影响运动的4个因素
答：1、运动员的竞技能力：运动员的竞技能力是决定运动成绩的关键因素。这包括运动员的身体素质、技术水平、战术意识、心理状态等。一个优秀的运动员必须在这些方面具备较高的水平，才能在比赛中取得优异的成绩。2、比赛环境：比赛环境也会对运动成绩产生影响。这包括比赛场地、气候条件、比赛规则、比赛器材等。...
答：1、运动强度 强度高，所产生的运动负荷就大。2、持续时间 运动持续时间越长，身体小号的热量就越大，运动负荷稳步提升。3、动作的准确性 如果要达到项目的训练效果，就需要按照标准动作执行，不规范的动作会降低运动效果。4、运动项目特点 从锻炼项目就可以分辨运动量高低，例如登山就要比慢跑运动量大。
答：1.个人因素：平时的训练以及比赛时的状态 2.对手因素：对手的整体技巧，速度，力量，平衡力，战术等各方面相比较强 3.教练因素：比赛过程中教练对运动员战略战术方面的调整，指导 4.环境因素：当时的天气以及支持运动员这方的人的助威声势，气势 ...
答：运动强度是指动作时用力的大小和身体的紧张程度。决定运动负荷的主要因素之一。影响运动强度的因素主要有：练习的密度、练习的间歇时间、动作速度、练习所负的重量、要求投掷的距离、每次跳高的高度以及动作的难度和复杂性。运动强度对人体的刺激作用较大。适宜的运动强度能有效地促进身体机能的提高，增强体质。
答：5. 外界环境的干扰 比赛的胜利和失败,不仅受运动员自身技战术水平的制约,同时还受到外界环境的干扰,如天气、场地、观众和裁判等。这些外界环境的干扰,不同程度的影响着运动员的心理活动。比如在比赛中,裁判的一些误判和错判,会在一定程度上影响运动员的情绪。认为裁判不公正,专门对付自己,会使一些技术...
答：4. 第四因素：摩擦力 摩擦力会阻碍物体的运动。减小摩擦力可以提高速度。例如，在机械系统中，润滑剂可以减少摩擦，提高机器的运行速度。5. 第五因素：重力 重力会对物体施加向下的力，这可能会影响速度。如果重力是主导因素，物体将下降得更快。在其他情况下，重力的影响可以忽略不计。6. 第六因素：...
答：1、身体素质：身体素质是影响跑速的关键因素之一。肌肉力量、耐力、柔韧性和协调性等身体素质的提升可以有效提高跑速。通过系统地进行力量训练、有氧运动和技巧练习，可以增强身体素质，为提高跑速奠定基础。2、技术动作：跑步技术动作的优化对提高跑速至关重要。正确的技术动作包括：屈膝向前、身体保持稳定...
答：第三，选择适合自己的运动，不宜过度。对于老年人来说早上锻炼最想要达到的目的，就是提高个人的身体素质，但是所选择的运动一定要适合自己不能够进行高强度的锻炼。特别是针对老年人来说，所存在一定心脑血管疾病的风险也会变大，而这个时候，如果过度的进行运动会让身体感到不适。第四，老年人要保证...
答：运动健身是否有效果，第一决定因素是你投入的运动时间。没有足够的运动时间作为基础，什么都谈不上。“足够的运动时间”涉及运动频率、运动时长和锻炼周期三个因素。运动频率。 为了能够积累跑步带来的运动效果，每周至少安排3次跑步。相关研究发现，每周锻炼大于3次时，最大摄氧量的提升趋势会逐步放缓，而...
答：运动知觉是对物体在空间位置移动的反映。影响运动知觉的因素有如下三个方面：第一，运动知觉依赖于物体运动的速度;第二，运动物体距观察者的远近，也直接影响着运动速度;第三，观察者本身所处的状态(运动或静止)，也是影响运动知觉的一个重要条件。4.社会知觉 社会知觉是对社会对象的知觉。它是人们在社会...
网友评论：
苍艳17559735316：
在不同环境条件下运动的影响因素有哪些?
33735於复
： 外部环境条件可以影响运动时生理反应.因此,特别是心血 管病患者,处于缺血临界状态时尤甚.最常遇到的情况是冷热刺 激、海拔高度和空气污染.由于运动产热的75%要传导至环境 中,因此阻碍热能释放的因素,例如过厚的衣服、比正常室内更热 和更潮的环境,会改变运动时的心率,并可增加热诱发的症状或损 伤,包括热痉挛、晕厥、脱水、衰竭、热射病(中暑).
苍艳17559735316：
影响能量消耗的因素有哪些?
33735於复
： 人体每天从食物中获取能量以维持各种生命活动的需要,影响这些能量消耗的主要因 素有: 1、肌肉活动的影响.肌肉活动对能量代谢的影响最为显著.肌肉的任何轻微的...
苍艳17559735316：
影响体育生活方式的因素有哪些 -
33735於复
： 一、心理因素:心态上,不想或不喜欢运动;想,但没有时间的也不在少数,工作或生活有压力,没时间进行体育生活;二、缺少体育设施:在我们生活的城市中,体育设施较少,也是影响的因素...
苍艳17559735316：
健身跑运动负荷受哪几个关键因素影响
33735於复
： 1 运动强度 运动强度是指单位时间内完成练习所用的力量大小和机体的紧张程度,影响运动强度的主要因素是练习时的速度和负重量.如初中生100米快速跑,跑后即刻心...
苍艳17559735316：
运动负荷是指什么? -
33735於复
： 1,何为运动负荷?决定运动负荷的因素有哪些?所谓超负荷是指当运动员对某一负荷 *** 基本适应后 体育新知 必须适时、适量地增大负荷使之超过原有负荷,运动能力才能继续增长.这个超过原有负荷的负荷即为超负荷. 现在的超负荷也指...
苍艳17559735316：
一天什么时候锻炼最好? -
33735於复
： 1.一天锻炼的最佳时间是下午4点到晚上正常睡觉前,锻炼身体是最好的.这时候人体内各种器官和肌肉的温度最高,而且关节的的灵活性也处在最好的状态. 2.当人体温度升高时,人们就会产生强烈的运动欲望.而这时锻炼行动也会更加自觉、更加努力,从而收到更好的锻炼效果. 3.较高的体温几乎对所有的运动项目都很有益.这也是近些年来,越来越多的体育比赛的决赛,选择在下午或晚上比赛的原因之一.
苍艳17559735316：
每天至少运动多长时间才可以达到减肥的效果呢? -
33735於复
： 有氧锻炼时间在30分钟以下,达不到减肥效果. 1、锻炼的前30分钟,消耗的是身体内的水分和糖分,30分钟后才会开始消耗脂肪.水分和糖分减少只能暂时减轻体重,而只有消耗脂肪才能真正达到减肥的目的. 2、这就好比前30分钟花的是钱...
苍艳17559735316：
跑步的要素是哪四个 -
33735於复
： 跑步训练有4个基本的要素:耐力、力量、速度和休息. 耐力 如果我们把跑步看作是一个金字塔,每年一次到两次的最高级的比赛作为它的金字塔顶,耐力基础是塔的塔基.对追求健康的跑步者来说,塔基是他们最感兴趣的.但对大多数的跑步...
苍艳17559735316：
简述影响旅游客流运动的因素? -
33735於复
： 影响旅游客流运动的有旅游产品和外部环境等因素: 1.空间距离 旅游目的地与旅游客源地之间空间距离的远近是决定旅游客流流向、流量和时间特征的最重要因素之一. 2.供求关系 旅游需求与旅游供给之间的关系十分复杂,并且可能表现在极不相同的层面上,也具有很不相同的性质. 3.接待能力 旅游设施的接待能力是制约旅游业发展的一个主要因素. 4.产品价格 旅游产品的价格直接影响旅游者消费的支出,对旅游者的流向和流量有着重要影响.
苍艳17559735316：
影响徒手体操动作效果的因素 -
33735於复
： (一)身体姿势 是指动作的外部表现.它包括开始姿势、动作过程中的姿势和结束姿势.姿势改变的正确与否,都直接影响动作的难易程度和锻炼效果.例如,做体前屈动作时,两臂做侧举、叉腰或上举不同姿势,就会给背部肌肉不同的负担,...
