射箭的正确姿势照片
答:射箭的三种姿势如下:1、侧立式。侧立式是射箭运动最基本的一种站立姿势,其基本要求是;双脚开立同肩宽或稍宽于肩,站在起射线两侧,脚稍外站或内扣,脚尖紧靠靶心的中心线,身体和两肩与箭靶呈一自然直线。侧立式比较自然,能保证内脏器官的正常机能活动和有机体长时间的工作能力,不易对躯干产生过分...
答:射箭的正确握法和姿势如下:一、持弓方法 1、弓把与手的接触面应尽量小,降低对弓的干扰。2、开弓后,弓力应通过腕关节桡侧(尽量靠近关节中心)传递,形成“骨骼支撑”。3、手指要最大限度的放松,尽量不要去“握”弓。4、推弓的施力点要始终在弓把的同一位置上,做到“对位推弓”。二、标准姿...
答:拉弓射箭的标准姿势:1、站位:射手站在起射线上,左肩对目标靶位,左手持弓,两脚开立与肩同宽,身体的重量均匀的落在双脚上 ,并且身体微向前倾;(左手持弓)也可左脚微向内倾斜,身体重量均匀落在双脚上,此动作有助于增加后手的加力控制。2、搭箭:把箭搭在箭台上,单色主羽毛向自己,箭尾...
答:1、射箭的正确握法 左手握住弓把,右手握住弓弦。在握弓的过程中,要确保握持稳定而不过紧。有高位法和低位法两种握弓方法。高位法是用虎口推住握弓处,手腕和前臂成一条直线,而低位法是手掌虎口至手掌根部接触握弓把处。2、射箭的姿势 站姿对于稳定的射击至关重要。双脚应与肩同宽或稍宽,以确保...
答:4.发射 在瞄准完成后,射手就可以拉动弓弦并放松。射手应该在射出箭矢后保持平静,以防止身体微小的晃动导致偏差。总之,地中海射法手法强调了身体稳定性和正确的箭术姿势,以帮助射手更准确地瞄准和发射箭矢。正确握持和瞄准方法和发射后的平静状态都会影响箭矢的精度。经常练习并熟练掌握正确的地中海射法...
答:前臂肌肉应尽量放松,如下图所示(上弓绳前,食指中指可空抓)上肢弓臂:背部肌肉应用在弓口的末端,以减少手臂肌肉的力量,并稍微抬高肘部。钩手和前臂应尽可能放松。从上面看手背。想象一下你的手指是一个小钩子,你的手掌和前臂是绳子。你的手太紧了,会紧握(手拱后面)。地中海三指勾绳,小指...
答:正确的握弓姿势能改善打臂的问题,也不会让握把滑出手掌。手指尽量放松不要夹箭,否则会导致箭台被压坏和跳箭等问题,站姿是因人而异,与肩同宽即可。靠位是最重要的一点,靠位准确才能使箭的集中度更高。用三指射法,箭是搭在弓把的持弓手的那一边。也就是说如果是左手持弓,箭就搭在弓把的...
答:射箭比赛距离是70米。男子和女子个人往返射,是奥运会射箭比赛的主要项目之一,射击距离为70米。比赛者须在规定时间内完成多轮射击,每轮射击6支箭,最终得分高者获胜。比赛者须在射箭距离上架设一个1.22米宽、1.3米高的靶子,靶子分为10个同心圆,射箭得分根据箭矢落点与靶子中心的距离来决定,最高...
答:1. 站位:双脚分开,略比肩宽,侧对着靶子,跨在起射箭线上。站稳是射箭的基础,确保身体平衡和稳定。2. 搭箭:箭尖从弓弦和弓把中间穿过,箭杆搭在箭台上,箭尾卡在弓弦上搭箭点的上部,绿色的羽毛必须朝着自己。正确的搭箭姿势有助于箭的稳定和准确射击。3. 扣弦:右手食指放在箭尾的上部,...
答:握弓的正确姿势是射箭的重要基础之一。正确的握法应该是这样的:将箭握在弓弦上方的手中,弯曲手指,勾住弓弦,顶部的指尖应放在垂直于弓弦的方向上,而其他手指应该直接放在弓上。这种握法不仅可以让我们轻松地拉动弓弦,还可以在射箭时减少因为手震而造成的误差。3. 身体的正确站姿 除了握弓的正确姿势...
网友评论:
靳河17051792857:
射箭的动作要领有哪些?
52254门度
: 射箭的动作要领: 1、站位:射手站在起射线上,左肩对目标靶位,左手持弓,两脚开立与肩同宽,身体的重量均匀的落在双脚上 ,并且身体微向前倾;(左手持弓)也可...
靳河17051792857:
射箭运动的站立姿势有哪些?
52254门度
: 3、隐蔽式:两脚分开站在起射线两侧,左脚(左手持弓者)与起射线平行紧贴靶的中心线,右脚稍向后并取斜向站立,与靶的中心线约成70度角. 隐藏式对加强前撑力有一定帮助,对身体有一定的补偿作用,当弓举起后,人体的重心就发生向持弓臂一侧移动的变化,在这种情况下躯干稍右转(脊柱回旋)会对保持身体平衡有所补偿,减轻骶棘肌的负担,使身体保持正中位,有利于技术的发挥.但是不利的一面是容易造成持弓臂肩部的耸起,破坏前撑直线用力,并且造成弓弦打臂的错误动作.
靳河17051792857:
谁介绍一下射箭的基本动作,语言介绍越详细越好. -
52254门度
: 1、站位:射手站在起射线上,左肩对目标靶位,左手持弓,两脚开立与肩同宽,身体的重量均匀的落在双脚上 ,并且身体微向前倾. 2、搭箭:把箭搭在箭台上,单色主羽毛向自己,箭尾槽扣在弓弦箭扣上. 3、扣弦:右手以食指,中指及...
靳河17051792857:
射飞镖的正确姿势 -
52254门度
: 一、标准距离:软式飞镖运动的投镖标准距离为:2.44米二、站立姿势投镖时双脚应站在投镖线后,前脚与投镖线组成0~90度之间,身体微微前倾,以投镖手同侧的脚为支撑点,另一只脚向后自然伸展以保持平衡,侧身,以投镖手一侧的肩...
靳河17051792857:
关于LR射箭的姿势
52254门度
: 射击姿势是固定的,不管什么武器 站立式射击: 兽人男女,牛头人男女,巨魔女,暗夜女,矮人男女. 弯腰射击: 巨魔男 弓步射击: 暗夜男 说到正宗的射击姿势,就是站立式和弓步,但持弓的方式略有不同,至于弯腰射击我看只能在游戏里看到,因为弓弩射击要有很好的视野,你弯下腰还有多少视野呀,这可不是现在的枪械.在步下近射用站立,远射用弓步,一般都是竖握,就是弓是竖着的,因为空间比较大,拉开的幅度也大,射程较远;在马上大多就像精灵男和巨魔男那样横握了,因为在马上有空间限制,所以在马上大多用弩.
靳河17051792857:
弓箭的训练 -
52254门度
: 传统弓箭的训练方法这是我们学校训练的基本方法,贴上来大家看一下.传统弓箭练习方法先不要拿弓,开双脚与肩同宽,两手三指相扣于颌下,肘肩平,两臂向外拉然后松开手指,顺着拉开的力,手臂横向打开这个...
靳河17051792857:
开弓是射箭基本姿势动作有哪些要求?
52254门度
: 开弓是射箭基本姿势动作的一个重要环节,因而应做到: 1、开弓要做到两准 ●拉距要准.开弓后,信号片应压在箭头的一个固定ding位置上,否则会破坏完成射一支箭整体动作的节奏. ●准星要准确进入黄心.弓开满(即弓弦到位)时准星瞄入黄心,不进行第二次移动瞄准. 2、开弓即要做到稳定又要做到果断 ●要稳定,是指弓举起后要有一个稳定过程.在开弓过程中,也要保持这种稳定状态. ●要果断,就是要大胆果断地进行将弓拉开,开弓时思想上没有任何顾虑,古人云“怒气开弓”,也有这方面的含义. ●另外,在开弓时要保持最初站立时的身体位置.
靳河17051792857:
关于射箭的技术问题 -
52254门度
: 在训练或比赛开始之前先做几分钟的热身运动对身体和注意力都是很好的准备过程.热身给大脑以刺激,让你的身体为更强的运动做好准备.热身还可以避免运动中突然用力而拉伤肌肉.许多其他的损伤也可以通过正确的热身运动来防止. 热身...
靳河17051792857:
奥运射箭姿势疑问我看到射箭拿金牌的运动员的图片,为什么射箭时要嘟
52254门度
: 是为了瞄准,要保证眼睛、箭头和靶心在一条直线上,而要做到这一点,就只能用这种姿势了.
靳河17051792857:
谁有射箭的图片弯弓射大雕的那种形式,最好是蒙古的谢谢?? -
52254门度
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