小班体育跨跳小能手

  • 如何有效的开展小班体育区域活动
    答:面对新入园的小班幼儿,我尝试着增加了一些愉快的情绪来感染气氛,加上一些亲子游戏的感觉。如:“今天天气真好,花儿都开了,小兔子一蹦一跳出来了,蝴蝶姑娘飞来了,蜜蜂嗡嗡叫……”幼儿一边唱着好听的歌谣,一边模仿着歌词中小动物的动作,很自然地在阳光下愉快地运动起来。由此可见,教师要以愉快的...
  • 小班户外体育活动设计【5篇】
    答:1、喜欢参加体育活动,体验集体游戏的快乐。 2、学习助跑跨跳的基本动作。 3、建立与同伴友好合作的意识。 重点:引导幼儿学习助跑跨跳,掌握动作要领。 难点:幼儿能在活动中大胆尝试新动作。 【活动准备】 1、 经验 准备:幼儿已基本掌握立定 跳远 的动作要领。 2、物质准备:拉力器人手一个,废旧小榻榻米、沙包若干,...
  • 小班下学期体格锻炼计划
    答:知道小有建树答主 回答量:411 采纳率:0% 帮助的人:47.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一转眼已经是第二学期了,小班第二学期的体格...在户外游戏和体育活动中,引导幼儿自然跳起,轻轻落地。 7、日常活动中,引导幼儿学习一些简单的自我保护常识,知道有了危险要告诉老师。在户外活动时不能离开...
  • 幼儿园小班体育教案
    答:那小矮人们我们赶紧回去把果子送给白雪公主吧!送果子的时候,你想对白雪公主说些什么呢?(幼儿给白雪公主送果子) 三、欢乐舞: 师:白雪公主吃了神奇果子,病就好了,你们都是勇敢的小矮人,我们和白雪公主一起跳个舞吧! 幼儿园小班体育游戏――我是勇敢的小企鹅 幼儿园小班体育游戏――我是勇敢的小企鹅 目标: 1....
  • 小班体育游戏活动教学方案
    答:1、喜欢参加体育活动,体验集体游戏的快乐。 2、学习助跑跨跳的基本动作。 3、建立与同伴友好合作的意识。 重点:引导幼儿学习助跑跨跳,掌握动作要领。 难点:幼儿能在活动中大胆尝试新动作。 【活动准备】 1、 经验 准备:幼儿已基本掌握立定 跳远 的动作要领。 2、物质准备:拉力器人手一个,废旧小榻榻米、沙包若干,...
  • 小班体育教案
    答:小班体育游戏――我是快乐的小跳豆(王霞) 活动目标 : 1、学习手足眼互相协调。 2、锻炼身体的灵活性。 活动准备: 铃鼓 活动过程: 一、 热身运动教师带领幼儿跟随音乐到塑胶场地上做跳的动作(站着跳、蹲着跳),充分做好游戏前的准备活动。 二、 教师讲解游戏玩法“跳!跳!跳!我们是快乐小跳豆。”老师摇动铃鼓...
  • 幼儿园小班体育教案
    答:教师:"今天小兔子玩的很高兴,也很累了,我们一起回家吧!"幼儿跟着教师走出场地。 幼儿园小班体育教案 篇3 活动目标: 1、 引导幼儿练习挺胸、双肩打开,两臂上举的动作。 2、 能根据音乐的提示,来表现小兔跳、采蘑菇、笔直的松树等情节。 3、 通过活动,引导幼儿感受参与游戏活动的乐趣。 活动准备: 1、 人手...
  • 幼儿园小班体育活动实施方案【5篇】
    答:幼儿园小班体育活动方案1 活动目标: 1、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。 2、学习助跑跨跳过不小于宽50厘米的平行线,掌握助跑跨跳的 方法 。 3、增强合作精神,提高竞争意识。 活动准备: 1、 经验 准备:了解有关的灾情及给灾区小朋友献爱心的新闻事件。 2、物质准备:弓形门(山洞)、平衡木(...
  • 幼儿园体育活动教案
    答:以下是我精心整理的幼儿园体育活动教案6篇,仅供参考,欢迎大家阅读。 幼儿园体育活动教案 篇1 【活动目标】 1、利用皮筋巩固跑、跳、钻爬等动作,学习助跑跨跳,发展动作的协调性和灵敏性。 2、想出皮筋的不同玩法,让幼儿的合作交往能力和创造能力在活动中得到发展。 3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 4、乐于...
  • 小班体育活动教案《小鸭子真快乐》
    答:体验家共同运动的乐趣和快乐。以下是我为大家整理的小班体育活动教案《小鸭子真快乐》,欢迎大家阅读,仅供参考。【教学目标】1、小朋友,跑、跳、钻等运动中提高身体的敏捷性和动作性的协调性。2、体验家共同运动的乐趣和快乐。【教学准备】长约5米,宽3米长方形的布、磁带 【教学过程】一、开始部分...

  • 网友评论:

    喻左19365586778: 幼儿侧向跨跳动作 -
    3964丘匡 : 一、活动目标: 1、利用器械练习助跑跨跳等动作,发展幼儿身体动作的协调性,灵敏性. 2、引导幼儿积极动脑,积极探索新玩法,提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识. 3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格. 二...

    喻左19365586778: 幼儿园体育活动有哪些名称? -
    3964丘匡 : 幼儿园体育活动主要分为三类.分别是球类活动、绳类活动和沙包运动.简介如下:一、球类活动: 1、传球:幼儿排成一路纵队,将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递. 2、抛接球:自己向上抛球,自己接着,向上抛球由低...

    喻左19365586778: 跨越式跳高动作要领 -
    3964丘匡 : 去百度文库,查看完整内容>内容来自用户:QQ286348733跨越式跳高的动作要领 一)助跑 1.助跑的任务 从背越式跳高的助跑路线可以看到,在助跑开始的前段直线跑,应尽可能大的获得水平速度.在助跑后段的弧线跑应为跑跳创造尽可能...

    喻左19365586778: 怎样快速提高弹跳力
    3964丘匡 : 左右脚交替向前做跨跳练习. 2.两腿深蹲连续向前做蛙跳练习. 3.连续垂直跳起在空中做快速收腹练习. 4.原地向前、向后、向左、向右做直膝连续跳跃练习. 5.做立定三级跳远或多级跳台阶练习. 6.原地连续做直膝向上跳练习. 7.垂直跳起...

    喻左19365586778: 好玩的纸棒简写教案 -
    3964丘匡 : 幼儿园教案:好玩的纸棒教师:屈老师活动目标:1、探索纸棒的不同玩法,进一步萌发创新与合作的意识.2、在玩纸棒的过程中学习助跑跨跳过50厘米左右的平行线.3、在玩纸棒中进一步增强对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信...

    喻左19365586778: 跨步跳是什么 -
    3964丘匡 : 通过多年的教学,对于刚训练的学生来说,学习跨步跳是很难掌握的,在学生的头脑中,动作虽然有思维上的理解,但实际锻炼起来就不容易了,这就需要在锻炼时通过一些辅助的训练动作来加强每一步的锻炼. 学习跨步跳可以分为:摆动腿、...

    喻左19365586778: 小班学本领教案谁的照片 -
    3964丘匡 : 幼儿园小班教案:小猫学本领 教师:屈老师 一、游戏目的 1、通过练习,锻炼幼儿走、跑、跳、爬、平衡等动作技能. 2、通过启发幼儿大胆创编动作,发展其创造想象思维. 3、通过活动,培养幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗、勇敢...

    喻左19365586778: 怎样才能跳得更高 -
    3964丘匡 : 1、要掌握正确的跳跃方法,2、腿部要有足够的爆发力,3、脚踝要有承受力.建议你先练习好弹跳力,给你一套练习弹跳的训练方法好好看看那,我带队员训练办法弹跳力练习方法介绍主要的跳跃练习介绍(一)单足交替向前跨跳.(二)连续深蹲蛙跳、立定三级跳或多级跳远.(三)全蹲跳、半蹲跳(四)两足交替上下凳蹬起.(五)单足或双足跳上台阶.(六)原地单足交换向上跳或单足定时定次数跳.(七)行进中以跳跑步,双足向斜前方跳跃或单足左右交叉跨跳步前进.(八)单足跳跃前进一定距离后再换另一足.

    喻左19365586778: 怎样锻炼弹跳? -
    3964丘匡 :如果想练习弹跳的话我建议你多跑多跳,没事多摸高,尤其是连续摸高,打篮球积极拼抢篮板,让自己在高度上建立信心,要有征服篮筐的欲望,这样既有助于长个,又能大幅的增长弹跳. 练习跳跃的时候尽量让脚跟离地,最大程度的刺激跟腱和深层肌肉,小腿二头肌和跟腱的发达程度直接决定你的起跳高度.这才是弹跳训练的关键. 最有效的方法就是连续摸高,10到20个一组,逐步提高,只有前脚掌着地,这样才能最大程度的刺激小腿二头肌和跟腱,使弹跳得到显著提高.如果你的练习方法正确,每天坚持,3个月能够提高至少20公分.一般情况下尽量不要进行负重练习,那样会影响生长

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