害怕亲人死亡心理焦虑
答：并寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助。同时，尝试参与一些放松的活动，如运动、绘画或写日记，这些都有助于缓解焦虑和恐惧。记住，面对死亡是人生的一部分，通过适当的支持和资源，您可以学会接受并处理这些感受。
答：你存在疑病，恐惧和焦虑症状，考虑为焦虑症或者疑病症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养多看到自己的优点，接纳自己的缺点 过度恐惧死亡，通常和生长环境，近期发生的...
答：一方面，这种担心表明了你对于亲人的关心。另一方面，这种担心表明了你的内心目前处于紧张和焦虑的状态。首先你要判断一下，现实生活当中你的亲人是否真正有这种危险存在。如果不存在，只是自己内在的焦虑的话，那么学会处理这种焦虑，学会放松可能是你现在所要去做的。当然，处理的办法根据你年龄、生活状态、...
答：你应该立刻就医。你这种表现是抑郁症的一种。赶紧去医院跟医生表达你的病情，表达清楚，对症下药，很快就会好的。你不用害怕，现在这个社会压力大，得这种病的人很多的，赶紧去看吧。
答：你这是强迫症的表现。目前病因尚不明确，但有大量研究表明，焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系，尤其与患者的个性特点紧密相关，比如：过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等，具备这些不良个性特征容易患强迫症。研究表明强迫症患者的神经-内分泌系统功能紊乱，造成神经递质失衡...
答：大概一直害怕了几个月，才慢慢好些了。我想不通，我妈去世，为啥很多人都会害怕。要说我妈是个很和善的人，在村里也乐善好施。我妈特别疼我们姐妹仨个，尤其是作为老幺的我，更是疼的放不下。我对我妈的感情也很深，但不知为什么，她去世会让我们感到非常害怕。有人说，自己的亲人，怎么会感到...
答：(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱， 但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、 焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。 ①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下， 要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗， ...
答：你的这种担心是有事实前提的，因为最近妈妈住院， 一度有生命危险，所以你紧张焦虑，这是人之常情。如果妈妈身体好起来，这种情绪自然会消除。如果家人身体无恙，却经常担心亲人逝去，而且这种想法挥之不去，进而影响到你的正常生活，那就需要心理咨询师或心理医生帮助干预了。建议你调整好自己的情绪，把...
答：3.接受失去，研究表明，如果人们能够比较豁达地看待死亡，那么他们在失去亲人时就比较容易处理自己的悲痛，也更容易重新振作起来，对失去亲人的恐惧导致你产生了哪些难受的情绪和想法，你可以把它们全都罗列出来，从这一步开始练习接纳。写下你内心最深处的想法和恐惧，然后逐一地接纳它们。你可以对自己说：...
答：亲人离世是一个极其痛苦的经历，它可以带来巨大的心理压力和恐惧感。以下是一些方法，可以帮助您克服亲人离世后的恐惧：接受自己的情感：面对亲人的死亡，我们经常会感到悲痛、恐惧和无助。这些情感是正常的，应该被接受和表达出来。不要试图压抑你的情感，相反，找一个可以倾诉的人，如家人、朋友或专业的...
网友评论：
从项18738506401：
心理总是害怕自己的亲人死了 -
66673张夜
： 您好,从您的资料来看,有强迫症的倾向, 建议您及时向心理咨询师进行咨询 强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作, 患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作....
从项18738506401：
我最近老是想着担心家人有一日发生意外事故死掉,心里就感到紧张和压抑,而且很害怕,怕出门或发生意外 -
66673张夜
： 你好,这是心理抑郁的表现.不知道是否最近你有压力很大的事情,让你产生这种不安感.放轻松,无缘无故不会发生意外的.你需要找人倾诉一下压力事件,做做瑜伽,或者自我催眠,祝你早日恢复平静的心态.
从项18738506401：
怕死..怕亲人离开..晚上几乎都不能睡觉. -
66673张夜
： 肯定存在焦虑问题,找个SAS,SDS自测一下,如果有问题存在,要去大医院看心理科的医生,他们懂得如何帮你,还可以结合药物,要相信科学.
从项18738506401：
为什么我总是害怕,担心身边的亲人会离开而我死去? -
66673张夜
： 可能你就是害怕失去,人各有命,其实自己也能照顾好自己的,放心吧,先让自己强大起来,有些人离世是平淡的,因为他们已经满足了自己的历程.有些人是解脱的,因为看不到希望.大多数都在责任和不甘中度过这说长不长,说短不短的人生.找到自己的优势,好好学习或者学一项技能,做个快乐乐观的人,加油!
从项18738506401：
不知怎么的,我好怕家人死啊 -
66673张夜
： 我也是和你一样的,就是晚上做梦也能做到,家人回家的时间一迟,就开始担心了.这是心理问题,叫做“强迫症”,其实也没什么,很多人都有这种心理.但是如果可以,建议你去看看心理医生,对你会有很大的帮助的.
