椒炒肉丝,银耳汤;番茄炒鸡蛋,鱼头豆腐汤;土豆丝炒肉丝,鸡蛋虾米汤.
太闻14746534025：
求适合大学食堂的菜谱啊?多多益善!!! -
7571黄天
： 第三餐厅一楼菜谱 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 菜名 价格 菜名 价格 菜名 价格 菜名 价格 菜名 价格 菜名 价格 菜名 价格 红烧鲫鱼 4.0-5.0 辣子鱼块 4 红烧肚当 3.5 清蒸鲳鱼 4.0-5.0 剁椒鱼头 3 爆鱼 4 红烧鱼块 3.5 清蒸白果...
