小孩吃什么能提高免疫力增强抵抗力
答:孩子免疫力无法通过某一种或某几种单纯食物补充而得到提高,需饮食均衡,全面摄取蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、微量元素、植物纤维等。若孩子能够做到不挑食、不偏食,多摄入谷物和杂粮而均衡摄入其他各类食物,免疫力自然会得到相应提高。免疫力可分为非特异性免疫功能和特异性免疫功能,前者如皮肤对...
答:2、蔬菜:深色蔬菜 给孩子吃蔬菜,首推颜色浓重的绿色蔬菜和橙黄色蔬菜,其中所含的丰富胡萝卜素可以在人体中转变成维生素A,而维生素A不足时,呼吸道黏膜的抵抗力会下降,容易患上感染性疾病,也容易被病毒侵入。绿色蔬菜中特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子,而大量的类黄酮能够和维生素C共同作用...
网友评论:
钱冉19347693731:
小孩子吃什么能增加抵抗力
58221曲复
: 奶粉,母乳
钱冉19347693731:
儿童吃什么可以增强抵抗力?
58221曲复
: 鸡蛋加酸奶,保证充足睡眠
钱冉19347693731:
小孩吃什么能提高抵抗力
58221曲复
: 少吃垃圾食品! 多带小孩去出锻炼身体!
钱冉19347693731:
小孩吃什么增强免疫力
58221曲复
: 这个年龄要以加强锻炼为主,口服提高免疫力的药物可以选择匹多莫德、胸腺肽、泛福舒、玉屏风等.
钱冉19347693731:
小孩吃什么提高免疫力? - 久久问医
58221曲复
: 您好,就您说的情况,是孩子的抵抗力比较差的情况,一般的体质是比较差的,增强免疫力的食物主要有牛初乳、胶原蛋白、维生素、食用菌以及一些锌含量较高的食物.主要还是看孩子是缺少什么,在进行对应的滋补. 建议是注意适当的继续拧调理,维生素可以增强人体免疫力.尤其是VC是人体必不可少的,是降低毛细血管通透性,是人体阻止病毒入侵保护机体器官的一个屏障.孩子的维生素是很有必要补充的.让孩子多吃西红柿、西瓜、菜花、青椒及各种绿叶蔬菜.综合进行调理,对于改善孩子的体质是很有帮助的.