学滑旱冰的好处
答：学滑旱冰的好处：1. 学旱冰能够起到放松心情以及转移思维作用，在紧张的学习氛围以及工作状态当中学习一下旱冰，就能够让紧张的感觉消失，学习旱冰下肢运用的比较多，但是几乎所有的运动器官，骨骼以及肌肉都会参与进来，所以血液循环的速度可以变得更快，新陈代谢的速度也会提高，所以大脑会变得非常兴奋，对于...
答：好处：增强心血管功能，增强力量，锻炼平衡，增强柔韧性，控制体重。坏处：可能会摔伤，有时会伤到骨头。不过小心一点，学会了以后就不会了
答：1.身体平衡能力提高；2.互助能力提高；3.身体敏捷性提高；4.减少腿部脂肪；
答：滑旱冰可以提升心肺的活力，保持每周3到4次，每次30到60分钟最好 滑旱冰还能让人平衡能力和全身灵活性增强，特别会让腰腹肌和小腿肌的得到很好的锻炼。 滑一小时旱冰可以消耗350卡路里。满意请采纳
答：滑旱冰的好处如下：增强体质：轮滑体现了力量和速度的结合。下肢、腹、背等部肌肉处于不同程度的紧张状态。一脚斜向后蹬,把体重送至对侧滑行的另一只脚上,然后缓慢平抬,借惯力的作用滑行;或单腿、或双腿,洒脱自如。然后又改用另一只脚。如此交替、反复进行。滑行时如脚踏“风火轮儿”逐电追风,在力量...
答：好处：1、锻炼身体 2、就是心情放松 3、自己找到了开心和快 4、也交好多朋友。5、忘去一切的烦恼。坏处：1、容易摔着骨骼、尤其是 不会滑的。你会的话 没有这样的 事情、
答：坏处是：如果你摔跤很多的话有可能会一星期走道都很疼，过度会使腿抽筋 一星期或更长走道疼痛难忍 好处是：锻炼身体 培养兴趣 是你在心情不好的时候发泄的运动 如果练平地花式的话 有些动作会提高你的平衡能力 还会提高你的协调能力
答：有助于睡眠。同时，轮滑的乐趣，也可以促使身心健康愉快。5、小孩学轮滑 小孩子学轮滑，好处是可以锻炼身体，增强体质，让孩子精力更加充沛。轮滑时，一次次跌倒，一次次自己爬起来，可以让孩子变得更坚强、更勇敢，让孩子变得更快乐。需要注意的是，小孩学轮滑，要先佩戴好护具，防止意外。
答：运动系统之间密切地协调与合作。经常的轮滑活动对促进平衡器官的习服和适应，提高身体的平衡能力，十分有益。滑旱冰可以提升心肺的活力，保持每周3到4次，每次30到60分钟最好 滑旱冰还能让人平衡能力和全身灵活性增强，特别会让腰腹肌和小腿肌的得到很好的锻炼。滑一小时旱冰可以消耗350卡路里。
答：滑冰的好处 滑冰是一项集力量、耐力、速度、协调、柔韧、灵活、平衡、优美、稳定于一身的运动项目。滑冰不仅能够增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性，同时还可增强人的心肺功能，提高有氧运动能力。姿势优美的花样滑冰，快速不停地旋转和跳跃，对神经系统和前庭分析器是一种很好的练习。耳朵的...
网友评论：
蓝定15520969101：
滑旱冰对孩子有什么好处?
5777俞径
： 经过一段时间的训练,他们就能从总是摔跤逐渐过度到能顺利地滑出第一步,这一步使孩子的内心获得一种成功的满足感,就像我们做成一件很困难的事情,内心的快乐是普通的玩耍、游戏所不能替代的,这是一种较深层次的快乐
蓝定15520969101：
溜 冰 有 什 么 好 处 呢 ?
5777俞径
： 好,有助于腿部外侧线条更优美,也是消耗热量的一种减肥方法之一,还有助于大脑平衡,又能锻炼身体~~~学旱冰其实很简单的,向前只需将鞋向后滑.滑旱冰可以锻炼腿部肌肉和平衡能力,不过要注意,处学者要带护膝头盔等,速度不要过快
蓝定15520969101：
学轮滑有什么好处? -
5777俞径
： 1、轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助,而且可以促进幼儿心理素质的全面提高. 2、轮滑运...
蓝定15520969101：
儿童滑轮滑的好处 -
5777俞径
： 首先,轮滑运动能够锻炼关节的支撑能力和灵活性. 其次,能增强身体协调性和平衡能力, 再次,轮滑是全身性有氧运动,可以改善我们的全身心. 除此之外对于发展和培养儿童及青少年们良好的心理品质,比如进取精神,顽强意志轮滑运动...
蓝定15520969101：
小宝宝要学习轮滑有何益处?
5777俞径
： 小宝宝要学习轮滑的益处如下: 1、生命在于运动,不过婴幼儿运动的价值却远远超过运动本身.从仰卧到直立行走,短短的1年内完成了生命进化史上带有根本性的一次飞跃,0—3岁是开发运动潜能的敏感时期,每个新生宝宝都蕴藏着无限的运动潜能.运动是一切智能的基础,是完成其他潜能开发的前提条件.在婴幼儿时期,它是智慧发展的领航员,又是智慧发展的外部标志. 2、轮滑能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能:体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等.
蓝定15520969101：
溜冰的好处是什么 锻炼哪里
5777俞径
： 溜冰涉及全身的肌肉活动,它是一项具节奏感的运动,若有规律地练习,可以让你得到以下的益处:加强血液循环,帮助肌肉发展.消除压力和紧张,身体得到松弛,易于入睡.锻炼身体的平衡能力. 最后祝您健康!
蓝定15520969101：
学轮滑有什么好处 -
5777俞径
： 轮滑是项很好的户外运动的.对于小朋友来说,有助于培养孩子的协调性、平衡感,能促进小脑...
蓝定15520969101：
女生玩轮滑有什麽好处? -
5777俞径
： 学轮滑可以锻炼身体的平衡、协调、树立自信、锻炼下肢力量(健身)、娱乐身心......
蓝定15520969101：
会滑单排旱冰,就会滑冰刀么我会滑单排旱冰,但是从来没试过冰刀
5777俞径
： 会一点,但是不完全.结构差别:冰刀的厚度只有一厘米左右,而旱冰的轮子厚度有好几厘米,站立的难度会加大.而冰刀的结构与旱冰也不一样,在转弯和加速方面,冰刀也是比较难的.会滑旱冰的优势:掌握了滑行动作,不怕摔,拥有不错的平衡感,会转弯.【这样学习滑冰刀的速度会快很多】
蓝定15520969101：
青少年练习滑冰对人体有什么好处?
5777俞径
： 青少年练习滑冰,还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激,促进下肢骨骼生长
