心脑血管的十大禁忌
答：良好的睡眠对健康至关重要，它能够帮助预防疾病，缓解疾病进展，甚至延长寿命。中医学认为，科学的睡眠方法对于养生保健至关重要，以下是睡眠的十大禁忌：1. 忌仰卧：仰卧时，由于重力的作用，舌根可能下坠，导致呼吸困难、打鼾，进而大脑缺氧，影响睡眠质量，白天容易感到疲倦，严重者甚至可能引发心脑血管疾病...
答：以下是博主收集整理的被圈内转疯的秋季养生十大禁忌，一起来看看。秋季十大养生禁忌1.无病进补既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。2.慕名进补认为价格越高的药物越能补益身体，人参价格高，又是补药中的圣药，所以很多人服用...
答：（9）预防心脑血管疾病：含有钾、维C、磷、铁等元素，可增强血液活力，达到预防心脑血管疾病的作用。（10）每天吃4个核桃，可以治疗胆结石。2、禁忌：核桃含脂肪多，别多吃，多吃会影响消化。别剥皮，褐色的皮所含营养丰富，去掉的话，会损失很多营养价值。别过量吃，过量的话，会增加脂肪的摄入量，...
答：2用力排便 健康危险指数：危险因子：肛裂 排便太用力易导致肛裂。现代人生活节奏快，连上厕所都匆匆忙忙，排便时速度过快，一上厕所就大力憋气排便，就有可能把肛管撑破，造成肛管的皮肤裂口。3如厕后起身太快 健康危险指数：危险因子：头晕眼花、摔伤 心脑血管病患者如果蹲厕时间过久，排便结束后快速站立...
答：鸡蛋十大禁忌食物 鸡蛋是我们日常生活中常见的食材，无论是早餐、午餐还是晚餐中都可以看到它们的身影。鸡蛋虽然营养丰富，但并不适合每个人食用。下面是鸡蛋的十大禁忌食物：1、胆固醇过高的人：鸡蛋中含有丰富的胆固醇，如果血脂、胆固醇偏高的人过量食用鸡蛋，可能会加重血液黏稠度，增加心脑血管疾病的风险。
答：艾灸足三里,对消化系统的胃肠功能低下、食欲不振,消化吸收不良、急慢性 胃炎 、口腔及 胃溃疡 、胃下垂、腹泻、 便秘 ,对心脑血管系统的高血压、低血压、动脉粥样硬化、冠心病、 心绞痛 、脑血管意外,对呼吸系统的感冒、 肺结核 ,对 泌尿 生殖系统的尿频遗尿、小便不通、遗精,阳痿、早泄等也均有防治作用。艾灸...
答：无病滋补品不仅会增加支出，还会害了自己。比如过量服用鱼肝油会导致中毒，长期服用葡萄糖会导致肥胖，血液胆固醇升高，容易诱发心血管疾病。明目补品认为价格越高对身体越好，人参是进补的圣药，价格越高，所以很多人服用。但需要注意的是，过度出席会议会导致过度兴奋、易怒、血压升高、流鼻血等症状。不管真实...
答：生活中可以抗癌的食物不在少数，只不过知道的人不多，所以喜欢买那些打着抗癌神效的昂贵保健品，其实有很多食物抗癌效果非常好。抗癌水果 猕猴桃富含半胱氨酸蛋白酶。这种物质可以将食入的动物蛋白，水解成容易被消化吸收的形式。这对于减轻大肠癌的发病率特别有益。另外，猕猴桃中的维生素C、多肽以及其他...
答：化橘红的功效和作用有：止咳化痰的功效神奇，更为可贵的是对人体心脑血管健康、美容、解毒的功能神奇突显，保健医疗效果独佳。从中医的角度来说，化橘红性温，味辛、苦，可以消痰、利气、宽中、散结、散寒发表，有很好的燥湿化痰、理气宽中的作用，适用于胸中痰滞、咳嗽气喘、饮食积滞、呕吐呃逆等问题...
答：1、多饮水 高血脂患者血液黏度增高、血流速度减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅。2、多食含钙食物 美国医学专家认为，高血压患者每天坚持食人高钙食物，能有明显的降压效果。含钙的食物有：奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳...
网友评论：
高琴15666659914：
人流十天后流血量大,有血块并伴有腹痛 - 人流 - 复禾健康
24827诸薛
： 忌食动物内脏、肥肉.猪头肉.松花蛋.....高脂肪高胆固醇食物.忌烟酒.要控制食盐盐的摄入量!如:咸菜、豆酱、香肠,腌肉......不吃或少吃.日摄量应低于5克.忌食刺激性食物,多吃一些粗粮蔬菜水果!如:芹菜.菠菜......
高琴15666659914：
脸部手术拆线一个月后露出一个线头 - 皮肤科 - 复禾健康
24827诸薛
： 少吃多餐 控制好进食量人体的热量主要来源于蛋白质、脂肪及碳水化合物,其中蛋白质多存在于动物类食物如瘦肉、鱼虾、禽类、蛋类、乳类等,植物性食品如豆类及豆制品中含量也很高.脂肪多存在于食用油及肥肉中.碳水化合物多存在于谷...
高琴15666659914：
心脑血管的人不宜吃什么 -
24827诸薛
： 多吃点 粗粮
高琴15666659914：
心脑血管病注意事项 -
24827诸薛
： 1、保持怀绪稳定,暴怒或过度紧张、悲哀、恐惧和受惊均可诱发“中风”. 2、饮食平衡:饮食要少吃多餐,宜低脂、低盐,不可吃的过饱,腹部饱胀,影响心肺功能,可造成大量血液集中到肠胃,心脑等到器官供血会相对减少,不利于治疗,多吃新鲜水果、蔬菜. 3、运动平衡:治疗同时坚持恢复性训练,要注意平稳,不能过激. 4、起居平衡:坚持3个半分钟,3个半小时,醒来不要马上起床,在床上躺半分钟,坐起来又要坐半分钟,两腿下垂在床等半分钟,防止突然起床造成体位性低血压,出现眩晕摔倒,颅骨摔伤,心脏骤停等;病症不严重的坚持3个半个时,早上运动半个小时,中午午睡半小时,晚上慢走半小时,睡眠良好可减少心脑血管发病率.
