对声音很敏感太痛苦了
答：您好 我是学医的 根据你的描述，你现在应该是神经衰弱，就是精神过度敏感，晚上难以入眠，而且很容易醒，这种情况，可以通过以下几种方法调理 ：首先要养成良好的生活习惯，按时睡觉，按时起床，形成正常的人体生物钟； 其次是晚饭不要吃得太饱，不要吃宵夜，因为过饱会加长肠胃的笑话时间；再次是睡前不...
答：会有这种情况的，其实刚开始时你并没有觉得那么反感，但是时间长了心理上不由自主的会去想一下是不是又要蹦了，慢慢的心理有烦躁感，会养成轻微间歇性神经过敏，时间久了对身心都是不好的！建议你烦躁时可以听听音乐或者看看比较感兴趣的电影之类的娱乐活动，不要总是惦记着这件事情。把注意力转移了...
答：但是，听不惯咀嚼声不一定是恐音症的。有些人对稻禾秆的咬嚼声就特别敏感，觉得牙齿酸酸的，但不属于恐音症。有没有恐音症建议到医院测试一下才能确定。有恐音症的人当对某种特定声音的厌恶至极时，会在生理上反应，例如恶心呕吐等生理情绪症状。由于对声音过于敏感，一些恐音症者会被人误以为性格...
答：这是完全正常的生理反应。因为本身这类声音对于人体就是有害的噪声，对于耳部和大脑都有不良刺激，所以你的反应是正常合理的反馈行为，不但无需治疗，而且是保护性的心里反射，这对人体是有益的。建议以后遇到这类声音的环境，如果不能从源头制止噪声源，那就捂紧耳朵避害。
答：2.因为每个人的生活习惯不一样，这个吃饭习惯也是不一样的，或者说别人吃饭有生意，我就去强力的阻止，这样子的话，别人会觉得我多管闲事。所以的话，我尽量都是忍下来的，就尽快把那个饭给吃完，然后不会表现出来，如果是一些比较熟悉的话，我会一种调笑的语气跟他说一下，这个声音太大了。3.但是...
答：💕大多数越是敏感的人对周围的感知也越强，她们会对周围的声音或者是气味感到不舒服，这就好比我们一起走在大街上面，拥挤的人群和一些不好的气味都会让对方感到不舒服。💕这个时候外界的事物就会影响到自身的情绪和状态，这类人群对外界的感知是特别的，而且，高敏感的人很胆小，因为...
答：产生压力 这些声音太大了，这些声音太刺耳了，会给我们产生压力。如果短时间内听到这些噪音，通常还能接受，如果长时间听到这些噪音，肯定接受不了。当听到这些异常的声音时会产生压力，这种压力就会让我们变得很敏感很紧张，听到这些声音的时候就会觉得很痛苦。觉得很恐怖 相信大家都听过这些声音，尤其是电钻...
答：最终，经过仔细研究，科学家发现，让人最痛苦的频率并不是人耳能听到的最高或最低频率，而是在2000至4000赫兹之间的声音，这正是人耳最敏感的频率。超声波学家还发现，人耳道的形状并不是杂乱无章的，它是一个近乎完美的形状，可以在2000-4000赫兹的频率范围内放大声音，这也就是意味着，人类对一些...
答：你绝对要看心理医生，我读过一点心理学，你的症状简直就是范例。心理医生会把你治好的，也别太有压力。但是抓紧！
答：患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升，有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%～2%，约2/3的患者在25岁前发病。强迫症因其起病早、病程...
网友评论：
都溥18489629013：
我对于某些声音非常敏感难受.请求帮助!!! -
55586訾侵
： 越是注意这个声音,越是觉得它难受.我建议LZ专心做自己的事情,让自己集中注意力,或者听自己的音乐,或者换个座位,离那个声音远一点,然后找出为什么那么在意这个声音的原因.具体整理下,大概步骤如下: 1、集中注意力做自己的事情,自我控制不要去注意这个声音 2、试着改变工作环境 3、找到原因 LZ这么焦虑敏感的原因,有可能工作中生活中有焦虑的源泉,我建议是找到本再进行彻底解决
都溥18489629013：
耳朵听力特别敏感 反而特别痛苦 -
55586訾侵
： 不是你耳朵的问题...是你的心的问题... 我细心时天空中波段的“嗡嗡”声也能听到... 最好的办法就是不要去想这声音... 如果做不到...可能你得了强迫症了... 还有...就你能听到...我很好奇你是怎么证明你那不是幻听的...很好奇...
都溥18489629013：
对声音敏感真的很痛苦 - 五官科 - 复禾健康
55586訾侵
： 我睡觉的时侯也对细微的声音敏感,其实消除的办法很简单,只不过你没想到过,顺其自然,你想,你整天想着这些,旧等于你不停的在强化你对它的敏感,结果是什么呢,你千方百计要解决也无形中加重了它,所以,最好的方法,少想,再想的时候,立马转移思维,紧张就紧张吧,该干吗干吗,这样,要不多久自然就好
都溥18489629013：
我对一件东西一个声音特别敏感而且听到后还浑身不舒服,我该怎么克服!这严重影响了我的生活 -
55586訾侵
： 坚持听下去,充耳不闻. 找到声音的源头,弄清楚是怎么回事,心平气和的面对它:可以去掉最好,实在无法去掉就让自己适应.
都溥18489629013：
对声音特别敏感,容易烦躁,心慌, -
55586訾侵
： 不是心理疾病.只是你2113对声音过分的在意了.如果不去在意.或是面对这些声音的时候,不要加5261一些对声音的判读,比如喜欢或是讨4102厌,这样,就不会生烦恼了.你生烦恼,是你对声1653音有了一个加入的判断,去分别声音的好坏.所以,版有的人听了不难受,你听了难受,就是因为权,他没加,你加了不好的判断在声音上面.
都溥18489629013：
对人说话的声音很敏感,怎么解决. -
55586訾侵
： 其实你这种状况有时候每个人都会存在的,这只不过是短时间的症状,主要引起原因是因为大脑的神经紊乱,精神压力比较大,使大脑不能得到正常的休息,精神紧张所致.首先你可以试着调整心情,尽量使自己心态平和,保持轻松愉悦的心情,另外要让大脑得到正常的休息,或许你的症状会有所减轻.另外引起的原因有可能是因为你之前有在很嘈杂的环境中工作或生活过,有时候声音对大脑的刺激也是很大的,经过对大脑的刺激,也是你对声音敏感的原因之一,建议你可以喝点安神补脑之内的产品,加自身的调节,相信能有一定的改善.以上只是我个人意见,希望你早日康复!
都溥18489629013：
对声音很敏感,会感到心慌难受,怎么办 -
55586訾侵
： 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.要注意保持良好的心态,自我调节抑制.若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜
