心神不宁失眠
答：人们得忧郁症,那肯定有经常失眠的可能,原因明摆着,长期的焦虑心烦,造成了心神不宁就睡不着觉了,办法得先自己调整情绪,找知己一点的人说说话,让心理减少压力,放松放松烦闷。也要找医生医治,有病就要看病:结合治疗就好的快。 抑郁、焦虑、还失眠,这其实都是我们日常生活中常见的情况,从医生的角度关键看是不是达到...
答：1、原因分析（1）首先，供血不足就非常容易导致心神不宁症状的出现。想要缓解这种情况，我们可以先从食物方面进行调理。可以多食用一些具有补血功效的食物，比如大红枣、阿胶等，还可以使用牛羊肉等等，参片泡水也是可以起到一定的补血功能的。只要将气血不充足了，心神不宁的症状自然也就得到缓解了。如果...
答：心神不宁可能有多种原因，例如焦虑、压力、情绪波动等。以下是一些缓解心神不宁的方法：深呼吸和放松练习：深呼吸和放松练习可以帮助缓解紧张和焦虑感。尝试深吸气然后缓慢呼气，专注于呼吸过程中的感觉，让身体和心灵得到放松。分散注意力：转移注意力，尝试从心神不宁的感觉中分散注意力。可以进行一些喜...
答：中医心神不宁是指因各种原因引起的心绪不宁，包括情绪波动、失眠、焦虑、抑郁、注意力不集中等。在中医看来，心神被称为“神”，是人体精神活动的核心。如果神不宁，则会影响身体的健康。因此，中医强调护神养神的重要性，倡导积极调节情绪，保持心态平和。针对心神不宁的症状，中医提供了多种治疗方法。
答：回答：问题分析: 可考虑为神经衰弱。一般难以入睡可能性神经衰弱等问题造成的,建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。 意见建议: 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,.白天加强锻炼,祝你健康
答：生活压力：日常生活中的压力、工作压力、人际关系问题、财务困扰或重大事件的影响等因素都可能导致心神不宁。心理健康问题：某些心理健康问题，如焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等，可能导致心神不宁。身体健康问题：某些身体健康问题，如慢性疼痛、失眠、荷尔蒙失调等，可能对心神产生不良影响。药物或物质...
答：1、调整饮食：日常饮食中，可多吃有助于补心安神的食物，以提升睡眠质量。例如，人参百合粥有助于润肺、安神和益气，适合因气血两虚导致的心神不宁和失眠症状。2、进行按摩：可通过手掌摩擦腰部两侧，以产生温热感，这种方法有助于益肾固本，从而促进安神和睡眠。另外，按摩太阳穴和风池穴也有助于改善...
答：中医通过调整人体脏腑气血阴阳的功能，常能明显改善睡眠状态，而不引起药物依赖即医源性疾患，因而颇受欢迎。中医治疗失眠的具体的方法如下：1、调整脏腑阴阳气血：由于不寐主要因脏腑阴阳失调，气血失和，以致心神不宁所引起，因而首先应从本而治，着重调着治所病脏腑及其气血阴阳。中医多以补其不足、泻...
答：王某，男，3诉20年前受惊后出现失眠，每晚睡觉时间不超过3小时，四处求医，经中西医诊治不效，深感痛苦，遂来诊。诊见面色少华，疲倦乏力，胸闷痰多，头目晕旋，口苦，嗳气泛恶，舌红，苔黄腻，脉滑数。此乃痰火扰心、心神不安，处方黄连温胆汤加减，患者服用7剂后，诉睡眠好转。按：黄连温胆汤...
网友评论：
家蝶15115811818：
最近心神不宁而且还失眠
50671相欧
： 一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力...皆有心生. 所以应该调节自己: 1.欲望少点, 2.攀比少点, 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 , 6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的情..
家蝶15115811818：
心神不宁的失眠是不是病?
50671相欧
： 是,可以口服柏子养心丸
家蝶15115811818：
失眠心神不宁,怎么办 -
50671相欧
： 首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物.同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈后不宜复发,同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈!
家蝶15115811818：
心神不宁导致的失眠 如何治疗? -
50671相欧
： 若你确认是属于心神不宁导致的,可服用黄连阿胶汤,效佳,方由黄连、黄芩、白芍、阿胶、鸡子黄组成.此方出自伤寒论,原文为:“少阴病,得之二三日以上,心中烦,不得卧,黄连阿胶汤主之,主治心肾不交之失眠证”.
家蝶15115811818：
失眠、心神不宁,该怎么办呀? -
50671相欧
： 您好!建议您可以服用 复方枣仁胶囊(遇而安)、泻肝安神丸和自然之宝缬草根提取物胶囊治疗. 复方枣仁胶囊(遇而安)能养心安神.用于心神不安,失眠,多梦,惊悸.泻肝安神丸能清肝泻火,重镇安神.用于失眠,心烦,惊悸及神经衰弱. 自然之宝缬草根提取物胶囊能提高睡眠质量,镇静、安神,保护消化系统和心脏,抗菌.
家蝶15115811818：
心神不宁导致的失眠如何治疗?
50671相欧
： 若你确认是属于心神不宁导致的,可服用黄连阿胶汤,效佳,方由黄连、黄芩、白芍、阿胶、鸡子黄组成.此方出自伤寒论,原文为:“少阴病,得之二三日以上,心中烦,不得卧,黄连阿胶汤主之,主治心肾不交之失眠证”.
