宿舍怎么对付二手烟
答：另外建议多吃蔬菜水果。因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌，能把吸入身体的烟尽可能的排除掉。比如猕猴桃、橙子、苹果等都是不错的。还有最好的办法就是远离二手烟，如果房间里面被二手烟污染，建议多通风，另外还可以考虑空气净化。建议在宿舍里放一些花草，这可以有效防止烟味污染，植物可以吸收空气中...
答：3. 如果不能更换宿舍，那么你应该尝试与室友进行坦诚的对话。你可以建议他在外面抽烟，以减少二手烟对你们健康的影响。4. 你可以用善意的谎言来说服室友，比如提到医生建议避免二手烟，以保护他的健康。5. 如果室友仍然不理解，你可以选择保持宿舍门敞开，让冷空气进入，以此作为一种幽默的提醒方式。6. ...
答：回答：您好,二手烟的危害很大,如果宿舍里抽烟的很多,除了用湿毛巾捂住鼻子,还需要开窗开门保持空气流通
答：如何防止吸入二手烟？和吸烟的人们打”游击“想避免吸入二手烟，比较有效的方法是躲开吸烟的人群，当他们吸烟时，自己跑到空气新鲜的一边，待他们吸完烟后再回到原地。多开窗户通风。当室内有人吸烟时，尽量多开窗户通风，如果在冬天，房间比较密闭，也要打开排气扇进行换气，以免吸入过多的二手烟。多吃...
答：开窗户开门，甭管冷不冷，你冷他们也冷，他们愿意抽烟就必须付出挨冻的代价。只要你抗得过他们，他们就会收敛抽烟。主要还是要让他们自己意识到这样是不好的，现在就要好好改变自己，只有这样才能不吸二手烟。
答：可以，住宿的地方明令禁止抽烟，投诉可能会导致他们被罚款。如果说你去举报他们，那有可能引起争吵，对你自己也不利。如果你暂时没有办法，那只能忍一忍，有经济能力离开之后，就离这些人远一点。减少二手烟伤害的方法：1、家中全面禁烟：首先时父母不吸烟或及时戒烟，其次是不让来访的亲朋好友在室内吸烟...
答：1. 如何有效抑制二手烟的味道？2. 与吸烟者保持距离。在烟雾缭绕的环境中，尽量与吸烟者保持一定的距离，以便在他们吸烟时，你可以转移到空气更清新的一方。3. 增加室内通风。当有人在家或办公室吸烟时，尽量多开窗户通风，或打开排气扇进行空气流通，减少二手烟的滞留。4. 摄入富含维生素的食物。多吃...
答：阻止根源，让到室外抽，还有就是戴防毒面具了！
答：如果特别敏感就要另想办法了。再者就是换寝室。这是最后一个办法，也是一个没有办法的办法。如果室友实在听不下来劝告，依旧我行我素的在寝室抽烟，或者是寝室抽烟同学过多（如超过半数同学抽烟）的寝室，最好还是换个寝室吧，毕竟，自己的健康要紧，吸二手烟的比吸一手烟的更易死亡。
答：在寝室，如果你想避免二手烟的危害的话，最好是戴口罩，因为这个的话，或者是把窗子通风打开，最好的话还是跟舍友这边协商一下，让他们去厕所抽烟，我觉得是比较好的
网友评论：
程岩17346506472：
如何对抗宿舍二手烟. -
66242梁须
： 在宿舍养一盆仙人掌,再有就是在他抽烟的时候你出去躲一会.回来的时候或把窗户打开,通通风 满意请采纳谢谢
程岩17346506472：
求一个避免寝室二手烟危害的方法
66242梁须
： 离开吸烟区 避免二手烟区域 劝说身边的人都戒烟 尽量离远点,或戴口罩 多吃新鲜的蔬菜水果因为维生素具有抗氧化的功能可以抗癌 多喝水,多排尿.多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等 建议在家里或办公室里放一盆花草,这可以有效防止烟味污染(植物可以吸收空气中的漂浮颗粒
程岩17346506472：
寝室吸烟同学多 怎么解决 -
66242梁须
： 躲吧!当年我是这么做的:尝试了各位大哥大姐提供的方法之后,发现唯一有效的办法还是躲,具体的说就是早上在别人起床之前第一个起床,并迅速离开宿舍,如果楼道中有烟味的话,捏着鼻子走,(楼管说,起来这么早,锻炼身体呐,其实他哪知道我只不过不想吸二手烟而已)中午吃过饭不回宿舍,在无烟的地方转下午放学后先去图书馆,图书馆关门后去操场,等快要熄灯的时候才回宿舍,如果宿舍没有烟味就进去,否则的话就呆在楼道尽头的窗口周末尽量不和吸烟的同学一起出去乘车尽量乘坐无烟车,并且坐在靠窗户的地方,如果闻到烟味马上开窗户,或者赶快下车,曾经在下车后沿着公路走了10小时才回到家这已经是很多年前的事情了.呵呵
程岩17346506472：
有什么办法可以防止吸入二手烟?一个寝室8个人7个烟民,无限怨念中~ -
66242梁须
： 在室内只要有人吸烟,烟味就会迅速的传遍整个房间,甚至会通过门、窗、通风孔等进入相邻的其他房间,让其他人闻到之后就是二手烟了 卫生部有个说法,每天接触香烟烟雾十五分钟以上才是吸二手烟(被动吸烟),但世界卫生组织认为每周...
程岩17346506472：
怎样在一个充满烟味的房间里不吸二手烟,带口罩能解决问题吗? -
66242梁须
： 戴口罩是不管用的.最好是脱离这样的房间.不可的话,尽可能的在户外也是有效的脱离方式.
程岩17346506472：
求一个 防二手烟的口罩 -
66242梁须
： 您好!很高兴为您解答, 1、 香烟燃烧会产生大量的烟(颗粒物),同时产生气态物质,有明显的味道,成分相当复杂.组成烟的颗粒物不仅有固态的,也有液态的,这些物质在常温条件下还会持续挥发,散发气味.选择带有活性炭的防颗粒物...
程岩17346506472：
我是个不抽烟的人,可是在一个宿舍的同事老是抽烟,吸二手烟很痛苦.怎么处理,是冬天开窗子又冷 -
66242梁须
： 首先呢!你不吸烟,是值得表扬滴、这是好习惯...既然你们都是同事,他们也知道你是不吸烟的,你就直接和他们讲好了.告诉他们,你不吸烟、也不像吸二手烟,请他们想吸烟的时候,到外面去吸........
程岩17346506472：
如何减少二手烟的危害?
66242梁须
： 对于这种抽烟又不管其他人的感受的人我非常讨厌,因为我也不习惯烟味,闻到起会头痛,久了会感觉肚子也不舒服. 我给你说哈我的经验. 第一:如果你们关系还可以,你可以和他商量哈,当他抽烟的时候到门口去抽,你语气要带有商量的口吻. 第二:和他对着干,你故意买些熏香的东西.比如空气清新剂,他一抽烟,你就喷很多很多.久了他自然就明白了. 第三:如果他确实是脸皮厚,你没有办法了,那就只有自己申请换寝室了.你和辅导员或者是老师诉哈苦,绝对可以换了.最后换一个抽烟的过来.呵呵.我就是用的这招. 祝你好运,还有这是我第一次回答问题哦哈哈.
程岩17346506472：
口罩之类的能防二手烟吗? -
66242梁须
： 不能,原因是尼古丁和烟草烟雾中的其他有害物质仍旧可以透过口罩的棉纱缝隙进入你的呼吸道但你可以用口罩来提醒大家不要吸烟——你可以买一个带有禁烟标志的口罩,不过由于这样的个性口罩不好买,因此建议你买一个白纱布口罩,然后自己画一个禁烟标志并写上比如“拒绝二手烟”等字样就行了不过并不是所有的人都能意识到别人不喜欢二手烟,对此最好的办法还是躲开例如,宿舍的同学吸烟并且不考虑别人的感受,你可以在他吸烟的时候出去避一会儿,或者当宿舍内有烟味的时候你就不要进去,等没烟味的时候再进去.
程岩17346506472：
我宿舍一个人爱抽烟,我特别怕吸入二手烟,可那个人又不听我的劝告怎么办?而且一说他他就跟我吵,或者是记在心里不高兴.
66242梁须
： 好好沟通,真诚对待,让他自己不好意思,自己收敛
