年轻人为什么早上睡不醒
答：如果你长时期睡不醒，就要考虑一下，究竟是因为睡眠质量不高，还是一种病理表现。睡不饱和嗜睡症是两个概念。如果你整天昏昏欲睡，老睡不够，可能是嗜睡。嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生，会严重影响人的正常生活和工作，需要入院进行专业治疗。对于我们大多数人来说，我们只是睡...
答：早上醒来后，觉得郁郁寡欢，不乐意起床，白天过度困倦的几率是正常人的3倍，这可能是抑郁症的表现。秋冬之际，这类人如果食欲旺盛起来，体重明显增加，便可能得了季节性抑郁症。另外，糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病，也可能导致总是睡不醒的症状发生。解决办法：最好早日就医。5、贫血 通常表现...
答：3、有些神经衰弱和抑郁症的患者，总有疲乏无力、头脑不清、精神不振的症状，总是觉得自己睡眠不够，睡不醒。4、严重贫血、营养不良的患者，蛋白质不足，也会导致白天有嗜睡状态。5、脑动脉供血不足的患者，多见于老年人，多数伴有高血压、糖尿病、高脂血症，有些患者伴有脑动脉硬化、血管狭窄、出现...
答：年轻人戒不掉熬夜可能涉及以下几个原因：工作压力：现代社会中，许多年轻人面临着高强度的工作压力，需要应对工作任务的紧张和截止日期。为了完成工作，他们可能选择熬夜来延长工作时间，导致规律的睡眠被打乱。娱乐和社交活动：娱乐活动，如看电视、玩游戏、社交聚会等，通常发生在晚上或夜间。年轻人可能因为...
答：我觉得可能是因为这些人太懒惰了，他们想睡的时候就不控制自己，然后就让自己那样睡去了，所以才会造成他们一直睡不醒的状态，因为我之前就是这样一个人。我这种情况最严重的时候是在高三的时候，那个时候因为每天学业都很繁忙，所以说睡觉的时间也是比较少的，这就造成了我经常会在课上睡觉，我经常一睡...
答：有n种可能，1、你的睡眠习惯不好，睡得太晚，这个就得靠你自己了2、睡眠质量太差，建议买点安神的东西（比如决明子，都说效果挺好，本人没试过），晚间适量运动有益睡眠。3、缺乏运动，身体太差，没有精神头。4...
答：你好，你是阳气虚，所以怕冷，气血两虚，气不固汗，才会容易出汗。可能脾也比较虚，建议去看看中医调调体质
答：第一、饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜（紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜）和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳酸，以缓解疲劳。第二、钙是天然的压力缓解剂。缺钙的人，总是精疲力竭地疲于奔命、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。在摄取牛奶和酸奶等...
答：我很多早上时候越睡越困越没有精神，虽然知道这样不好但是还是懒得起床，因为那个睡眠是不好的
答：1、早上睡不醒、浑身无力，主要是由于睡眠障碍导致。在睡眠充足的时候，早上起床之后会感觉体力充沛，白天的精神状态会变的良好，保持精力旺盛的状态有助于提高工作效率以及学习能力。生活中有部分人早上起床之后总是感觉到身体疲劳、乏力，没有良好的精神状态，还有可能是出现某些疾病引起，例如常见的甲减，...
网友评论：
苍歪15039926633：
年轻人为什么早上睡不醒,而中老年人为什么睡不着?
20780璩世
： 年轻人每天都需要一个最低睡眠时间,通常晚上不睡觉,第二天想起有起不来. 如果晚上早睡的话,第二天应该就不会懒床了. 老年人通常神经比较衰弱,不管多晚睡,天一亮就会醒的.
苍歪15039926633：
年轻人为什么早上睡不醒,而中老年人为什么睡不着? -
20780璩世
： 年轻人每天都需要一个最低睡眠时间,通常晚上不睡觉,第二天想起有起不来.如果晚上早睡的话,第二天应该就不会懒床了.老年人通常神经比较衰弱,不管多晚睡,天一亮就会醒的.
苍歪15039926633：
年轻人为什么早上睡不醒,而中老年人为什么睡不着? -
20780璩世
： 年轻人每天都需要一个最低睡眠时间,通常晚上不睡觉,第二天想起有起不来.如果晚上早睡的话,第二天应该就不会懒床了.老年人通常神经比较衰弱,不管多晚睡,天一亮就会醒的.
苍歪15039926633：
为什么早上睡不醒?
20780璩世
： 因为晚上睡觉时人的新陈代谢变缓,特别是熬夜的人,早晨刚醒的时候需要一段时间让人体的新陈代谢逐渐正常,所以会有睡不醒的感觉,这时候可以平躺在床上,两手轻摩脸庞,让意识迅速清明.
苍歪15039926633：
为什么早上睡不醒
20780璩世
： 失眠的原因主要还是心境不安,闭上眼睛回想下你是否遇到了什么烦心的未妥善处理的事情,找到了并把这些症结从你心里释放出去,心里通畅了,就会吃嘛嘛香,睡眠通畅了,如果效果不佳,可以试一下 (搜sou索)smxha 这是款纯中药的药品,没啥副作用,切记不要长期服用西药.
苍歪15039926633：
现在年轻人为什么起不了早床 -
20780璩世
： 年轻人,在生理上,睡眠时间就要长一些,而且,晚上一般睡的比较晚
苍歪15039926633：
为什么每天早晨睡不醒? -
20780璩世
： 没人的睡眠时长是不一样的,有的人睡6个小时就好,有的要9个小时,也有可能是你体内缺少蛋白质,导致没有精神,困乏,你可以考虑补充些
