快睡着时腿突然抽搐一下的原因
答：很多人可能都有过这样的经历，当我们在睡觉的时候，我们的腿会突然动一下，有时候也会惊醒。这种情况其实非常正常，只要不是非常频繁的抖动腿的情况，我们就可以理解为这是身体的正常情况，不需要过分担心。关于腿突然会抖动一下的问题，我会列出以下三点原因：一、第1个原因是身体紧张的缘故。有些人的...
答：【生理性的因素】睡眠时植物神经反射；深度睡眠梦境引发的肢体反射。【通常情况】1、入睡抽动是一种不受意志控制的急速肌肉不自主抽动，属于生理反应，这和眼皮跳动、打嗝是一个道理，多与入睡前疲劳、精神压力大，大脑的神经处于紧绷状态，可引起肌肉的抽搐。2、睡前有过运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着...
答：2、腿部受凉 如果晚上睡觉没有盖好被子，可能就会导致腿部受凉，出现腿部抽筋的情况。3、不宁腿综合征 不宁腿综合征也会导致患者睡觉抽筋，同时可能还会伴有下肢烧灼感、刺痛感、肿胀感、蠕动感等。4、腰椎间盘突出 如果患有腰椎间盘突出症，在没有完全有效治愈的情况下，也会出现睡觉抽筋的情况，主要...
答：抽搐情况，仅仅表明人在睡眠时第一阶段被吵醒了，只要平心静气十分钟，就会重新进入真正睡眠状态。每次出现这类情况，都是睡觉前（包括白天），比较疲劳，如工作，运动，玩耍过度，或者思考用脑过度（如编写文章），睡觉时间过晚等。有的时候是因为梦里的一些世界。刚好惊醒，然后腿突然参与了一下梦中的情节...
答：快睡着了突然抽搐一下惊醒,睡觉是一天里面最幸福的事情,可以得到休息,我们睡觉的时候会突然感觉脚踩空一样,然后全身就抽搐一下。这个时候你就醒了,下面了解快睡着了突然抽搐一下惊醒及相关资料。 快睡着了突然抽搐一下惊醒1 其实这叫肌抽跃,常在睡觉时发生,简单的来说就是:睡觉时呼吸频率降低的幅度太大,大脑会认为...
答：这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉，有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过。这是一种正常的生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。偶尔睡觉时突然抽动一下的现象是正常的，每个人都会出现。这样偶尔发生抖动是在人处于"...
答：这都会导致局部酸性代谢产物在人体内堆积，时间长了就有可能引起肌肉痉挛。同理如果在一天内走路时间过长，或是运动量突然过大。全身处于则会一直处于紧张状态，肌肉的收缩与放松难以协调，从而也易导致小腿抽筋。二、长时间保持一种睡眠姿势特别是患有腿部静脉血栓和静脉曲张的患者在睡觉时，睡觉时不要...
答：3.睡觉的姿势有问题 这个问题是我们经常忽略的。试想，你有时候拿着个手机睡觉，随便的一个姿势就睡着了。当你的被子压了你的腿时，或者是脚面被压住时，大腿上的神经就会被受到压迫，导致抽筋，那就是再正常不过的事了。所以正确的睡姿很重要，一般要侧睡，两腿注意不要受压迫。小腿抽筋，我们要注意...
答：在生活中我们很多人都有过这样的经历，就是半夜睡觉的时候突然腿就会抽筋儿，疼痛难忍。尤其是半夜抽筋儿的时候，会把人疼醒，而且影响睡眠质量。那么为什么会发生半夜腿抽筋儿的现象呢？首先，就是缺钙。我们都知道钙是人体所必需的一种微量氧元素，那么人体钙的含量少的时候，就会引起肌肉神经兴奋性高...
答：甄瑞兴进一步指出，睡觉时会突然抖一下，而非连续抖动，夜间肌抽跃属于良性，若不造成生活困扰，一般不建议服药；但若是白天也抽动或是频率很高，这种是有问题的，需要就医检查，以药物治疗。若是因睡眠品质不佳所造成的夜间肌抽跃的民众，平日要多放松，可以去运动，保持心情愉悦。加入【】，天天关注您健康...
网友评论：
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快睡着时身体突然抽搐一下的原因
5792温任
： 正常人都会出现的情况,一般身体跟大脑相同的,而且大部分是趴在桌子上睡的时候才会出现,腿部受到压力给大脑造成适当的意境,就会出现你说的情况了.不过有时候也会在你不做梦的时候腿也会出现这种情况.
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睡觉时腿抽搐是怎么回事
5792温任
： 你好这位朋友,这种情况一般是缺钙的表现/可以进行补钙治疗
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我想问一下,最近我睡觉,在我快睡着的时候突然腿不由自主微微的抽动了一下.这是为什么? -
5792温任
： 这应该是由于你正在长高时期
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睡觉时脚突然会抽搐一下是什么原因
5792温任
： 可以考虑是缺钙所导致的,但是也有可能是因为癫痫病发作,因为抽搐就属于癫痫病病症的一种,所以,最好还是去医院检查一下
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快睡着时身体突然抽搐一下的原因每次快谁着时腿会不自主的抽搐一下,
5792温任
： 正常人都会出现的情况,一般身体跟大脑相同的,而且大部分是趴在桌子上睡的时候才会出现,腿部受到压力给大脑造成适当的意境,就会出现你说的情况了.不过有时候也会在你不做梦的时候腿也会出现这种情况.
