小脚趾内翻的自我治疗
答：可能是你的鞋子和脚趾长期产生摩擦造成的，你可以试着把鞋子松一点，如果实在不行就去医院做个检查
答：体式一：金刚跪坐 做法：1、自然跪坐，拨动臀部肌肉，坐骨坐于足跟的上方停留5-8组呼吸。2、双手轻触地板，臀部离开脚跟，回勾双脚，脚趾推地，足跟后蹬。3、双手有力推地伸展脊柱，同时脚跟后蹬，让臀部慢慢坐放于脚跟，直立。停留5-8组呼吸。说明：练习时，维持下腹的回收，保持腰椎的自然曲度，双...
答：足外翻：小腿-踝关节-足跟的连线呈“<”足内翻：小腿-踝关节-足跟的连线呈“>”根据鞋底磨损情况辨别:内翻脚穿的鞋是脚跟外侧、前脚掌内侧易磨损 外翻脚穿的鞋是脚跟外侧、前脚掌外侧易磨损。正常脚穿的鞋是脚跟外侧易磨损、前脚掌内外侧均匀磨损。对身体造成哪些变化？
答：因为大多数人搞不清自己的鞋子有没有姿态矫正，如果有鞋子自身有姿态矫正功能，那判断结果有偏差！明确没有姿态矫正的鞋子包括多威的马拉松鞋，双星啊什么一般的板鞋之类，如果你们用这种鞋子跑过，可以看看前掌。如果前底磨的是外侧（小脚趾头一侧），那你就是外翻，如果是内侧（大脚趾一侧）就是内翻。如...
答：小趾内翻可以考警校吗？这个可以考进警校的，因为这是小时候穿鞋子的不影响走路和运动，所以可以报考警校的。
答：答:轻度拇趾外翻可以尝试进行保守治疗。但一般效果都不太理想,建议如有症状或畸形加重,应尽早进行手术治疗。 问:拇外翻时小脚趾头向里撇,请问能否手术?一次可以都做吗? 答:这可能是拇趾外翻合并了小脚趾内翻,可以同时做,最好分开做。 问:如果2年前脚受伤,导致有些拇外翻,近来感到很痛,现在看到有些美容院说能...
答：1.小趾第一关节强直 小趾第一关节活动能力下降会加重鞋对小脚趾的摩擦，产生胼趾。绝大部分小脚趾的胼趾都伴随关节强直。我们可以自己用手试着活动下脚趾。第二和第三趾的第一关节都是可以活动的。第四趾活动能力下降。小脚趾则几乎摸不到第一关节了，更不用提活动了。2.小趾远节趾骨外“凸”加重...
答：鞋子小应该是穿着不舒服，应该是骨骼本身有些畸形，最好是去骨科检查，有严重问题是需要手术的。
答：这种情况也是能够纠正的，用固定带来进行处理，慢慢的就会恢复。其实不论是拇外翻、高弓足还是小脚趾内翻，这都是穿鞋的习惯而导致的，对于身体本身是没有什么特别的影响的，最大的影响就是美观方面，所以大家也不必十分紧张，这个东西算是一种比较正常的常见问题，慢慢纠正就好啦！
答：小脚趾甲两瓣的原因：1、小趾第一关节强直 小趾第一关节活动能力下降会加重鞋对小脚趾的摩擦，产生胼趾。绝大部分小脚趾的胼趾都伴随关节强直。2、小趾远节趾骨外“凸”加重对指甲外侧的摩擦，从而形成了两瓣甲。3、小脚趾内翻 在走路的时候对小脚趾外侧产生了更高的压力和摩擦，导致胼趾。
网友评论：
侯送13196268013：
小脚趾内翻要怎么矫正? -
14276方岩
： 一般来说可以先采取保守治疗,比如热敷,按摩,针灸等治疗.如果效果不明显的话,可以考虑进行手术治疗的 这种情况若是没有疼痛或者其他不适,也没有因为走路的时候宽度增大等,我认为不用处理的.
侯送13196268013：
我男朋友昨天打篮球踩在别人的脚上,把脚跟扭伤了,那 - 骨科 - 复禾健...
14276方岩
： 听你的描述,这种情况可以考虑做康复治疗,足内翻必要时可以考虑手术.多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,适当补锌补钙,可以配合营养脑神经,活化脑细胞的药物进行治疗.平时要注意孩子的饮食清淡,不要给孩子吃辛辣刺激的食物.
