小学生跳皮筋十种玩法
答:分别是:挑皮筋、勾皮筋、踩皮筋、跨皮筋、摆皮筋、碰皮筋、绕皮筋、掏皮筋、压皮筋、踢皮筋。跳皮筋的动作花样是由若干基本动作组成的联合动作,一个联合动作跳2×8拍,在儿歌或音乐伴奏下进行跳跃,皮筋高度从脚踝处开始到膝盖,到腰到胸到肩头,再到耳朵头顶,然后举高小举、大举。跳橡皮筋运动具有...
答:转:绕皮筋转,一脚原地跳一次,另一腿迈过皮筋,小腿由里向外(由外向里)绕皮筋,然后随转动跳出皮筋。也可以两腿均在皮筋的一边,身体触着皮筋,两脚交替地向左(右)转动。掏:将绕在腿上的皮筋掏出来,向前掏还是向后掏要看绕在腿上皮筋的方向。如右腿从里向外绕筋就由左脚在右脚后踩住筋,...
答:跳皮筋的种类分为单人跳和集体跳两种。单人跳由二人拉着约3至4米长的皮筋,在皮筋的中间单人跳或多人依次轮流跳,集体跳是将数条皮筋拉成各种图案,如三角形、四方形、五角形、多边形、菱形、斜线形、人字形、八字形、波浪形、扇面形等。由许多人同时参加。跳皮筋的动作花样是由若干基本动作组成的联...
答:第一高度:当手臂自然下垂时,将皮筋拉至这个位置。第二高度:皮筋需拉至与肩齐平,这是常见的起跳高度。第三高度:一臂上举,将皮筋提升至更高的位置,适合进行更复杂的动作。基本的动作包括:站立时用前脚掌"点"地,"迈"腿跨过皮筋,"顶"的动作可以正对或侧对皮筋,"绕"和"转"则需要小腿在皮...
答:跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作。跳时可以把几个基本动作编排成联合动作,跳出无数的花样变化来。跳皮筋主要是下肢动作,但手臂也要配合,还需要身体前倾、侧倾、后倾的变化,来增大下肢活动的幅度;有时要将超过头项高度的皮筋踩住,再做侧手翻动作等。这都...
答:踩、摆踩: 在皮筋的一侧站立,一腿摆起用脚将超过头高的皮筋准确地踩下,也可以一脚原地跳动一次,另一腿迈过皮筋,然后两脚踩着皮筋或向左右移动。 踢: 一般在第四五高度上做,一脚将皮筋勾下,另一脚迈过皮筋,用脚面把皮筋踢起来。花样皮筋玩法 跳皮筋分为单人跳和集体跳两种。单人跳由二人拉着约3至4米长的...
答:跳皮筋的步骤:1.两人站在地上,互相面对,两人各站在皮筋的两端,内侧缘在脚跟下面,即双脚间留出一定的空隙。2.开始跳皮筋,第一步是把皮筋从脚腕上提高到小腿下。3.第二步是把皮筋从小腿下提高到膝盖上。4.第三步是再次把皮筋从膝盖上提高到大腿中部。5.第四步是再次把皮筋从大腿中部提高到...
答:1 )动作要领:点:站在皮筋的一侧中间,两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次,另一脚随之跳起用 前脚掌点地。(注:以下基本动作的预备姿势同“点”)。迈:一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。顶:正顶,面向皮筋站立,一腿屈膝向上举,用小腿顶着皮筋;侧顶,身体的左(右)侧触 皮筋,...
答:1、石头剪刀布 剪刀、石头、布又称“猜丁壳”,这个游戏的主要目的是为了解决争议,因为三者相互制约,因此不论平局几次,总会有胜负的时候。2、跳皮筋 跳皮筋,也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋,是一种适宜于儿童的民间游戏,流行在20世纪50至80年代。3、跳大绳 有学校还把跳大绳活动搬到了体育...
答:第一级将皮筋放在膝部,第二级开到腿部,如此由低而高,由下而上,逐级上移,从腰间、腋下、肩上、头顶,一直开到双手举起为止,就叫七级。所谓“套”,就是做几个固定的跳式。跳式有正绞花、反绞花和大绞花等多种名称,跳起来动作自如,姿势优美,可以做到随心所欲。跳皮筋是以四肢肌肉活动,...
网友评论:
岑览18482591149:
请写出20种玩跳皮筋跳法 -
18497邓泰
: 死人骨头、花仙子、八仙过海、静夜思、马兰开花二十一、切西瓜、巧克力、织毛衣、五朵金花、双卷、单卷、小马过河、卷羊毛、公鸡、周扒皮、三轮车 、学习雷锋、踩一踩二、五勾 、 五卷.
岑览18482591149:
我要跳皮筋的跳法!不要歌谣. -
18497邓泰
: 皮筋怎么跳呢?80 年代生人可能还有印象,90年代出生的孩子大概就根本没概念了.跳皮筋的孩子一般分两组,以手心手背分组,以石头剪子布决定谁先跳.后跳的一组选两个人撑皮筋.无论跳什么花样,皮筋高度都基本要从踝关节跳到头顶...
岑览18482591149:
跳皮筋的规则 -
18497邓泰
: 现在还能看到放学后三三两两的小女生跳皮筋,边跳口中还念念有词,唱的都是自编的歌谣:“小皮球,香蕉梨,马莲开花二十一……”“小熊猫,上学校,老师讲课它睡觉……”跟着节奏一蹦一跳,在我看来,这,有些像在跳舞. 游戏规则...
岑览18482591149:
跳皮筋咋玩 -
18497邓泰
: 单人玩法 第一高度:6*8拍 第一节:2*8拍(由点、迈组成) 第一个八拍:第一拍:左脚原地跳,右脚随之跳起,用前脚掌点地,两手叉腰或自然摆臂.第二拍:左脚原地跳,右脚屈膝在体后迈过皮筋,于另一侧着地.第三、四拍,右脚原地跳...
岑览18482591149:
跳皮筋都有哪些花样 -
18497邓泰
: 起源不太清楚……玩法有非常多!还可以自创!下面有几种.跳皮筋的孩子一般分两组,以手心手背分组,以石头剪子布决定谁先跳.后跳的一组选两个人撑皮筋.无论跳什么花样,皮筋高度都基本要从踝关节跳到头顶,我们称为:脚脖-腿...
岑览18482591149:
谁知道小时候跳皮筋有几种玩法,怎么玩,用什么歌谣伴奏. -
18497邓泰
: 我是北方人,我记得小时候玩跳皮筋特有意思,因为我个子高,腿长,所以大家都愿意和我一伙,尤其是跳地蹦,先蹦到皮筋里,在双腿蹦出,反复动作,可快可慢,还可以押筋,还有:小汽车,我有一本,采棉花,小皮球(很多人撤筋,围成多边形,一个人一根一根跳过),对了还有老太太小脚!(我总在这个上输,对家都找脚细的同学,我跳不进去!)还有好多!说起来还真挺怀念的!
岑览18482591149:
跳皮筋的玩法示意图.多些啊.急 -
18497邓泰
:[答案] 有三角形的,双竖线的,还有四边形的,一线的.三角形:至少四人.三个人绷着,要在三角形里面绕着跳(三角形里面)定一个步数,7步,7步必须到你原来的位置,绕着三角形里面跳.双竖线:至少3人.这种多了,什么灵锤啊,老奶裹脚...
岑览18482591149:
童年的跳皮筋游戏是怎么玩的?
18497邓泰
: 两三个人原地站立,将长长的皮筋绷直,另一队的人在皮筋的圈内转身、跳跃、勾腿……随着游戏的深入,皮筋一节一节地升高,难度也一点一点地加大
岑览18482591149:
童年时的跳皮筋怎么玩的?童年时的跳皮筋怎么玩的?
18497邓泰
: 一般是两种方法:一种是通过“比乌鸦比白”的方式(也就是大家同时出手看手心手背划队),分成两队;另一种是先由所有参加游戏的人选出两个头儿(通常是大家公认的高手),接着由这两个头儿以“石头剪刀布”决出先后开始轮流点将,最后决出两队的人选
岑览18482591149:
幼儿民间游戏玩法 -
18497邓泰
: 民间传统性游戏 游戏名称:跳房子 游戏目的:锻炼腿部肌肉及跳跃能力. 游戏准备:地上画一些格子和一串珠子儿. 游戏过程:按格子里的数字顺序跳格子,珠子落在线上和线外就罚出场.游戏名称:跳拱 游戏目的:锻炼跳跃能力....