怀孕浮肿怎么快速消除
答：坐或躺在床上，同时向右摇摆两脚，活动脚腕。要低盐低脂饮食，怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。在饮食上准妈妈们要注意每日盐的摄入量应当在五到六克最为适宜。与此同时，也要注重优质蛋白质的补充。冬瓜可以消除孕期的水肿，妈妈水肿...
答：一、如何消除水肿：1.坐着的时候，把脚稍稍垫高 为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏，准妈妈坐在椅子上的时候，可以把脚放到一旁的小台子上；坐在地板上的时候，就用坐垫把脚垫高，尽量让脚高于身体水平线。2.适当运动 运动的时候，肌肉会有一个收缩的过程，这一过程同样可以减轻腿部静脉血回流不畅...
答：3、注意保暖。孕妇之所以浮肿就是因为体内的水分存积，所以为了消除浮肿，必须要保证身体的血液循环，气血顺畅，所以孕妇除了每天要保证充足的睡眠和休息之外，还要注意保暖。4、多运动。孕妇在怀孕时期可以做一些简单的运动，比如去小区或者公园散散步，能够调节小腿的肌肉改变静脉压迫的现象，还可以做一些孕妇...
答：晚上睡觉时，将脚部垫高，水肿会自然消退一些。白天尽可能的把双脚抬高放平，这样便于脚部血液循环畅通。日常生活中，切忌跷二郎腿，以免阻碍静脉回流。侧卧比仰卧更大限度的减少水肿发生的几率。侧卧有助于下肢静脉血液回流顺畅，提高睡眠质量。研究发现，站在深至腋窝的温水中45分钟，可有效减轻水肿现象。...
答：每天坚持孕期散步2、适当减少盐的摄入3、睡前减少水的摄入4、多用身体乳液按摩下肢（老公代劳）最后要说的就是，孕期水肿因人体质而异，但是合理的膳食可以规避一定的水肿，比如少有少盐，荤素搭配，你好，如果在怀孕期间有下肢水肿的情况，有可能与妊高症有一定的关系，现在需要及时去医院产科进行检查。在...
答：一、怀孕后期水肿严重该怎么办1、注意休息。怀孕后期水肿是一件非常正常的事情，孕妇也不用太过着急，想要消除水肿，必须要静养，孕妇一定要放松心情。当人的情绪安静下来的时候，身体的各个器官负担也会减少，这样身体的水肿排出也会更快一些。并且还要注意保暖，孕妇的下肢之所以出现水肿就是因为血液循环...
答：大部分准妈妈在怀孕期间，都会有或多或少的不良反应，比如：恶心想吐、腿部浮肿、腿酸等反应。这些反应都是正常现象，但是也还是有小方法可以减轻的。下面我们就一起来看看，怎么减轻腿部浮肿。一般情况下，准妈妈在怀孕后期的时候，因为子宫的增大，导致腔静脉受到压迫，回流不顺畅，所以就会出现腿部水肿。
答：孕妈在孕期腿脚水肿，应该保持良好的饮食习惯，同时也应该经常泡脚按摩，最好是能够坚持散步。很多孕妇在怀孕的时候都会出现腿脚浮肿的情况，这也是很正常的一件事情，虽然并不会对身体造成什么太大的影响，但是会很影响日常生活，而且也很影响美观。很多孕妇因为腿脚水肿，连鞋子和裤子都很难穿上。但是孕期...
答：怀孕期间，孕妇可能会感到不适。尤其是随着胎儿慢慢长大，四肢和头部的发育变得越来越健全。孕妇的子宫也越来越大，会导致孕妇水肿。每天晚上，孕妇休息前先用温水泡脚，然后在睡觉时抬高下肢，在脚下放一个枕头。平时坐着的时候注意脚下踩个踏板，可以加速血液循环，缓解静脉压力，快速缓解水肿。尽量以左侧...
网友评论：
桓面17160565604：
孕妇怎样消水肿?
34753冀刘
： 坐下的时候用东西把脚垫高,多做拉筋运动,合理饮食配合适量的运动.
桓面17160565604：
怎么治疗孕妇水肿
34753冀刘
： 你好, 首先确定孕妇浮肿的原因,如果是缺钙引起的浮肿,就要吃钙之缘片来补钙,钙之缘片是吸收很好的钙片,而且是超细化的不刺激肠胃,不会引起肚子痛的情况,孕妇浮肿期间不要喝太多的水,不要吃咸东西,不要长时间站立,休息的时候把脚垫高,吃点利尿的东西.
桓面17160565604：
孕妇如何消肿
34753冀刘
： 不必惊慌的,教你一个土方吧,用温水先清洗摔伤处,再用盐去水轻轻的擦洗,相信很快肿块就会消失,如果不行就问医师一些消炎药吧,不必惊慌 的
桓面17160565604：
孕期水肿怎么办,怎样消除,
34753冀刘
： 平时多吃冬瓜,红豆有利于消肿的东西.尽量不要总坐着,多活动.坐着和睡觉的时候把腿抬高.
桓面17160565604：
孕妇消水肿的最快方法是什么 - 久久问医
34753冀刘
： 您好,根据您的提问,孕妇在孕期出现水肿,是一种较为常见的现象,孕妇只要是坐着的时候,要把脚稍稍垫高一些,这样有利于腿部的静脉血回流到心脏.休息躺着时,在脚下面放一个枕头,也是为了使血液更容易回流到心脏,比较容易消除浮肿. 水肿的孕妇在睡觉的时候,尽量选择侧卧的姿势,有利于子宫在正常的位置,还有不要再穿高跟鞋和瘦腿袜了.要在平时穿大小合适的平底鞋,鞋底要舒服好穿,穿透气性好的袜子,或者是孕妇专用袜,这样有助于减轻脚上的压力,预防脚部水肿.
