左腿画圈右腿踢顺口溜
答：一米六一米七，拎着酒瓶去透析。左手六右手七，左腿画圈右脚踢。你不醉他不醉，马路牙子谁来睡。你不喝他不喝，谁来给我当大哥。心脑血管要健康，戒酒戒酒要戒酒。心脑血管病患者建议注意。
网友评论：
鲍殃19338731028：
托马斯的基本功 -
21802郜冰
： 你可以这样锻炼的三头肌: 你的腿在到放一张椅子之上. 把你的手放在地上,身体向后倾并且弄直你的身体,使你是面对天花板. 保持这个位置直到你感觉疲累.日子长了(按个人情况而定),就在这样的姿势下做俯卧撑直到你感觉疲累. ...
鲍殃19338731028：
拖马撕怎么才能练好?要注意什么? -
21802郜冰
： 1.柔韧性 这个不用我说了吧 2.锻炼你的上肢力量 你可以这样锻炼的三头肌: 你的腿在到放一张椅子之上. 把你的手放在地上,身体向后倾并且弄直你的身体,使你是面对天花板. 保持这个位置直到你感觉疲累.日子长了(按个人情况而定),...
鲍殃19338731028：
太极二十四式口诀? / ? -
21802郜冰
： 简化太极拳 (太极拳24式) (1) 起势: 1.并脚直立. 2.开步站立. 3.两臂前举. 4.屈膝下按. (2A) 左野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.转体迈步. 3.弓步分手. (2B) 右野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.抱球跟脚. 3.转体迈步. 4.弓步分手. (2C) 左野马分鬃: ...
鲍殃19338731028：
华罗庚是左腿残疾,还是右腿残疾﹖ -
21802郜冰
： 华罗庚因病左腿残疾后,走路要左腿先画一个大圆圈,右腿再迈上一小步.对于这种奇特而费力的步履,他曾幽默地戏称为“圆与切线的运动”.后来在伊利诺大学做教授时,治好了腿.
鲍殃19338731028：
怎么练托马斯全悬 -
21802郜冰
： 1.把你的左腿适当的往后跨一大步. 右腿稍稍弯曲,你的左腿是向你的背后伸出.右手往后摆,左手在前准备接地. 2.接地后,现以画圆弧的方式甩起你的左腿 (这个步骤很关键,很多人会发觉自己做托马斯做起来没有动力,问题往往会出在这...
鲍殃19338731028：
街舞托马斯的分解动作怎么做? -
21802郜冰
： 呵呵 简单 的很 第一部 起步 看你是左手 还是右手习惯 首先 把腿部韧带拉好 以免狂练时 拉伤 手掌支撑在地面 腿分开到自身一定的承受范围 然后 一只腿向后 拉 然后从内往外 画圈 当腿要打着另外 一只时候 另一只腿 往天空踢 让 画圈的腿出去 ...
鲍殃19338731028：
托马斯要决是什么? -
21802郜冰
： 以逆时针旋转为例:首先左臂伸直支撑地面,放在身体中间,不要太靠前或太靠外,别告诉我你撑不住,那样的话就再等两年再练吧.左腿伸直向后,右腿微微自然弯曲.从上面俯视,应该是摆成“人”字型,即左手撑在人字的笔画交叉处,左...
鲍殃19338731028：
街舞 - 托马斯 - 风车 - 教学 -
21802郜冰
：一楼的肯定是拷贝过来的 我之前见过这个文章 以前学风车和托马斯的时候在网上找关于这类的教程,阅读过很多文章 总结来说基本上是从 风车开始学起 在学托马斯 最后学 airflare...
鲍殃19338731028：
手臂粗,背上肉多怎么办 -
21802郜冰
： 方法/步骤 1、揉燃法左手抓着右手,右手抓着左手,手指以画圆的方法,从手腕向肩部揉搓肌肉.重点揉搓手臂内侧腋窝的肌肉.内外侧各揉搓5次.揉搓的时候也不能来回揉搓.这样可以促进手臂淋巴的循环,改善手臂水肿,预防手臂内侧赘...
鲍殃19338731028：
托马斯怎么才能接第二圈? -
21802郜冰
： 1.首先需要良好的身体素质,最开始学的时候每天都要坚持做100个仰卧起坐 50个俯卧撑两组左右,要打开韧带,激发全身的力量和爆发力,特别是手和腿部、腰部的力量,同时还要锻炼全身的平衡力...... 2.需要良好的舞感和节奏感,每天还必...
