小臂抻到筋了怎么恢复
答：3、神经根型颈椎病，这是由于椎间盘突出以及神经根管的狭窄，对神经根产生挤压刺激，导致神经根出现炎性水肿，这样就会在上肢远端的相关神经分布区内，出现疼痛的感觉，也会有可能出现小臂肌肉部位感觉疼痛的情况。可以从以下几个方面来缓解：第一种，考虑是运动量过大，肌肉劳损导致，可以选择伸筋丹缓解...
答：抬高病患处：肌肉拉伤后最好是将包扎好的拉伤病患处肢体，能减少血液流注，从而减轻局部的肿胀和避免淤血情况的出现。三、跳舞肌肉拉伤应医院就医 医院就医：如果只是少数的肌纤维断裂的轻度的肌肉拉伤，可以通过局部按摩来使受伤肌肉恢复；但是如果是严重的肌肉拉伤情况，在局部包扎固定后及时到医院就医。
答：如果是腿肌受伤,医生可能会建议你使用拐杖,如果是手臂受伤,他会叫你使用吊带,他甚至会叫你卧床静养三、四天。医生还会建议做理疗治疗,当急性疼痛及肿胀消退时,医生会给你拟定一个循序渐进的运动计划叫你开始实施,以便恢复活动及力量。 治疗方式 膏药是祖国医学的一朵奇葩,古有“外治之理即内治之理,外治之药即...
答：肌肉发生痉挛现象，俗称抽筋，多因肌肉突然剧烈地收缩，或是脑神经组织刺激而发生非意志收缩引起的。引起痉挛的原因很多，主要原因是肌肉用力过度、血液中盐分流失过多、局部温度变化太大等。比如没有经过充分热身便跳到冷水中游泳，就会出现肌肉抽筋的情形。经常发生的部位有手指、手掌、小臂、脚趾、小腿、...
答：护臂的作用是保持手臂温度和肌肉的紧度，温度是确保手臂的能量不易流失，紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的状态不容易拉伤手臂肌肉或者抽筋。所以说，如果没有受伤也是可以佩戴护臂的，它可以起到预防肌肉拉伤的。如果手臂本来就有伤，那更得戴护臂了，他可以有效减少你的疼痛，并且可以避免二次受伤。所...
答：你多大？打篮球这样很正常！心态比较重要，不要疑神疑鬼！先用红花油擦擦看，过几天如果没有好转，就直接去医院！年轻的话一般情况下不会有什么事！不过你这一段时间要注意不要再让这个部位吃力或受伤，那样就会雪上加霜，很难好了！我打球有过胳膊 大腿 腰 脚脖子 ...都受过伤，但是我一直没...
答：出现小臂抽筋的症状可以通过针灸、按摩、红外线等理疗的手段缓解抽筋不适症状，可以适当的补充钙和维生素，多吃含钙比较高的食物，也可以多吃奶类、蛋类、鱼、虾等食物，通过饮食方面辅助治疗。适当的休息不要过度运动，要劳逸结合，充分的放松，在运动之前要做好充足的准备工作，小臂局部注意保暖，可以...
答：手臂抽筋:将手握成拳头反复屈肘和用力伸开。 小腿或脚趾抽筋:用手握住抽筋腿的脚趾并用力向上拉同时压住抽筋小腿的膝盖上帮助小腿伸直。 大腿抽筋:大腿与身体呈直角并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,用力使它贴在大腿上并做振颤运动,随即向前伸直。 注意:发生高频率、持续时间长的抽筋,需就医咨询。 相关阅读—运动...
答：是你长期一个姿势使用鼠标，导致腕臂疲劳，神经、肌肉痉挛。一直没有得到舒缓。建议：1，目前必须让右手休息，暂时用左手使用鼠标，慢慢左手使用鼠标就比较灵活。2、热敷腕臂处，贴药膏，主要是舒筋活血。3、活动手腕，让血脉通畅。试试看，应该慢慢会缓解。没有什么特效的药物 ...
网友评论：
甫裴17891611005：
手臂抻到筋了怎么办 -
45034吕耐
： 病情分析:考虑为关节炎、受凉引起的,目前是可以采取抗炎、止疼药物治疗的,也可以采取针灸、按摩来改善的,要注意休息,不可以过于劳累.肌肉的话贴点膏药揉一揉就没啥问题,肘和肩的话就比较麻烦了,严重了还要做手术呢,不过韧...
甫裴17891611005：
胳膊的筋抻了,按摩怎么治疗? -
45034吕耐
： 冷敷.别去多按摩,按摩的话,会加速局部的毛细出血,伤筋动骨100天,做好心理装备.涂点活络油,很多这种产品.
甫裴17891611005：
小臂伸不直像劲抻着了,怎么办 -
45034吕耐
： 肌腱拉伤了,用硫酸镁湿热敷吧,这几天不要运动了
甫裴17891611005：
小臂伸不直像劲抻着了怎样办 -
45034吕耐
： 肌腱拉伤了,用硫酸镁湿热敷吧,这几天不要运动了
