心率低是好事还是坏事

  • 小米运动手表测的心率准吗 如果准的话该怎么提高心率呢 会不会有什么...
    答:现在一般测心率都不是百分之百准确,但是误差都很小,不用太在意。如果说心脏没有不舒服的情况,脉搏在50~60次/分,属于窦性心动过缓多为生理性,即为正常现象,不用担心会影响健康,也不用治疗。如果实在不放心建议去医院检查下。
  • 剧烈运动时心跳快好,还是跳的慢好。
    答:这当然是好事啊!说明你的心肌功能强健!其实看你心脏功能不是看你最高能跳多少!而是看你平时的心脏活力!在你不运动的情况下,心脏跳动次数越少越好!让然是在没有任何不适的情况下!然后在你运动的时候当然是心脏跳动越快越好!说明你的心脏功能很好!不过建议你这种职业运动员要多补充钙和镁这两种...
  • 小米健康测心率准吗
    答:小米的健康测心率是比较标准的,因为它是经过精心设计的是最符合标准的。
  • 跑步心率一直上不了180,是好事情还是坏事情
    答:跑步的心率180没有什么特殊的意义啊,为什么非要到这个数值,如果是减脂的话,只要达到最大心率的65%-75%就可以了。不需要非要180
  • 心率可以知道一个人能够活多久吗?
    答:目前,这些现象的确切原因尚未完全阐明,但人们提出了一种解释:心率由机体能 量代谢需求决定,遵守生物物理学规律,机体能量耗尽,生命也就终结,而心率正是反映机体能量代谢的有效指标。 ** 人类:心率是预测男子寿命的有效指标** 人类与哺乳动物有很大区别。在相似心率条件下,人的寿命远比动物长,其...
  • 胎儿胎心知多少?
    答:胎儿的胎心,如同小小的乐章,每个阶段都有独特的旋律。怀孕三个月与十个月,胎心的旋律可大不相同。胎心率正常范围怀孕十二周左右,可以听到那如微风般轻柔的胎心音。三个月大时,胎心率平均为162次/分钟,正常范围则在120-160次/分钟之间。胎心超出范围不一定是坏事胎心的小调皮偶尔超出范围,也不一定是坏事。
  • 高血压诊断界值下调至130/80,对患者有哪些影响?
    答:共识文件推荐把有氧运动作为高血压患者的主要身体活动方式,据数据显示,其效果平均收缩压降低4.9~12.0 mmHg,舒张压降低3.4~5.8 mmHg。 稍微有点运动或者健身基础的都知道有氧运动是怎么回事,就是人在氧气充足的情况下进行锻炼,有个简单的标准,从心率即可判断是不是有氧运动,如果运动量的心率保持150次/分钟,就是有氧...
  • 生活中做过那些坏事和好事
    答:生活中做过那些坏事和好事1 生活中这7件坏事事不利于身体健康 用力解大便 对心脏病人来说,便秘是诱发心肌梗塞非常危险的因素。著名相声演员马季,就是坐在马桶上发生的意外。便秘患者排便时,用力过大会引起腹压升高、血压升高,心率也会加快。从而导致心肌耗氧量增加,心肌发生严重而持久的急性缺血,...
  • 有氧运动有什么注意事项
    答:低强度运动 事实:不正确。减脂的'原理在于你每天消耗的热量要多于吸收的热量,较高强度的锻炼比低强度的训练能消耗更多的热量。 运动生理学家发现,运动量达到最大心率的60%时,身体消耗的脂肪比糖(糖元)或蛋白质(肌肉)要多。但如果运动强度再大一些,即最大心率的75%以上时,身体就会直接将脂肪、糖、蛋白质全部作...
  • 生活中做过那些坏事和好事
    答:生活中那些影响健康的坏事 1. 用力解大便 - 对于心脏病人来说,便秘是诱发心肌梗塞的非常危险的因素。例如,著名相声演员马季就是在如厕时不幸发生意外。便秘患者排便时,用力过大会引起腹压升高、血压升高,心率加快,从而导致心肌耗氧量增加,心肌发生严重而持久的急性缺血,冠脉内斑块破裂,引发血栓形成,...

  • 网友评论:

    糜朋15058256045: 这四天一到下午两点过后头又晕又疼 体温低 手凉 - 妇科 - 复禾健康
    54690松柯 : 这个和长命没关系的.只能说明那个人的心脏好.

    糜朋15058256045: 心跳越低人是不是是越长命
    54690松柯 : 这个和长命没关系的. 只能说明那个人的心脏好.

    糜朋15058256045: 心率高好还是低好
    54690松柯 : 运动员安静时心率都比常人低,这样是因为他们心肺功能好,锻炼的结果

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