宿舍睡上铺不敢翻身
答：1. 成为学霸的一个关键因素可能是你在宿舍的上铺。清晨五、六点钟，当你的下铺还在沉睡时，你可以迅速起床、整理物品，然后背包出门。晚上回来后，在门禁时间前，你也可以快速收拾第二天的书包并上床休息。白天则专心上课，或在图书馆学习，做一些有趣的事情，结交更多的朋友。2. 与下铺进行更多的沟通...
答：我们在学生时代或者是你在外面打工的话，睡的床都是连着的，这样的话我们的确不容易翻身，不然的话就会惊动其他人，如果说你想保持床不动的话，你就可以把你的手落在旁边的架子上，然后再翻身，这样的话就不会让床动了就会特别的轻，你抓着架子翻身的话，就会让这个床先固定起来，然后才懂，所以...
答：注意顶上安全，宿舍上铺一般离天花板或是房顶近，有的甚至做起来就顶着天，再加上有吊扇的宿舍，这样非常危险。要注意翻身的危险，上铺睡觉，不老实好翻身的同学，要注意知安全，会有掉下床的危险。有插座，电源，电器的上铺，也会有危险，有的插座在下铺，充电就会道接插座，拉线这样就会有安全隐患，...
答：你用个被子把边边那堵着~你睡里面,外面有被子挡着就不怕掉下去了~就不会那么了~我试过的,蛮灵的~
答：4、在大学宿舍上铺，不用担心晚上睡觉被吵醒 睡在下铺的同学时不时都会被上铺的同学吵醒，因为上铺的同学一翻身，睡在下铺的就容易被惊醒，相反，下铺同学翻滚的时候，上铺的同学是很难感觉得到的，对于睡眠质量不好的大学生来说，建议最好就不要选择睡下铺了，因为如果晚上休息检查被舍友吵醒，就容易造成...
答：宿舍生活应该还是会相当和谐的。首先，你的室友不让你睡觉翻身的原因是什么，肯定是有一个原因的，她不会无缘无故没头没脑就跟你讲一句:哎，你从今天开始睡觉别翻身了好么。或许你的上下铺觉得，你翻身的动作实在是太大了。我亲身体验到，大学那种上下铺，我是住在下铺的，我的上铺她在上床有什么...
答：宿舍上下铺选择建议：1. 通常女生倾向于选择上铺，因为下铺容易被同学弄乱，东西也可能被误拿，感觉不舒适。2. 上铺睡觉时对下铺的翻身动作感觉不明显，但下铺的人动来动去会感到不舒服。3. 个人推荐睡上铺，因为下铺不仅容易成为他人坐的地方，而且睡觉时会感到压抑。4. 上铺虽然不方便，比如夜里去洗手...
答：注意顶上安全，宿舍上铺一般离天花板或是房顶近，有的甚至做起来就顶着天，再加上有吊扇的宿舍，这样非常危险。要注意翻身的危险，上铺睡觉，不老实好翻身的同学，要注意知安全，会有掉下床的危险。有插座，电源，电器的上铺，也会有危险，有的插座在下铺，充电就会道接插座，拉线这样就会有安全隐患，...
答：门窗是否严实。很多学校的上铺，会有床铺的上方有玻璃隔窗。玻璃完好和门窗严实，在冬天的时候就会很明显。总之，住上铺，刚开始会有不适应感，慢慢习惯就好。不过要时刻注意安全，防止垫棉絮或者整理床铺、睡觉翻身的时候摔下来。另外，建议睡觉头北脚南，顺应地球磁场的转向，容易入睡一些。
答：在床下一点的位置放一张防护网，不能保证自己睡觉翻身的频率最起码能保证你掉下来会有东西接到你，保证人身安全。靠里睡。如果你实在害怕你掉下来，就使劲靠里睡，贴着墙，这样就不容易掉下来啦！与同学协调换下铺。这个你要经过当事人的同意，两人协调一下，你睡下铺就不用这么麻烦了。睡姿好不用...
网友评论：
厉时14747837746：
为什么我一睡上铺就睡不着,感觉一翻身就会摔倒?这是不是恐高症啊?!怎么样才不会啊? -
40183养闹
： 心里作用吧 我去年刚住校时也有这种感觉~ 你用个被子把边边那堵着~你睡里面,外面有被子挡着就不怕掉下去了~就不会那么了~ 我试过的,蛮灵的~
厉时14747837746：
怎么缓解上下铺吊扇的事?下铺整了个吊扇嗡嗡响,上铺睡觉都不敢翻身 -
40183养闹
： 你觉得她用那种转页扇能解决问题吗,如果可以,你就给她买个转页扇,让她放在床头,你给她说她用吊扇影响你晚上睡不着觉,最近那个啥啥啥都不规律了.转页扇不贵,有的二三十块钱就能买到,但是你可能能换取安稳的睡觉,值得.
厉时14747837746：
怎样预防睡上铺掉下来 -
40183养闹
： 最开始我睡上铺的时候旁边没有栏杆,我睡觉也不老实,我就贴着墙睡,晚上也不敢翻身.有意识的提醒自己,缓解一下儿心理压力.其实很少有人掉下来,主要是你害怕罢了.另外如果还是睡不好,还是找导员换个床铺吧,或得和别人商量一下儿换换.
厉时14747837746：
宿舍的高低床是铁的那种,不敢翻身,一翻身就声音很大. -
40183养闹
： 一翻身就声音很大是因为床的材质不好,设计不合理,现在”聚大智能家具“设计的冷轧钢材质的宿舍高低铁床安全、牢固、静音、不摇晃,上铺翻身下铺都感觉不到
厉时14747837746：
宿舍床(上铺)没有护栏,自己睡觉也不踏实,害怕自己掉下来 -
40183养闹
： 一般睡觉掉床是根据每个人的睡觉习惯 有的喜欢动翻身 那就会掉床 不喜欢动的应该没事 建议 : 1.可以在支个蚊帐 可以起到保护作用 心里保护 和感官保护 2.再床边 可以考虑用 铁链 拉条线 或长皮筋 3.两者结合更好 建议还是在 睡觉的那头加护栏 是木的请木工按 要不了多少钱 铁的电焊焊接 个 也要部了多少钱
厉时14747837746：
睡寝室,如果床窄,一翻身会不会掉下来,如果睡上铺,翻身会不会把下铺吵醒,寝室人际关系怎么样? -
40183养闹
： 床是窄,上铺还有个挡着的东西,还好点,上铺干净. 翻身不会吵醒啦,只要你不是故意的. 下面是我住校6年的经验: 1、要稍微圆滑一点,别得罪人,少说多听. 2、人有绝交,才有至交.自己一看就很讨厌的,不用为了所谓的人缘去巴结他,但是也别去招惹. 3、宿舍里必须有一个和你最要好的,不用太多,一个最好的就行.有事的时候,她会通知你.有困难的时候,她能和你一起挡一阵. 4、好好学习,神马都是浮云,要为自己挣一个前提,这些个东西都是次要的. 5、多参加一些社团活动,自己喜欢的那几种,多锻炼锻炼自己.会比较容易会跟人相处的. 加油加油,只要努力,就比以前要强.
厉时14747837746：
T字头硬卧上铺真的无法翻身吗??侧身睡吗??坐过的朋友们给说说床离车顶的大概高度.谢谢. -
40183养闹
： 不管 是T,K,Z开头的列车还是普通车次的列车,硬卧上铺从铺面到车顶的高度大约是55公分.躺下睡觉时可以翻身,只是坐立时不能将腰坐直了.
厉时14747837746：
为什么面朝上平躺着睡觉会不能翻身,感觉还像有东西压在身上?有合理的解释吗? -
40183养闹
： 是因为 胸骨压迫到心脏了
厉时14747837746：
我住在寝室,我上铺那个女生睡觉愿意翻身 他一翻身 我就醒了 在就怎么也睡不着了 怎么办啊 -
40183养闹
： 买一个那种塞耳朵上的东西,就轻多了. 我也在用,我也是属于这种敏感型的,所以很容易醒,还有要调整自己得情绪,想想是不是对那个人有点偏见,放轻松点,毕竟转身是再所难免的,多点宽容也许就能好一点
厉时14747837746：
平躺着睡觉的时候不敢翻身 -
40183养闹
： 睡眠程度轻的表现.建议热牛奶+舒缓催眠音乐心情好才能睡得好
