小月子一般要躺几天
答:从流食慢慢过渡到正常的饮食。产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。少食多餐,不可贪吃。因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上,因此,每顿饭不宜吃太多,可以饿了再吃。
答:应多吃一些鱼类、蛋类、肉类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的蔬菜水果。以加快身体的康复。不宜吃生冷、刺激的食物。基本小月子是需要做满28天以上,建议有条件做到42天这样。以便理于身体恢复。另外建议月子里多卧躺,少吹风及食凉性产品,多喝汤。小产对于女性身体的伤害还是比较大的,不少...
答:小月子重于大月子,因为小产违反了瓜熟蒂落的自然规律,一般在家休养7天,同时配合流产餐调理15天,一个月后去医院复查。值得注意的是,人工手术流产可能引起子宫沾黏、内膜刮除太多变薄、内膜异位等,产生经血不足等问题,因而造成难以著床受孕,应小心注意。
答:流产后如何做好小月子 1、需要卧床休息一周,如果在条件不允许的情况下,少需要卧床休息两到三天。以后可以下床进行活动,然后再逐渐增加活动量以及活动的时间,在堕胎的半个月之内,不能够从事体力劳动。2、术后要及时的补充PWRH,修复产后子宫,气血不足,1-3个月的恢复期:正常是一个月的恢复期,...
答:流产后要休息最少2个星期。如果可以的话小月子最好1个月后再出门,期间一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头、...
答:月子期间注意不要吃辛辣有刺激性的食物,少吃油腻食物和甜食,多吃营养丰富的食物,如:奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等,多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物,多喝白开水。
答:2、多休息。对身体造成的损伤,容易让人感到疲惫,因此更需要休息。特别是人工流产后,子宫内膜有创面,需要至少3天的时间卧床休息,之后才逐渐下床活动,且在坐小月子期间,避免干重活,以免引发内脏下垂,影响子宫恢复。3、注意保暖和清洁。休养期间,避免吃生冷食物和碰冷水,注意给身体保暖,特别是小腹...
答:1、怀孕小于12周的流产一般建议休息两周,超过12周以休息四周为宜;没有适度的休息,易造成出血难止、腰酸腹 痛、精神不好。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜。2、小月子后易受病菌侵袭,所以要特别注意保持清洁卫生,术后半月内不要坐浴,以免病菌进入,引起感 染。另外,1~3...
网友评论:
贲媛17078958554:
月经前一天同房,月经完之后腰痛会是盆腔炎吗 - 盆腔炎 - 复禾健康
21883居索
: 要看你采用的是那种方法,反正休息一个月吧
贲媛17078958554:
做小月子休息几天
21883居索
: 你好:至少一周,不过医生都是建议休息一个月的
贲媛17078958554:
做小月子休息几天
21883居索
: 七八天 注意别累着 别着凉