害怕怀孕怎么自救
答：你可以：（1）适当减少饮食量孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，因此要尽量少食多餐，少吃刺激性食物，也少吃含糖量较高的食物。（2）意保暖，避免受凉尽量少吃凉的东西，可以用温热的热水袋敷在胃痛的位置。（3）吃点玉米面粥小米粥、山药粥、玉米面粥都能缓解胃疼，尽量不要喝大米粥，...
答：其次 ，让自己忙起来，转移注意力。你很忙的话，就会把所有的担心放下，你充实的时候，人会产生更多的应对办法，人也淡定一些。再次 ，需要同老公沟通，夫妻商量。单方面担心没用，一起应对，共克时艰，妻子把担心分给丈夫，妻子就轻松多了。最后 ，杜绝怀孕的措施有很多，从节育环到一些药物等等，虽...
答：1. 接受咨询和治疗：如果你感到害怕和苦恼，可以寻求社交支持和咨询，也可以和精神医生或妇产科医生谈谈，了解更多的信息和治疗选项。2. 深度呼吸和放松练习：深度呼吸和放松技巧可以帮助你减轻焦虑症状，对身体和心理都有好处，可以帮助你控制焦虑症状。3. 认识自己的焦虑：在你感到焦虑或害怕的时候，不要...
答：假如孕妇发生怀孕前恐惧症这类病症，一定要自身去摆脱一下心里的害怕，此外家人们也需要帮助孕妇协助她们从害怕之中走出去。生完宝宝以后还可以去做一些产后的恢复练习，协助自身修复到过去的身型，并且在日常的饮食搭配之中，一定不必去吃油腻辛辣刺激的食材，最好是保证口味淡。
答：学会放松自我。由于考虑到将来宝宝的一些问题，以及分娩时的疼痛和怀孕期间的一些不适症状，孕妇对怀孕会有恐惧。想要避免怀孕恐惧症，最主要的要学会自己减压，调节心情。当感到有怀孕恐惧症时，可以跟家人和朋友及时沟通，让家人朋友们开导劝慰一下。2、系统脱敏训练。比如说把将要生孩子的困难列一下，...
答：如果你女朋友感到焦虑和担心怀孕，以下是一些可能有助于缓解她的建议：1. 告诉她，她不是一个人。许多人在性行为后会感到焦虑和担心怀孕。和她一起谈谈，让她知道你在支持她，并且愿意与她一起度过这个时期。2. 提供准确的信息。给她提供准确和可靠的避孕方法，以及性行为后的补救措施。让她知道这些...
答：怀孕期间是很美好的，不要有产前恐惧。不过想要改善这种心理上变化，缓解这个情绪需要学会放松心情。可以了解相关的知识，这个过程其实并非很恐惧，孕前要保证良好生活习惯，避免熬长期夜，早睡早起这些改变都能帮助女性情绪稳定化。也可以让丈夫带着妻子多出去旅游放松，只要心理变化得到消除之后，会很积极的去...
答：如果你的女朋友害怕怀孕，你可以采取以下措施来安慰她：1. 给予她信心：让她知道你爱她，并且会一直照顾她。2. 一起探讨避孕措施：可以一起探讨有哪些避孕措施，如避孕套、口服避孕药等，并确保你们都明白使用方法。3. 给予她安全感：让她知道你不会在没有安全措施的情况下发生性行为，这不仅会伤害...
网友评论：
冉霭18247787913：
哺乳期月经前咖啡色分泌物 - 妇科 - 复禾健康
29136云群
： 你好,根据你说的情况,有胃病晚上出现很饿的情况,一定要注意少食多餐.注意不吃辛辣刺激食物,也不要吃很油腻的食物.建议您定时一日三餐,晚饭量可以适当多一些,但是睡前两小时内最好不要吃东西,平时要重视自己的肠胃护理.
冉霭18247787913：
老婆性冷淡怎么办? - 久久问医
29136云群
： 造成性功能障碍的原因是复杂的: 1.疼痛:排尿或排便困难、关节炎造成... 3.激素:怀孕、哺乳期间和绝经后,女性体内雌激素水平会变化. 4.心理...
冉霭18247787913：
2个月了月经一直不来怎么办? - 久久问医
29136云群
： 通过你的描述了解到两个月没有来月经了,并不是怀孕原因导致的,那就需要考虑是否存在内分泌失调、激素紊乱、妇科炎症的情况,因为这些问题都会导致女性出现月经不调的症状.建议就医进行检查,明确具体的原因.同时在生活中女性也应该重视身体的调养,应该注意日常的营养保健,多休息,不要过度的劳累.如果有服用药物的需求,一定要在医生的指导下进行.
冉霭18247787913：
乙肝是怎样传染的,该怎么办? - 久久问医
29136云群
： 你好!从你的情况来看,乙肝是一种比较常见的传染病,主要通过性传播传染.此外,也可以通过血液传播、母婴传播.如果你患有乙肝的话,建议你要及时去医院治疗,以免延误病情,造成肝硬化、肝损伤等严重后果.近期一定要休息好,不要熬夜,也不要抽烟喝酒,能够在一定程度上防止病情恶化.必要时需要服用保肝、护肝的药物治疗.
