守门员扑球教学
答:1.扑两侧的低球:扑接左侧低球时,右脚迅速蹬地,左腿屈膝向左侧跨出一步,身体向左侧倾倒,左脚着地后,随之小腿,大腿,臀部,上体和手臂的外侧依次着地,同时两臂向球伸出,左手掌心正对来球,右手在左手前侧上方,两拇指靠近,手腕稍向里弯,触球后把球收回胸前,然后站起。2.鱼跃扑地滚球:来球...
答:1. 扑救低端球:面对左侧低飞球,守门员应迅速用右脚稳固地蹬地,同时左腿向左跨出一大步,身体跟随向左倾斜。左脚落地后,依次以小腿、大腿、臀部、上体和手臂外侧的顺序接触地面,双手向球伸出。左手掌心对准来球,右手位于左手上方,拇指靠近,手腕略微向内弯曲,触球后迅速将球抱回胸前,并站起身...
答:一、接球\x0d\x0a接球是守门员最主要的技术,它包括接地滚球、平空球和高空球。\x0d\x0a(一)技术动作要领\x0d\x0a1.接地滚球\x0d\x0a(1)直腿式:两腿自然并立,脚尖正对来球,上体前屈,两臂并肘前迎,两手小指靠近,手掌对球。手触球的刹那随球后引屈肘、屈腕,两臂靠近将球抱...
答:守门员飞身扑球的动作要领如下:一、扑救要领 面对冲过来的足球,守门员需要迅速做出判断,选择正确的扑救方向。保持身体平衡的同时,借助腰腿力量发力,身体向前飞出,双手展开,尽可能地将身体向前伸展,以争取到足球的控制权。二、动作步骤详解 1. 观察:守门员首先要观察来球的方向和角度,判断球的飞行路...
答:(1)两人一组进行练习,让你的同伴踢或掷球,使球正好越过你的头顶。(2)调整身体位置,然后蹬地跳至空中,两眼盯住球。(3)用你的手有力地击打球,手指需平直,将球托出横梁。二、扑半高球 (1)当同伴抛球时,调整好自己的位置,使你能够舒服地用手触到球,同时确保的眼睛能够看到球。(...
答:(一)选位 对方射门时,守门员一般应站在射门点与两门柱形成角 的平分线上,当对方运球逼近或近射时,守门员应及时出击前迎,以便缩小射门角度或扑脚下球。当对方远射时,可适当靠前站,但 要防备对方吊射。当球推进到中前场时,守门员可前移到点球点附 近。在保证及时回位的情况下尽量扩大活动范围...
答:你如果是刚开始玩的,就做这个动作扑球: 双手持球举过头顶。同时向一侧倒,身体着地顺序为: 膝盖、胯骨、肘部、肩部,另一侧腿顺势掌握平衡,完全倒地后双手抱球收回胸前,低头保护脸。 下面是一些别人的经验,你也可以参考学习: 守门员所处的位置是一个十分重要的位置,防守时处于全队最后一道防线,防守18平方米左右的...
答:1.首先展位选择很重要,站门线出来一点。2.不要怕,越是怕的人越容易受伤。3.看罚球队员的身体动作,别被假动作骗了,身体伸展开扑出去。4.点球毕竟是很容易进球的方式,别给自己太大的心理压力,做一些晃动干扰对手。5.双腿必须是半弯曲,重心低一些,有助于启动扑球。6有个简单有效的方法,不过...
答:3、真正的训练和比赛中守点球的守门员会根据自己的经验做出一些提前的判断,有一些是比较有效果的。当然水平好一些的前锋会利用节奏打乱守门员的这种判断和扑救时机。点球真的是进攻队员和守门员从心理到技术到素质的斗智斗勇。4、写在最后的一点废话,如果你也是个守门员祝愿你可以总结出一些比较有用的扑...
答:接球前,头部应保持稳定,眼睛一直盯着球。扑球时,守门员不应转头。守门员必须让球在视线前方,保持在视野之内。脚 快速的步伐移动能使困难的扑救变得容易。鱼跃扑球有一定的冒险性,它因身体失去重心,使体位调整变得困难。而通过快速的步伐移动,使人球保持在一条直线上,身体则起到球脱手后的保护作用...
网友评论:
笪冯13618905632:
守门员技巧 -- 怎么扑球 -
405冶环
: 1.首先展位选择很重要,站门线出来一点. 2.不要怕,越是怕的人越容易受伤. 3.看罚球队员的身体动作,别被假动作骗了,身体伸展开扑出去. 4.点球毕竟是很容易进球的方式,别给自己太大的心理压力,做一些晃动干扰对手. 5.双腿必须是半弯曲,重心低一些,有助于启动扑球. 6有个简单有效的方法,不过也需要点反应速度,绝不是蒙 ,在对方踢球前的一瞬间,就是在对方支撑脚落地的那一瞬间 ,查看罚球队员的支撑脚脚尖的方向,看脚尖指向哪里,看准了就扑出去 ,有70%球是向这个方向飞来
笪冯13618905632:
求守门员扑救技术 -
405冶环
: 首先,门将要做的就是对来球的路线进行判断,对方力量较大,弧线就不会那么强,来球的路线也就基本是在空中飞行的路线.力量很大的球,要用手掌的部分去接,最好是手掌的中下部,手腕的上部.或者用拳头将球击打出去.这样可以减少皮球对手掌的疼痛.防对方的头球,就是要主动出击.毕竟,跳起来加上自己胳膊的长度会够到对方的头.足球在空中飞行的时候,就要助跑准备出击.这样起跳的高度也会有所增加,有助于自己够到皮球.关于点球,要多了解对方射门的方向,在对方主罚点球之前,身体要左跳跳右跳跳,给主罚点球的队员压力.说实话,我很欣赏你这种精神,虽然对手是高三,自己只有初一.我很看好你,年轻人,你会大有作为的!
笪冯13618905632:
求守门员扑球方法 -
405冶环
: 我是校队主门将我有些经验可以讲给你 扑点球:如果你的意识快,你可以看着球的刚刚踢出的轨迹方向,如果你的意识不是很快那就看踢球人的脚步,还有助跑还有脚尖方向. 扑任意球:这个要按照你的向左右扑的速度和习惯,如果你的向左扑速较快那就让站人墙的人靠右些 如果右快那就相反,这样可以减少他们射门的角度和诱惑他们. 扑角球:你站中间位置,让两个队员站两个门柱位置.扑的时候要看准时机和球的方向
笪冯13618905632:
五人制足球守门员在扑球时的技术要领是什么?
405冶环
: 3.扑接侧面平高球:身体重心移向靠近来球一侧的脚上,该脚用力蹬地向侧面跃出,身体展开,两臂向球伸出,两拇指靠近,手指自然张开,手掌对球
笪冯13618905632:
守门员怎样鱼跃扑球?具体从跃起介绍到倒地!
405冶环
: 当守门员站在球门线上准备扑球的时候,守门员要尽可能大的张开自己的手臂,这样不仅可以为扑球做好准备,而且可以占有更大的空间,使得球门显的很小,这样就可以给罚球者的心理产生影响,从而加大队方罚球的难度.
笪冯13618905632:
门将扑救的技巧 -
405冶环
: 守门员扑单刀球是守门员必修的一门技术~现在的足球场上~由于后卫失误`造越位失败等等情形~守门员面临单刀球的情况越来越多~我谈几点我的看法~希望对你有用~ 首先`心理素质是关键~这个我不多说了~在沉着冷静的前提下~守门员面对直奔...
笪冯13618905632:
守门员扑救技巧 -
405冶环
: 由于都是业余人士,一个星期的时间还是可以用很大的进步的,不用那么多的专业术语,及啰嗦有难理解,首先就是站位上,如果进攻队员在中路拿球,你就站在球门的中央一代,如果拿球队员在边路附近,你也移动你的位置,注意要快速横向移动,目的就是封堵他的射门线路.如果在扑点球的时候,看到射门球员刚要射门起脚的时候就要开始扑救,假如你想往左扑,就先向左边快速的迈上一大步,这样至少增加了的80厘米的扑救面积.祝你进步,足球属于我们!!!
笪冯13618905632:
扑点球的有哪些技巧? -
405冶环
: 首先你要判断对方要射向那边,但时间不可太长,一般在一秒左右,然后迅速扑出,一般是拳头来迎击足球,不然容易伤到手指,还挡不出球去,这个你得练习一下不然很容易受伤,练习技巧是一个人向一边扔球,速度不要太快,然后你自然性的倒下去接,慢慢找感觉,时间长了在快扑时也很自然就出去了,你可以看一下守门员的练习视频,有助于你提升个人技巧
笪冯13618905632:
守门员教程 -
405冶环
: 11.1准备姿势 守门员的准备姿势是完成下步技术动作的基础.动作要领:两脚左右开立,约与肩同宽,两膝自然弯屈,身体略向前倾,两脚跟稍提起,重心放在前脚掌上,两臂自然弯屈,掌心向下,两眼注视来球(图).脚步移动:守门员要守...
笪冯13618905632:
门将扑球摔倒的动作.? -
405冶环
: 门将扑球规范动作: 1.扑两侧的低球:扑接左侧低球时,右脚迅速蹬地,左腿屈膝向左侧跨出一步,身体向左侧倾倒,左脚着地后,随之小腿,大腿,臀部,上体和手臂的外侧依次着地,同时两臂向球伸出,左手掌心正对来球,右手在左手前侧...